幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

本土疫情多點爆發，7日新增個案逼近400例，為因應可能擴大的社區傳播，疫情 指揮 中心宣布放寬居家隔離(居隔)規定，包括1人1室、同戶可居家隔離、清消可共用衛浴、境外移入不適用、加強衛教與清消等5大原則。未來只要每次使用浴廁後都能適當清消，就可以在沒有獨立衛浴的個人專用房內隔離；而若所有同住人都被匡列，就可以同戶隔離。

近日疫情多點爆發，6日新增281例，中央流行疫情 指揮 中心推估疫情可能還要半個月才會到達高峰，更有醫師預估Omicron恐燒3個月。社區感染風險增加，國民健康署提醒，民眾除了戴口罩、勤洗手並施打疫苗，也可以依循六大營養指南讓免疫功能正常發揮，從飲食方面提升自己的免疫力。

在部分國家陸續放寬防疫限制、Omicron亞型變異株BA.2快速傳播的情況下，包括歐洲、中國，近期都出現確診病例增加的現象，外界估計，美國也可能發生新一波感染潮；對此，白宮首席醫學顧問佛奇（Anthony Fauci）分析，BA.2的傳染力，較BA.1高出50%至60%，預期隨著時間推移，BA.2將成為主流變異株。

隨著本土疫情趨緩且穩定控制，中央流行疫情 指揮 中心從週一（3/1）起放寬防疫措施：包括戶外運動可脫口罩、雙鐵開放飲食、宴席逐桌敬酒，賣場、超市及市場也開放試吃。不過目前仍有吃飯、唱歌相關的群聚事件，所以3月份唱歌仍須配戴口罩。

學生時代，我在教會司琴。聖歌隊的 指揮 是英國人，要求嚴格，司琴必須事前彈熟歌譜。練唱時， 指揮 吹毛求疵，不放過任何細節，搞得大家都很緊張。

中央流行疫情 指揮 中心今(15)日公布國內新增45例COVID-19確定病例，分別為5例本土個案及40例境外移入(13例為航班落地採檢陽性)；另確診個案中新增1例死亡，為本土首例Omicron死亡案例。

新冠（COVID-19）疫情持續，隨著群聚感染增加，確診Omicron變異株的個案也愈來愈多，當中不乏12歲以下的孩童染疫，中央流行疫情 指揮 中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，自今年1月以來，共有82例12歲以下兒童的確診個案，相較於590例成人與青少年個案，症狀上可看到兒童感染後的症狀和其他年齡層明顯不同。

新冠變種病毒Omicron在2021年11月首度出現後肆虐全球，傳染力超強，讓各國不僅加速催打第三劑，科學家們也積極研究，是否有疫苗可以針對Omicron下手。

早春乍暖還寒，氣候不穩定又溫差大，「倒春寒」最容易讓人受涼，特別是引發呼吸系統疾病如感冒、氣管炎，還有腸胃疾病。這時候一定要注意身體的保暖，讓氣血運行順暢，尤其保護腰椎、關節不受寒、不受濕。

中央流行疫情 指揮 中心今（4）日公布國內新增71例COVID-19確定病例，分別為25例本土個案及46例境外移入。考量年後民眾的醫療需求，如一般住院及開刀都會變多，為保留醫療量能，羅一鈞副組長補充，呼應陳時中部長的春節後的「不放鬆但分流」，從1/15到2/3針對落地採檢陽性旅客前往北區3家加強版集中檢疫所，同時段落地採檢陽性共計366位，分流占59.6%。 指揮 中心已整備開設完成北中南區，共11家加強版集中檢疫所，合計量能已有1221間房間，並且持續增加中。