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現實中「做自己」很難，染上旅行的癮，不再顧念不重要的人事物！畢竟此生最重要的，是你自己

2023-06-29

謝雪文（雪兒Cher）

現實中「做自己」很難，染上旅行的癮，不再顧念不重要的人事物！畢竟此生最重要的，是你自己

流浪四百天踏上返鄉的路不到一個月，旋即訂了飛往東京的來回機票，朋友說：「過去一年怎麼還玩不夠嗎？不好好存錢，怎麼又要出門花錢？」我回：「一旦染上旅行的癮，即便再窮都要旅行。」

好好的人怎麼會猝死…寒流來襲釀全台多起猝死案！重症醫：5個「隱藏式猝死者」要小心

2023-01-30

黃軒 / 胸腔暨重症專科醫師

好好的人怎麼會猝死…寒流來襲釀全台多起猝死案！重症醫：5個「隱藏式猝死者」要小心

臺灣寒流來襲，過年期間連兩天全台共有146人疑因天冷猝死。我們在急診，在加護病房裡，尤其在冬季期間，常常有猝死病人送過來。如果是之前沒有任何病史，沒有三高，無肥胖，有些還沒有抽煙.或喝酒，如果是在壯年時期（＜60歲），家人通常會問：「怎麼會這樣？」「剛剛或昨晚才明明好好的？」、「醫生，他健康得很，你有沒有判斷錯誤，他哪有可能會心肌梗塞？...」

2023-01-28

黃軒/胸腔暨重症專科醫師

37小時74人猝死》別讓房間失溫！胸腔暨重症醫師：在家3情境，都是猝死時機

中央氣象局週六（1/28）針對22縣市再度發布低溫特報，這波寒流將持續影響到周日（1/29），北部東北部白天只有10度，今晚至明日雲林以北、南投、宜蘭、花蓮、台東、澎湖、金門及馬祖有持續10度左右或6度以下氣溫發生的機率，需注意保暖，直到下周一（1/30）才會逐漸減弱回暖。連日低溫已造成至少38人猝逝，根據新北市消防局統計，1/26共14人OHCA送醫、1/27則是10人，兩天即有15人不幸猝逝。而桃園1/27至1/28下午1點，共26人疑似低溫引發心肺功能停止運作，其中僅3人送醫後救回，23人宣告不治。據了解，患者年齡層多半為70歲以上長者，年紀最小僅3歲，詳細死亡原因仍待進一步釐清。消防局呼籲民眾注意保暖，特別是有慢性病、高血壓、三高族群和年長者，可戴帽子、圍巾等加強頭頸部保暖，避免冷風直灌。

2023-01-19

HEHO健康網

預防癌症、健髮防白髮、補血補氣！一張圖解析桑椹對人體的4大益處

桑椹可改善口乾、養肝明目、健髮防白髮、提神解勞、補血、補氣、助眠等作用，因此被譽為「21 世紀最佳保健水果」！

防肌少症狂吃蛋白質，「身體沒吸收、卻讓腎臟快累死！」40後這樣吃，養出健康好肌力

2023-01-05

郭美懿

防肌少症狂吃蛋白質，「身體沒吸收、卻讓腎臟快累死！」40後這樣吃，養出健康好肌力

住在北投的林奶奶，原本習慣每天到公園做運動，但入冬以來老是下雨，近日氣溫又驟降，家人擔心她出門危險，也怕疫情又起，要林奶奶在家休息。而疼愛的阿孫上了國中，也不再需要阿嬤接送上學，使得林奶奶變得越來越少出門。最近遠嫁高雄的女兒回娘家探望，想帶林奶奶到陽明山走走，不料才短短2個月，不到70歲的林奶奶已經走不太動，甚至從椅子上起身也變得困難，讓女兒擔心不已：「怎麼2個月不見，老人家就走不動了？」

寒流來襲43人猝死》「昨天還好好...」不菸酒、沒三高...重症醫師：這5種隱藏式猝死者最可怕

2022-12-17

黃軒醫師

寒流來襲43人猝死》「昨天還好好...」不菸酒、沒三高...重症醫師：這5種隱藏式猝死者最可怕

今周刊編按：霸王級寒流襲台真的太冷了，17、18號全台135人送醫前失去生命跡象，都是到院前就沒有呼吸心跳，不排除和這幾天的低溫有關。（原文刊載於2020/12/31，更新時間為2022/12/19）

2022-11-18

長田淳司

如何養大退休金，錢要放股票還是活存？搞懂1個邏輯趁早累積資產，實踐理想老後生活

從市場的角度來看，只要經濟持續成長，股價就會不斷走高。包括美國在內，無論觀察哪一個國家的指數，但凡經濟成長的國家，股價皆呈現持續推升的狀態。就連泡沫經濟破滅後，曾經低迷一段期間，始終處於盤整狀處的日本股票，到了2021年6月的日經平均指數也恢復到將近3萬點（註：2022年3月曾下探至2萬4千點，至8月底時則在2萬6千至2萬8千點之間擺盪）。基本上，所謂的資本主義經濟便是以擴大產能、經濟成長為前提，所以股價會跟著上漲也在情理之中。