幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

咖啡可以說是現在全世界最受歡迎的嗜好性飲料，本文想以食品科學的角度看看咖啡的豐富世界，首先讓我們一起來看看以下一些有趣的咖啡統計數字，就會覺得咖啡的世界既深奧又有意思。

盧豐華打開「有竹居」紅色大鐵門，背後是他悉心栽培的花園，更是他人生下半場的基地。他退休，卻不想躺平，拎起醫師包，隨時準備繼續為他的病人們「往診」。

編按：2019年6月6日，林志玲宣布和小她7歲的日本放浪兄弟（EXILE）成員AKIRA結婚，在台日演藝圈投下震撼彈，今年更升格為人母！以高EQ著稱的志玲姐姐於新書中透露，結婚三年，她和姐夫從沒有吵過架，林志玲大方分享經營幸福婚姻的秘訣。睽違兩年，林志玲週日（10/9）首度公開露面，出席《剛剛好的優雅-志玲姊姊修養之道》新書改版記者會，現場有書迷提問，是否也會有「不優雅」的時候？林志玲表示，自己住在東京每天推著嬰兒車帶小孩去超市，有時候小寶寶坐不住，她一手抱著娃娃，一手推著裝菜的嬰兒車，但夏天東京熱到40度，整個人噴汗又狼狽，「真的很不優雅。」而林志玲從出道至今，生活點滴都被攤在陽光下，在喜獲麟兒時更是掀起討論，主持人黃子佼就現場詢問林志玲，是否會在意網友的評論，林志玲再度展現高EQ回應：「我自己覺得一直參與網路世界，就會忘記和身旁的人相處，所以我一直以來都不太看社群媒體的留言，也不在乎沒有交集的人所說的話。」黃子佼也爆料，新書一共改了8個版本，林志玲也笑認：「請原諒一個邊餵奶邊寫書的媽媽。有時候寫完都覺得可以更通順一些，就要再修改。」（原文刊載於2022/6/28，更新時間為2022/10/9）

這是一個上班族活化呆資產，由窮變富的命運大翻身奇蹟，我們詳實記錄了他從借錢、投資、領息、滾利、換股的過程。(原文刊載於2018/11/7，更新時間為2022/10/5)

「很多人問，為什麼沒有上去呢？只剩0.6了呀！」44歲藝人李淑楨，在11歲時以電影《魯冰花》奪得金馬獎最佳女配角獎，是有史以來最年輕女配得主，除了會演戲，她也是畢業於台大社工系的高材生。近日她在臉書分享，和目前就讀高三的女兒去挑戰玉山，李淑楨說自己在玉山，這是她人生的第一個百岳，但是就在0.6k時決定停下來，沒有攻頂。

有部電影有這樣的對白，男主角說：「剛才在洗手間時，我的一生在我眼前閃過，我看到我的一生，最好笑的是，我並未參與其中。」

有句話說：「再長的路，一步步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。」偷閒才可以讓我們走出樊籠，得到出乎意料的暢快。

陳文茜29日凌晨以「整理遺照」為題，在臉書PO出和袁惟仁合照，並寫下「他走了」，引發網友一陣譁然，連袁惟仁前妻陸元琪都表示驚訝、被嚇到，表示要再確認。隨後陳文茜修改內容致歉，表示是半夜吃了安眠藥才寫錯內容，袁惟仁兒子袁義也表示「爸爸沒事」，證實是虛驚一場。（原文刊登於2022/4/10，更新時間為2022/9/29）

老爸今年即將進入90歲，這1、2年可以感受到他對年齡的焦慮，經常唉聲嘆氣說年紀大了，抱怨這裡不舒服、那裡不舒服，唸著「該去天上找你媽了」。但另一方面，他仍自豪覺得自己90歲還能耳聰目明，比起公園坐在輪椅上的那些老公公、老太太們，實在強太多了。

英國女王伊麗莎白二世以96歲耆壽辭世，在眾人緬懷其功績與時代意義的同時，媒體也曝光女王生前最後一次露面。當時她在所居住的蘇格蘭巴爾莫勒爾城堡接見英國新首相特拉斯，站在火爐前的女王依舊神采奕奕，那是她辭世的前2天。據媒體報導，女王在8日過世前幾天，仍維持如常生活，不只9月6日接見新首相特拉斯，3日、4日還與造訪巴爾莫勒爾當地教會的葛林薛爾茲主教共進晚餐和午餐。主教 回憶 ，女王跟他聊起兒時 回憶 、40年前為馬兒取的名字、見過的人們與姓名，「記憶力驚人，而且幽默風趣，看起來狀況極佳。」儘管外界對女王驟然離世感到震驚不捨，但換個角度來看，這顯示女王過世前就算臥床，時間也不超過2天。相較於台灣受限於失能、臥床、嚴重慢性病的不健康餘命達8.04年，伊麗莎白二世幾乎可以說是行動自如到生命最後一天，為世人演繹了何謂「善終」。