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幸福熟齡論壇/防堵失智症肌少症,就能縮短不健康餘命!日高齡權威島田裕之「3祕訣放送」

tCol 2021-10-07

李易紓

幸福熟齡論壇/防堵失智症肌少症,就能縮短不健康餘命!日高齡權威島田裕之「3祕訣放送」

《今周刊》今天周四(10/7)舉辦第五屆幸福熟齡臺日交流論壇,跨海邀請專攻高齡健康的國立長壽醫療研究中心老年學、社會科學研究中心長島田裕之,分享如何預防失智症、肌少症。島田裕之在演說中,拿出醫學研究數據,證實做到「享受運動」、「與人群保持互動」、「注重營養攝取」這3點,就能有效延緩失智症、肌少症的發生,讓不健康餘命縮短。另外,立法委員、天成醫療體系創辦人張育美、金管會證期局前局長王詠心、關渡醫院院長陳亮恭、嘉義縣縣長翁章梁、醫師作家李偉文、心能量管理中心執行長許瑞云也輪番上場,聊聊在中年後的熟齡人生,要面對的老後長照、健康、理財、心靈成長等課題。

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單身未婚錯了嗎…爸爸失智後洗澡、陪診、挨打都是我,媽媽卻要弟弟顧好自己家庭就好

tCol 2021-09-03

陳乃菁

單身未婚錯了嗎…爸爸失智後洗澡、陪診、挨打都是我,媽媽卻要弟弟顧好自己家庭就好

小陳醫師與老陳醫師,一樣都是醫師家庭,卻呈現完全不同的照護狀態,也與家庭關係、價值有很大的不同。

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奶奶從小帶大她,卻突中風半邊癱…雙城奔走也要回報恩情:了解無常更要守住每刻日常

tCol 2021-07-06

優照護

奶奶從小帶大她,卻突中風半邊癱…雙城奔走也要回報恩情:了解無常更要守住每刻日常

一直以為身處不同國家才算是遠距離,直到進入中年,茹悅感覺僅僅是不同城市就是遠距離了。

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股票怎麼買才能賺數倍?股市常勝軍的3個買股思維,用一句話道盡無數投資智慧

tCol 2021-04-19

畢德歐夫

股票怎麼買才能賺數倍?股市常勝軍的3個買股思維,用一句話道盡無數投資智慧

「股價跳來跳去,常常讓人心癢癢,買了怎麼就跌,賣了怎麼又漲,這叫哪門子的投資理財?根本是坑人的賭場啊!」過去不少在股市中虧錢的人都這麼說,確實如此,你不親自走進市場走一遭,那就無法體會這地方的迷人之處,以及可恨之處。

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生命不能逆轉,珍惜與父母的每次約會 不變的探望日常,其實都是得來不易的幸福

tCol 2020-12-23

第三人生任我行─施昇輝

生命不能逆轉,珍惜與父母的每次約會 不變的探望日常,其實都是得來不易的幸福

我是家中的獨子,沒有兄弟姊妹,所以對於照顧年邁父母這件事,我當然是責無旁貸。每到假日,除非出國旅行、和朋友相約聚會,或是受邀演講,不然我都會去探望他們。父母目前行動尚稱自如,所以並未請外勞照顧他們的日常生活。早幾年,父親只要一看到我來了,就會跟我說:「媽媽交給你囉!」說話的模樣還真的很俏皮!然後就出門去了。

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 幸福熟齡論壇》台灣失能人口2026年恐破百萬!「我們可能是照顧長輩的最後一代,沒人照顧的第一代」 該怎麼做?

tCol 2020-10-29

劉煥彥

幸福熟齡論壇》台灣失能人口2026年恐破百萬!「我們可能是 照顧長輩 的最後一代,沒人照顧的第一代」 該怎麼做?

台灣正步上日本後塵,逐漸從高齡社會邁向超高齡社會,預期65歲以上人口將在2025年達到總人口20%,因為失能而需要照顧的人口更可能在2026年突破100萬人,使得人口老年化從單純的社會問題,儼然成為國家安全問題。工研院生醫與醫材研究所副所長莊曜宇認為,台灣處理老年化問題,不能單靠節節增加的社會福利支出,「一定要讓長照產業化」。工研院這幾年針對長照產業痛點,已整合院內十幾項技術,提出多項解決方案,並建立名為「銀髮聚寶盆」的內部實驗場域,也攜手數十家產官學單位,成立智慧長照大聯盟,扮演跨領域的整合交流平台,盼催生可行的商業化長照服務或產品。

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與父母的關係,彼此相愛就夠了!心理師:愛家人所以願意照顧,我不要孝順,要愛你

tCol 2020-10-29

陳乃綾

與父母的關係,彼此相愛就夠了!心理師:愛家人所以願意照顧,我不要孝順,要愛你

孝順兩個字,包含了多少的要求與規矩,常常讓同時肩負照顧責任的子女,倍感壓力。其實孝順,從源頭來看,是希望子女能將對父母的愛意,以實際行動表達出來,如此一來,孝順便會在每個家庭有不同的展現,不再只是子女的照護枷鎖。

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辭職照顧母親,媽媽卻把親手燉的雞湯留給手足!她感慨:難道您覺得我不累嗎

tCol 2020-05-04

吳若權

辭職照顧母親,媽媽卻把親手燉的雞湯留給手足!她感慨:難道您覺得我不累嗎

適時對外舉手求援,並非懦弱的行為,而是開放機會,讓大家可以一起參與照護長輩,並在這個經驗中學習。

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母親第二次中風後,重新找回自己的人生不容易!中年後想過得快樂,一定要牢記2件事

tCol 2020-05-04

吳若權

母親第二次中風後,重新找回自己的人生不容易!中年後想過得快樂,一定要牢記2件事

媽媽第二次中風住院的那七天,給我帶來深刻的省思,重新找回自己的人生很不容易,但必須開始。從前的我,是為她而活;此後的我,是為自己而活。

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病房裡的悲喜劇,都是人生功課!安寧護理師:每個人終將離世,就要知道我們想怎麼活

tCol 2020-05-01

小虎文

病房裡的悲喜劇,都是人生功課!安寧護理師:每個人終將離世,就要知道我們想怎麼活

李春杏說所謂的善終或是舒適照顧,都是「你要做,好事才會發生」,要接地氣、動手做;而當好事發生,就像是善的循環,病人用生命教她人生功課,她又轉而將愛繼續傳遞。

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