2022-05-18
洪雪珍
年輕沒買房，只因相信姪子的公寓會讓自己繼續住...一個退休公務員啟示：中年後的人生經不起大意
在高薪營的課堂上，我都告訴學生，追求「職涯好運」前，請先避免發生「職涯噩運」，因為一個噩運會毀掉你幾十年的好運。特別是中年人，你的青春不再，跌倒後翻身不易，毫無本錢浪費，尤其要步步為營，不要踩雷、不要掉坑，否則極有可能前半生的努力奮鬥付諸一炬，連哭都不知道跟誰哭去！
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2022-05-09
洪培芸
他酗酒爛醉，將自己摔到腦出血，兒心中竟想父親怎不直接死！逃避，失去最多的人，是自己
父親因酗酒爛醉在家，不慎踩空，將自己摔到腦出血。他一見到性命垂危的父親，心中想到的是父親怎麼不直接死去。
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2022-05-06
蘇絢慧
中年後教我的事：真正的善良是有底限的，知道在不違背自己意願下，賦予自己選擇的權利
你可曾想過那些曾經以為的善良與體貼，究竟是你樂意如此？還是以為不這麼做，自己就不是一個可愛、足以讓人覺得喜歡的人？
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2022-04-28
林靜君談心室
她升主管半年如活地獄邊緣！舊同事罵偽善、新部屬翻白眼…老好人升官的啟示：別在職場上討愛
5個多月前，美瑤臨危受命接下主管職，不到半年時間，壓力大到讓她一走到公司門口就開始心悸、胸悶、乾嘔，想離職又不甘心退休金嚴重受損，天天都在天人交戰，簡直如活在地獄邊緣。
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2022-04-20
鍾灼輝
他中年罹癌跳海輕生，沒有遺書卻找到一把郵箱鑰匙！警察：原來不是因病自殺，而是為情輕生
我曾經在一個葬禮中聽過一個故事。從前有一個貴族擁有舉目所及也看不完的土地，一天，他站在自己的田地上，看著其中一個農奴辛勤的工作。他把農奴叫到跟前說：「為了獎勵你的勤勞，我要賜予你一片農田。從現在這裡開始，你所走過的每一寸土地都是屬於你的，但唯一的條件是必須在日落以前，回到這裡。」
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2022-04-15
蘇益賢
原來沒想的那麼糟！心理師教你用「一把尺」擺脫焦慮迴圈，不再被念頭綁架，找回好心情
在心理治療時， 心理師會介紹一個觀念給個案， 叫做「主觀不適量尺」（subjective units of distress scale, SUDS），這把尺特別常用在焦慮症患者身上。在協助焦慮症患者時，我們發現一個普遍的現象是，患者在面對引發他們焦慮情緒的人、事、地、物時，很難去「精確」評估這次焦慮的強度、焦慮帶來的不舒服是大還是小。
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2022-04-13
樂透人生─吳家揚
領取勞保年金期間過世，遺眷還有2筆錢可以領！一次看懂勞保「死亡給付」怎麼申請、怎麼領？
辛苦工作一輩子的勞工，可以平平安安活到退休，用勞保老年給付享清福，這是再好不過了，而當生命告終，符合請領條件的勞工家屬仍可領取遺屬年金，這些該有的給付常被忽略，特別呼籲辦理喪禮之後，千萬不要忘記申請。
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2022-04-06
角子
這一生，我們真正要努力的是「幸福」！如果兩個人不能快樂，那你寧可先「一個人」幸福
「角子，我們是醫學系的同學，在一起三年多的時間裡，他總是不經意卻也輕易地傷害我，我始終認為是自己不夠好，才會遲遲無法獲得他的重視，所以即便那段感情經常讓我苦不堪言，我仍咬牙苦撐。」她在信裡對我訴說著，這種又孤單、又堅定的心情，應該也只能對一個遙遠的陌生人吐露吧！
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