站內搜尋 : 抗戰 - 幸福熟齡

2018-09-04

林芷揚

專題／畫水彩、搓芋圓、玩桌遊都OK！減緩失智退化，這些方法超管用

「我媽晚上都不睡覺，一直說有人找她所以要出門，全家都快被拖垮了！我們早上都要上班、上學啊！」長輩失智後，往往作息大亂、疑神疑鬼或反覆詢問相同問題，使得家屬心力交瘁。除了藥物，面對失智症還有其他辦法嗎？

2018-08-31

愛長照

送他去安養院，不代表不愛了！親人失智，要積極尋求對他更好的照顧

我發現與失智長輩相處，有賴於關係的建立。但當你這一回來服務時，他認得你，下一回就不見得了，也就是，每一回服務後離開，業績會自動歸零。

2018-04-27

邱璟綾

喘息咖啡支持長照家庭藝人、運動員齊聲守護

近年來，時常發生家庭照顧者全年無休地照顧家中長者與患者，導致身心俱疲，最後釀成悲劇的憾事。面對一個又一個讓人鼻酸的故事，「喘息服務」可紓解照顧者長期累積的壓力。家庭照顧者總會與合庫人壽今年邀請藝人蕭煌奇、彭佳慧、陳建寧與運動員戴資穎、林義傑等人，推出「愛不孤單」公益單曲與公益巡迴演唱會，並開著「喘息咖啡胖卡」下鄉，以一杯咖啡，將溫暖送到全台各個角落。

2018-04-12

銀髮心棧

臉上笑著其實心悶悶的，4個遠離憂鬱的方法，把快樂日子找回來

20201003編按：「日劇女王」竹內結子猝逝，日媒多揣測是因憂鬱症引發悲劇。看到這篇文章的朋友，可能多數都沒有憂鬱，但周邊或許有親朋好友已經罹患憂鬱症，尤其中年之後，面臨的生活變數多了，潛在的心理問題不少。藉著這篇文章，可以去了解如何能適時伸出援手。

2018-04-09

戚海倫

跟著中風父親在各醫院流浪照顧者的真情告白

「快來啊，你爸出事了！」凌晨三點，媽媽突然叫了起來，小西(化名)與哥哥嫂嫂從睡夢中驚醒，急忙趕到爸媽房間，看見媽媽正試著為73歲的父親放血，哥哥趕忙叫救護車，將已經失去意識的父親緊急送往醫院。

2018-03-13

愛長照

與癌和平共處！癌症術後這樣補充營養，癒合傷口、預防癌症

癌症就像在體內灑下了「種子」，如果不想要它像除過的草又再發芽，一定要注意生活上要追求健康的生活模式，飲食也要一改過去的不良習慣，多攝食有益健康的食物。

2017-11-28

三民書局

減藥不一定是「滅藥」　6步驟讓妳找回睡眠力

停用安眠藥幾乎是每個用藥患者相同的夢想，但減藥失敗也是絕大部分人的共同經驗。其實，安眠藥減量是長期抗戰，如果沒有層次分明的作戰計畫，往往只會徒勞無功。相反地，若有合理的目標與確切的作法，安眠藥減量過程中小小的辛苦，其實就像運動過程中的撞牆期。預期會出現，也真的會出現，事先知道這是正常現象，相信這些不舒服終究會消失，熬過了，也就沒事了。

2017-07-20

方天龍

家庭財務大權，誰強誰管理

投資自己，是非常重要的心法。在股市，為了賺錢，要傷腦筋；不幸賠錢，更傷腦筋。要想不傷腦筋，方向就要做對。然而，究竟是不是做對？則有待提升投資理財的知識才知道。

2017-03-30

愛在三采閱讀

我們總是分秒必爭地過日子，從不停下腳步問自己，到底要往哪去？

這是我第一次看見這麼堅強的朋友脆弱的一面，我看到他的眼神有恐懼，感覺到他的雙手在顫抖。我走向床邊，關心他好不好，他抓著我的手，流著淚哽咽地說：「我過得不好。這是我經歷過最可怕的一場夢，噩夢揮之不去，我一點心理準備也沒有。」在那天以前，我總把日出和日落當作兩回事。但是和麥可相處的那天，以及沒多久之後他離開人世以後的生活，我時常提醒自己，日出和日落，都存在於彼此的故事之中。你擁有最棒的禮物──你的人生，你會怎麼運用這份禮物？