幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

本土確診病例連兩天超過5000例，週二（4/26）居家隔離改為「3+4」新制，對於匡列密切接觸者的天數，也從原本的4天縮短至2天。民眾在接觸到確診案例後、自己被列入密切接觸者，第一步就是要用家用快篩來確認是否染疫，萬一快篩陽性，不少人想到是「立刻往急診室做PCR」，這樣的想法卻已經造成急診室人滿為患！

中央流行疫情 指揮 中心今(26)日公布國內新增6339例COVID-19確定病例，分別為6,295例本土個案及44例境外移入(22例為航班落地採檢陽性)；另確診個案無新增死亡。

台灣本土疫情持續突破單日5000人確診大關，今（25）日本土新增病例為5108例、113例境外移入(106例為航班落地採檢陽性)，無死亡個案。確診人數不斷擴大，為了防疫同時讓社會正常運作，行政院長蘇貞昌24日同意將居家隔離改為「3+4」新制，中央流行疫情 指揮 中心 指揮 官陳時中今（25）日記者會說明，除了居隔新制改為3+4外，確診者的回報、密切接觸者的匡列，相關規定都有大變動。另外，現在確診人數多、足跡也多，陳時中說，公布足跡意義不大，反而會因為沒辦法調查得完整，而認為某些足跡安全，因此原則上不再公布。

中央流行疫情 指揮 中心週一（4/25）上午10時發布通知，將下午2時例行記者會，延後到4時30分之後舉行，原因就在於，行政院長蘇貞昌週日（4/24）與防疫相關部會進行防疫會議後，研議將居隔天數將縮短為「3+4」天，針對確診者的匡列對象也會有所調整，因此 指揮 中心今天上午與縣市首長開會協商、討論執行措施與細節，下午則快馬加鞭，和專家討論相關細節。由於專家會議結束後才能召開記者會說明， 指揮 中心才會發出訊息通知記者會延後至4時30分。昨天本土新增5092例，傳今天仍往上升、也破5000例！

國內疫情升溫，目前已累積逾4.2萬人確診，由於近來單日新增約2000餘例，並以每天10～30％趨勢發展，全台各縣市已陸續啟動輕症在家照護， 指揮 中心也開放公費「清冠一號」治療使用。目前全台已有1000多家中醫診所支援視訊問診；若為確診接觸者或高風險接觸工作者，也可以經醫師評估後提早預防性投藥，以10天療程來說，自費約在3000～3300元左右。

本土疫情大爆發，疫情 指揮 中心 指揮 官陳時中宣布，全台1週內啟動確診居家照顧管理，更預估本月底單日新增就可能破萬例。面對疫情大海嘯，賣場統計發現泡麵、罐頭銷量已較去年同期成長3成，營養師也開出食材建議清單，以乾糧搭配可久放的蔬果，提醒民眾在居隔期間吃得健康又營養。

近日本土疫情持續擴散，已連3天單日新增破千例，繼新北市啟動輕症在家照護，台北市、高雄市陸續跟進，未來輕症居家勢將成為常態。究竟哪些人屬於輕症在家照護的對象？若居家照護又該準備什麼藥物？可以和未確診的家人同住嗎？

我們內心除了有不同「部分」（parts）外，還有一個「自我」。當你的內在部分能夠暫時跟你分離，剩下的就是你的存在、你的本質。

此刻是攝氏零下四．四度，我剛被寒風賞了兩巴掌的上午九點。我站在一面圍牆前，踮起腳尖往陽光照射不到的另一頭瞧，果然猜對了，有些褪色的褐色箱子。箱子上的封箱膠帶又厚又髒，以指甲用力摳也不太容易清除，後來以拳頭「砰砰」地敲打箱側，才順利把膠帶與箱子分離，一口氣撕除。

近日疫情擴散，光是雙北居家隔離人數已超過1萬5千人，想不到連詐騙集團也搭上這波順風車，誆稱民眾被匡列，騙取生日、身份證字號等個資。事實上，類似的詐騙手法早在去年就出現過， 指揮 中心當時就表示不會詢問民眾身分證字號，民眾接到電話也可以反問「感染源」、「接觸者是誰」來辨識真偽。