2021-04-29
白雁時尚氣功 / 白雁老師
內臟健康才有漂亮皮膚！白雁教3分鐘真氣保養抗衰老，偏頭痛、注意力不集中也有效
女人不管擦多貴的保養品，如果皮膚吸收能力不好，效果就是大打折扣，擁有好皮膚要具備3個條件，經脈暢通、真氣飽滿、體內純淨，經常調節身體的元氣，等於是在補充能量，幫助皮膚更快速的吸收和恢復，這種再生、復原能力，就是抗衰老最重要的武器。
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2021-04-22
白雁時尚氣功 / 白雁老師
中年後的腳底痛，是退化導致足底筋膜炎！白雁教這動作舒緩腳筋、減輕撕裂痛
有的人在早上起床時，一踩地腳底就好像被針刺，像刀割一樣的痛，這種撕裂痛最常見的原因是足底筋膜炎。足底筋膜炎不分年齡性別，很多年輕人因為運動不當，造成腳底筋膜發炎，但是如果你是中年開始出現的腳底痛，最主要的原因是退化！
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2021-04-20
張志偉醫師、莊永毓醫師
他抗癌2年最終進入幽谷，緩和醫療一路陪行 「共享最後珍貴天倫時光，人生才無憾」
方先生在2年前診斷出肺癌，到了和信醫院治療後情況穩定下來。可是半年前開始經常出現腰酸背痛，喘咳症狀加劇，檢查後發現，另一側的肺部有轉移的腫瘤，脊椎骨也有多處轉移。醫師趕緊給予新的藥物治療，可是這次腫瘤似乎特別頑固，對新藥反應不佳。隨著病情惡化，不僅喘咳的症狀加劇，疼痛也變得更厲害。3個月前因喘得厲害再度住院，發現腫瘤不僅未縮小，又有新腫瘤，而且骨轉移的情形也更嚴重了，因此不得不召開家庭會議，說明病情與討論未來治療計畫。
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2021-04-19
楊寧茵
50後人生，找到讓自己持續貢獻、有意義的事情！希望生命最終，留下典範和影響力
過去幾年我曾多次在不同場合和大家分享世界的高齡趨勢和關於第三人生的一些新看見和新可能，每次都會吸引一些50歲以上的熟齡朋友來聆聽。
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2021-04-19
照護線上
每年因心血管疾病離世的女性人數，超過乳癌7倍！醫師：出現4症狀，一定要注意
「樓上江太太聽說心肌梗塞呢！」王先生一回家，王太太就忙著告訴先生：「她這幾天都覺得胸口悶悶的，有點不舒服，昨天就去找了間診所看。聽說醫師一幫她做心臟超音波，就馬上叫救護車把她送到醫院了！」
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2021-04-16
丁彥伶
延緩老化、抑制癌症，抗氧化能力最強！8大食材鞏固免疫力，助罹癌危機降46％
免疫力是要維持平衡的，不能太強也不能太弱，所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡，而是 要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好，就能有效避免細菌、病毒來侵擾。
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2021-04-14
吳靜思
她結婚27年，47歲離開有錢渣夫、50歲另嫁豪門的啟示：在愛情裡最怕活成寵物模樣
按「男人四十一枝花，女人四十豆腐渣」的標準來說，她此時連豆腐渣都算不上，但依然放棄了外人都羨慕的富太太生活。就在眾人猜測她將孤獨終老的時候，50歲的她接受了身價47億的富商的追求，再次嫁入了豪門。
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2021-04-09
朱全斌
50後最需要酒肉朋友！無論交情深淺，人生旅程都因他們而不孤單，也看到更多風景
在人生的旅途上，我們除了家人、同事、工作關係，也會跟不同的人相遇，我們跟這些人的緣分有長有短，有的會成為很久的朋友，有的只會陪我們走一小段路，但是無論交情深淺，我們的人生旅程都因為有他們而不孤單，也可以看到更多的風景。要如何才能跟這些人建立並維持良好的關係呢？一起吃飯往往扮演著最佳觸媒劑的角色。
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2021-04-08
照護線上
改善痠痛、減少筋膜變僵硬！善用9招滾筒放鬆，調整肌筋膜，更經濟、實惠、很舒服
肌筋膜網路常因為過度使用或是經常固定姿勢而緊繃，假使每次都是找人按摩，雖然奇摩子很好很舒服，但日積月累下花費可不少，因此你需要更經濟、實惠、有效的選擇。其一是自己常做全身筋膜活動度訓練，另外一個則是利用滾筒放鬆。
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