站內搜尋 : 溫暖 - 幸福熟齡

2021-08-12

雪兒Cher

人到中年，拒絕不屬於我人生交集的人！付出超過自己範圍的真心，是準備受傷的起點

人的一生會遇見上百上千人，如果每個人都很重要，那麼你就會變得不重要，如果都把對方看的比自己還要重，那麼你跟這個人相處起來一定特別卑微，因為她只要傷心你就會難過，哪天她開心卻不顧妳時，你就會失落。

2021-08-12

白雁時尚氣功 / 白雁老師

手臂肉鬆垮、肩頸卻硬梆梆！學白雁這招「推手式」，每天3分鐘化解痠痛、消贅肉

中年人最普遍的問題就是肩頸僵硬，手臂痠痛，嚴重還有肩周炎，一到下午就明顯感覺肩頸痠痛、手臂沉重、精神不濟，原來是這裡堵住了！

2021-08-06

林靜君談心室

老公愛穿蕾絲內褲，她震驚卻不去揭穿！就像跳水王子打毛衣，在他的世界裡都是他的事

阿青因為疫情閒在家無聊，翻箱倒櫃計畫來個斷捨離，在先生用的櫃子內清出一袋用牛皮紙包住的包裹。打開來看，水藍、淡藕好幾件有穿過痕跡XXL碼的蕾絲內褲，身為家中唯一的女性，很明顯那不是自己的。「這是怎麼一回事？」阿青腦門衝血，一時之間，傻了！

戴資穎從高中參賽倫敦、到東奧誓言奪牌！她談三戰奧運歷程：最大敵人其實不在網子對面…

2021-07-31

李易紓

戴資穎從高中參賽倫敦、到東奧誓言奪牌！她談三戰奧運歷程：最大敵人其實不在網子對面…

世界球后戴資穎今晚（7/31）在東京奧運羽球女單四強賽中，對決世界排名第7的印度籍選手辛度（Pusarla Venkata Sindhu），她以21:18、21:12直落二勝出，叩關金牌戰，為台灣女單史上第一人！戴資穎首局在技術暫停前以7:11落後，下半局加快腳步，迅速追平比數18:18，後更連下3分，成功在第一局先馳得點；第二局戴資穎掌握節奏、進逼到讓辛度難以招架，更是快速勝出。小戴明晚（8/1）20點20分將與世界排名第二、中國籍選手陳雨菲爭奪金牌，戴資穎生涯對戰陳雨菲15勝3敗，最近3場也取得2勝。

工程師年薪200萬還喊窮？他養一家6口有苦說不出…「真正富人絕不是用年收入衡量」

2021-07-24

畢德歐夫

工程師年薪200萬還喊窮？他養一家6口有苦說不出…「真正富人絕不是用年收入衡量」

「您好，我們夫妻都接近40歲了，有一個還不到2歲的寶寶，先生收入比較好，有160萬左右，我則是80萬，在中永和有買一間公寓，利率是1.31%。貸款還欠700萬。有一台國產車，沒貸款，暫時不用給孝親費，每月保母費就是直接給母親1萬5，請她幫忙帶小孩，另外先生跟我存款大約都是100出頭萬，我們一直很保守，但這時候要投入股市還是先還房貸？」「兩邊家人都沒辦法出錢幫忙，看到人家能買新房，或者買天龍國的房子，總是羨慕呀！我們都快40歲了，總覺得好像沒存到太多錢...」

2021-07-23

林靜君談心室

他不甘心為公司奮戰半輩子，連太太都跑了竟還被逼退！要退還是鬥？先問3問題再決定

人過中年被公司逼退，到底要戰還是要退？有一位朋友請我幫忙介紹醫師，因為他長期失眠、焦慮問題變嚴重，最近又出現心悸胸悶、半夜驚醒等症狀，他認為本來的醫師開的藥物無效，想要換個醫師看看。

2021-07-22

白雁時尚氣功 / 白雁老師

腸胃虛弱代謝變差，無法排多餘脂肪和水分！白雁教一招「消除小腹肉」、調理脾胃虛寒

夏天濕氣重，腸胃總是特別敏感，特別是陽氣不足的人，體內濕寒排不出，削弱免疫能力，常常發生肚子痛、拉肚子甚至腸胃炎。在全年最熱最毒的三伏天，暑、熱、濕氣交結，對人體來說，卻是最需要防脾胃虛寒的時候。《傷寒論》裡說：「陽氣在表，胃中虛冷」，中醫認為，脾胃是將食物轉化為身體氣血的重要臟腑，如果脾胃不好，消化功能差，氣血生成就會有問題。