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為何她總是這麼好命?放寬心吧!4個愈老愈好命的關鍵,讓幸福自然來

tCol 2020-07-14

林靜君談心室

為何她總是這麼好命?放寬心吧!4個愈老愈好命的關鍵,讓幸福自然來

你會不會好奇,為什麼有的人就是特別好命?

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他罹癌受到悉心治療,病情好轉還能做生意!王英偉:對待病人,我們字典裡沒有放棄

tCol 2020-07-14

王英偉, 楊金燕

他罹癌受到悉心治療,病情好轉還能做生意!王英偉:對待病人,我們字典裡沒有放棄

正值壯年的阿勝(化名),四十五歲罹患鼻咽癌,做完電療療程後轉到了心蓮病房。有個夜晚,阿勝的口鼻突然湧出大量鮮血,然而栓塞止血,必須等到白天透過放射科施行動脈攝影,找出破裂出血的血管才能進行。

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容易緊張又睡不好?6大常見症狀,可能是自律神經失調,心理師教你這樣放鬆

tCol 2020-06-18

林芷揚

容易緊張又睡不好?6大常見症狀,可能是自律神經失調, 心理師 教你這樣放鬆

「我容易緊張,晚上不好睡,半夜容易中斷醒來,一直到天亮都沒再睡著,早上精神很不好。常常身體不舒服,症狀很多,會頭暈、耳鳴、頻尿、心跳很快,喉嚨感覺有痰,便祕很嚴重,全身都不舒服,但檢查報告出來又沒什問題…。」診間一名個案提出上述困擾,表示自己看過很多醫生,但檢查報告結果都正常,最後被轉介到精神科。事實上,臨床上有許多民眾都有類似的問題, 心理師 提醒,這樣的情況有可能是罹患自律神經失調,建議可尋求專業協助。

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老夫老妻,還能擁有美好性生活嗎?找回快樂夫妻關係,男性別輕忽這4件事

tCol 2020-06-18

林靜君談心室

老夫老妻,還能擁有美好性生活嗎?找回快樂夫妻關係,男性別輕忽這4件事

關於性這件事,許多中年男人搞錯了!因為搞錯,連帶把夫妻關係推到地獄邊緣。

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勇敢離開不值得的人!50歲釋放不快樂的回憶,未來才能看見愛、感受幸福

tCol 2020-06-02

愛心理

勇敢離開不值得的人!50歲釋放不快樂的回憶,未來才能看見愛、感受幸福

一旦你體驗幸福快樂,接下來的人生,就能以此體驗感為指標,你進而可以決定是否用相同的思維生活,是否要花大量的時間環繞在讓你受傷的人際關係中,是否要調整你與人互動的方式,來因應愛的指標感。

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當父母老去,我們也在經歷「失去」,放下對完美的期待,父母也能盡情做自己

tCol 2020-06-02

愛心理

當父母老去,我們也在經歷「失去」,放下對完美的期待,父母也能盡情做自己

如果能體認到這點,把關注拉回自己身上,好好照顧自己,在父母面前做自己,也接受父母有他們自己的課題和選擇,那麼與父母相處起來,挫折感會少很多。

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別再說「妳真好命」!找回快樂之前請先相信:妳的存在,本身就有價值

tCol 2020-06-02

愛心理

別再說「妳真好命」!找回快樂之前請先相信:妳的存在,本身就有價值

雖然不能否認,我們的社會對於「男女平等」相較以往逐漸受到重視,許多觀念也在改變,但生活中仍然充斥著男尊女悲的氣息,只是不能浮出檯面而已。

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走過淋巴癌末期,重新活出美好的自己!蔡稀尹:中年後的幸福,是由自己掙來的

tCol 2020-05-19

蔡稀尹

走過淋巴癌末期,重新活出美好的自己!蔡稀尹:中年後的幸福,是由自己掙來的

「過去回不去,未來還來不了,所能擁有的,永遠只有現在。」

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為什麼女人不想要?生活、飲食、運動3招,找回幸福性生活,夫妻更親密

tCol 2020-05-18

林靜君談心室

為什麼女人不想要?生活、飲食、運動3招,找回幸福性生活,夫妻更親密

迎接人生的下半場有許多挑戰,性愛這件事是許多女人難以開口的話題。「先生都不碰我」這樣『冷井情深』的哀怨有之,但也不乏先生慾火高漲,太太卻視床事如畏途的夫妻世界。

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人生最後悔的事,就是一直在後悔!吳若權:花了30年,領悟人生該有3個「早知道」

tCol 2020-05-11

吳若權

人生最後悔的事,就是一直在後悔!吳若權:花了30年,領悟人生該有3個「早知道」

若要問我,從20、30歲到現在,最深的體會是什麼?我只想與你分享,花了30年才得到的領悟:人生中,必須早點弄懂的3個知道。

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