2022-04-14
趙士懿, 陳秋華(採訪撰文)
謝謝妳在我有憂鬱症狀況，來到我生命！婚姻是倆人的事，我們相互陪伴，每天都是最好的一天
Dear baby:謝謝妳來到我的生命。謝謝妳在知道我有憂鬱症的狀況、很大男人主義，又足足大妳十八歲的情況下，年輕可人的妳，居然還是願意接受我的一切，成為我的人生伴侶。
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2022-04-07
郭美懿整理
老是「解放」不出來？營養師推薦4種「腸道順暢」食物，輕鬆解除便秘危機
現代人工作壓力大，常導致排便不順，甚至形成便秘，只好求助偏方或乾脆使用軟便劑。但營養師提醒，解決排便不順問題，最健康的方法還是從飲食著手，可攝取4大類幫助「順暢」的食物。
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2022-04-06
叢非從
一個出嫁女兒的憤怒：不顧我有孩子有房貸，媽媽總想向我「借」錢，只為了幫弟弟付全額買房
弟弟單身，收入略高於我，完全有能力買房子。而我有房貸要還、有兩個孩子要撫養，有段時間老公還待業，媽媽卻想方設法要我把存款拿出來『借』給她，幫弟弟付全額買房子...
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2022-03-31
照護線上
20多歲大男生，卻只有40公斤！腸胃科醫師圖解：仔細檢查揪出發炎性腸道疾病
「我永遠記得，他來就診的時候，已是二十多歲的大男生，卻只有四十公斤而已！」高雄榮民總醫院胃腸肝膽科蔡騌圳醫師回憶，「他已經反覆腹痛達5年之久，經常腹瀉、甚至有血便的狀況，後來因為克隆氏症導致腸道狹窄，只好接受手術切除部分腸道。」「手術後他可以吃東西，營養吸收比較好，也持續接受生物製劑治療。」蔡騌圳醫師說，經過穩定治療半年後，病友的體重就慢慢恢復，現在已經有七十幾公斤，也能夠回到職場，擔任工程師的工作。
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2022-03-23
小車X存股實驗
月薪4萬上班族安心抱股，年領20萬股息：她為何賣掉中鋼、中華電，改存玉山金、兆豐金？
作者小車是一位文科出身的七年級平凡上班族，存股資歷9年。用獨創的「金融股543規律」及持股配置，買在低點、迅速累積股票張數，4年內讓資產成長近40%！
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2022-03-17
白雁時尚氣功 / 白雁老師
35歲後飄出大嬸味？拒絕鬆弛蠟黃肌！白雁教3分鐘疏肝活血，調理健康好膚質
女性年過35歲，身體狀態就開始走下坡，肉眼可見臉色憔悴、皮膚鬆弛、脂肪堆積，內在體力、腳力和腦力下滑，都會顯露老態。想要保持健康美麗，白雁老師教一招疏肝活血法，3分鐘同時養護脾胃經和肝膽經，幫助愛美的你擺脫老態，輕鬆擁有好氣色好膚質。
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2022-03-15
翁申霖 整理
長期吃「這餐」易代謝失調、三高報到…比不吃更傷身！專家曝：起床後1～2hr用餐最好
吃一天當中的某一餐居然會傷身？現代人工作繁忙，假日經常睡到自然醒，讓「早午餐（Brunch）」風氣相當盛行，不過，有營養師透露，這樣的飲食方式其實容易引起腸胃負擔，吃了比不吃還更傷健康，為什麼呢？
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2022-03-10
洪姍溆
減重不必餓肚子，這樣吃最有效！5步驟搞懂低醣飲食，吃美食再也不必忌口
在這個時代，無論在餐廳或自己家，到處充斥著高卡路里的食物，一不小心就會吃太多。要減重，必須注意飲食不要精緻化。我們要規劃並重新檢討生活習慣，特別是經過與專業減重規畫師討論過後所做的調整與改變，更能落實減重計畫的成果。
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