站內搜尋 : 對抗 - 幸福熟齡

2020-09-17

李易紓

40歲後，對抗骨質疏鬆還來得及！醫生說從這3方面下手，輕鬆保骨本

骨質疏鬆，可以說是50歲以上熟齡男女的隱形殺手，尤其女性骨質疏鬆的狀況又更為嚴重；但不少人對骨質疏鬆症的概念，還停留在老化的自然現象，認為不需要積極面對。醫生說，這是個錯誤觀念，骨質疏鬆症其實也是一種慢性病，從年輕時候、或過了40歲都可以從3方面來預防，輕鬆保住骨本。

2020-09-15

鄭丞傑

子宮肌瘤是惡性？會癌變？鄭丞傑醫師的11個子宮危機解密

不少女性獲知自己有子宮肌瘤，當下會被嚇得花容失色，以為自己罹患了惡性腫瘤。事實上，子宮肌瘤是良性腫瘤，惡性機會僅有千分之2至3，也就是一千位子宮肌瘤女性中，僅2到3人為惡性腫瘤。

2020-09-09

林心怡

專挑50元以下傳產好股，至少都要賺5成！他用「兩套標準選股」，賺股息也賺價差

擅長「放長線、釣大魚」的王順興，征戰股海多年來，以研究傳產股著稱。他總是習慣從股價50元以下的傳產族群當中，挑出物美價廉的好股票。即使今年(2020)以來科技股活蹦亂跳，但鍾情傳產股的他，除了持續緊抱20元附近入手的錢櫃之外，也因為看好綠電趨勢而低接亞力、華城等，整體績效依舊亮眼。

2020-08-28

小川叔

40歲的成熟，是接納自己改變，仍不忘初心！學會放下，才能享受人生每一個當下

如果人生每十年進行一次回顧和總結的話：11～20歲，我的人生關鍵字是學習和嘗試；21～30歲，我的人生關鍵字是得到和追逐；31～40歲，我的人生關鍵字是獲取和擴張。那麼，我給40歲之後的十年關鍵字是：失去和放下。

2020-08-28

李寧

高血壓飲食3大關鍵！營養師教你吃出穩定的血壓，擁抱健康與幸福

高血壓飲食指南，營養師教你吃出穩定的血壓，吃出健康與幸福！

2020-08-19

邱天助

89歲投履歷，照樣應徵上工作！3大觀念教你活出自己的味道，玩出全新第二人生

我們從一出生就註定開始變老但變老並不意味著衰敗及陳舊，而是擁有更多變化的嶄新機會和可能。法國心理治療師瑪麗·德埃內澤（Marie de Hennezel）出版《防止身體生鏽，保持內心的熱情》（The Warmth of the Heart Prevents Your Body from Rusting, 2012）一書，裡頭受訪者都是具有熱忱的老年人，好奇、能喜、能驚、會學習、會思考，保有感官能力。她認為就算身體嚴重退化，這一切都還是能夠保存下來。

2020-08-18

陳彥琪

王力宏爆離婚「婆媳關係恐最後稻草」！踩踏各自原生家庭界限消耗彼此，其實很可惜

20211205編按：45歲王力宏和35歲老婆李靚蕾結婚8年，育有2女1子，週三(12/15) 王力宏透過臉書發文證實，他與太太決定分開生活、並已提出申請。王力宏寫道：「靚蕾和我的私生活很簡單很單純，所以不會再回應任何媒體。在這些年的婚姻當中我做的不足的地方太多了，也感到很遺憾。現在我們對未來的生活方式有不一樣的想法和規劃，所以決定分開生活。雖然已提出申請，但是我們永遠會是一家人。懇求外界給予隱私與空間，不要打擾家人。」距離王力宏上次PO出夫妻合照，是2年前的事，李靚蕾也曾在2020年突發文「旅途就是終點」，當時或許婚姻就已經出現問題，只是2019年李靚蕾再生第三胎兒子，才讓離婚先擱置。而兩人離婚的最後一根稻草，則是指向「婆媳關係」。外界都知道王力宏很孝順，當初李靚蕾能出線，也是因為她擁有哥倫比亞大學碩士學歷。她畢業後進入摩根大通、擅長管理，還曾在愛馬仕、雅詩蘭黛工作過，因此深受王家長輩喜愛。也正因為她善於管理，相對個性也強勢，李靚蕾曾一度插手王力宏演藝事業，但卻因為不了解業界流程與規矩，怎麼努力融入仍失敗，而原本王力宏的演藝事業都是由婆婆負責，或許這部分正是導致婆媳不合、在家裡「劍拔弩張」的重要關鍵。婚姻專家表示，親密關係的經營已經不容易，如果讓踩踏各自的原生家庭的界限來消耗彼此，其實是很可惜的。盡量別想要讓伴侶的家人有所改變，讓先生最深愛的兩個女人，維持美好的距離，總比綁在一起卻互相厭惡，來得舒服與長久。