2018-08-24
盧郁安
「熱感冒」病人急增 中醫教你刮痧、按摩緩解
台灣的夏季屢創高溫，加上氣候潮溼，中醫門診的熱感冒病人急速增加。坊間常用刮痧療法來緩解熱感冒的不適，中醫對此持正面看法，只要掌握正確刮痧方式，並搭配簡易穴位按摩，就能藉此發散體內多餘的熱氣。
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2018-06-21
健康傳媒 - e 起 i 健康
毛巾操達人教你健康動 50肩、電腦手都適用
根據統計，高達8成以上的上班族有肩頸痠痛的問題，嚴重者甚至 手腕 、手臂無力，光是抬起來就非常吃力。
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2018-05-04
熟年優雅學院/太雅出版社
99招運動，克服老化對你的影響》關節
身體是用來活動的，不動的話會越來越僵硬，發生的部位可能是在某些關節，也可能是全身性。當身體變得僵硬時，肌肉就無法像往常一樣收縮，而且較易疲累，關節表面也會承受額外的壓力。
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2018-03-22
新自然主義
自律神經失調症的預防對策：穴位按摩
更新日期：2019/11/29更新內容：知名YouTuber理科太太（本名陳映彤）28日晚間於臉書po文表示，今年是她的丈夫憂鬱症發作第6次，她自己也正在吃自律神經失調的藥，所以兩人決定要放幾個月假、暫停發片，等充好電後，會在2020年春天回歸。－－－－－（以下為原文）
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2017-11-30
健康傳媒 - e 起 i 健康
冬天喝老薑枸杞 改善「冷底」靠這味
入冬以來，氣溫漸低，尚未到冷氣團、寒流，但已經有人直喊「受不了」，厚外套、手套、圍巾，全身包緊緊，台北馬偕醫院中醫師陳麒方建議，經常手腳末梢冰冷的「冷底」者，可飲用老薑枸杞水，注意保暖，睡覺時最好穿上襪子。
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2016-05-19
丁彥伶口述/飛輪教練黃慶旻
這樣騎UBike 也能練出完美腹肌和健美身材
有了UBike，「整個城市都是我的運動場」，這可不是廣告台詞，現代人愈來愈注重健康，卻往往忙於工作沒時間運動，其實隨著UBike的普及化，只要善用通勤時間騎乘，就能輕鬆擁有健美身材。
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2016-05-11
TMU健康快遞－北醫
針灸治療腕隧道症候群
腕隧道症候群 (Carpal Tunnel Syndrome；CTS) 為現今醫學臨床上常見周邊神經病變之一，好發於女性、中年族群、體型肥胖者及長時間從事手部勞動及手工業製造業者，並可能與解剖構造特點有關（ 手腕 的前後徑較長、腕隧道截面積較小）
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2016-03-25
TMU健康快遞－北醫
針灸加速修復周邊神經損傷
有位32歲男性，因外傷而導致右手遠端尺神經完 全斷裂，經整形外科醫師神經接合手術之後一個月後， 開始出現右 手腕 活動受限，右側大拇指背側肌肉萎縮（不能握鑰匙）和小指無名指無法伸直併攏（影響打鍵 盤），尺側掌面的感覺也遲鈍。
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