2023-12-25
丁菱娟
50後，人際關係也要斷捨離！ 丁菱娟 ：朋友「在精不在多」，這5種人一定要遠離
熟齡之後，我們更加珍視人生的每一分、每一秒，時間有限，應該要把時間花在值得的人、事、物身上，因此選擇與誰共度時光，更顯得重要。
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2023-11-24
偉文隨筆
50後別總喜歡議論別人、探聽隱私聊八卦！李偉文：朋友相談少點抱怨，這樣聊珍惜每次相聚
每個人都討厭那些喜歡議論別人、搬弄是非或到處八卦親朋好友隱私的人，若是細究那些人的心理狀態，他們應該是藉由述說別人的問題來逃避面對自己人生的問題吧?
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2023-11-15
丁菱娟
中年後不想再妥協，友情也該斷捨離？ 丁菱娟 ：朋友還是老的好，包容彼此不完美「聚一次賺一次」
中年過後，周遭的人際關係正悄悄發生變化，因為即將離開職場的關係，同事、客戶、老闆不再是我們社交的重心，取而代之的將是老伴、老友、親人、同好。人際關係不同於以往，少了一些利益計較，多了一些溫馨陪伴，但我們得改變思維，重新認識。
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2023-10-19
丁菱娟
優雅「無關年紀」！不管幾歲都別放棄打扮自己… 丁菱娟 ：「活出美麗」是一種生活態度
當我們放棄了裝扮自己，也等於放棄了對自己的期望和想像，削弱自己的價值感。活出美麗不只是外表的光鮮亮麗，而是一種生活態度。
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2023-09-25
丁菱娟
60後就要「花錢」！ 丁菱娟 曝「這5種錢」不能省：兒孫自有兒孫福，自己掙的錢自己花
在第人三生退休之後，賺錢的能力弱了，能花錢的時間變多，趁我們體力還行，身上有些積蓄，子女都長大了，這是花錢的最好時機，不需要愧疚，自己掙的錢自己花，用在對的地方，值得的地方，來為我們的第三人生增加一點色彩。
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2023-08-25
丁菱娟
她年年升遷，卻讓婆婆不開心…熟齡父母放掉男強女弱「人設」吧！ 丁菱娟 ：讓下一代不再受制約
我真希望現代女性要懂得捍衛自己的權益，好好溝通並堅持自己的想法。但我也希望當我們成為別人婆婆時，同樣別用過時的想法去制約媳婦；同樣像女兒般希望她在職場上發光發亮，找到舞台活出自己。
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2023-08-08
王聖華／任林教育基金會諮商中心副所長
有一種餓叫「阿嬤覺得你餓」！長輩插手管教該怎麼溝通？心理師：3方法化解兩代教養衝突
在小孩的教養和管教上，每個時代都有不同觀念，兩代教養方式常常存在著明顯差異，在小孩管教的界線上如何尋求平衡，則變得更具挑戰性。婆婆跟媳婦該如何融合彼此觀念？又要如何建立個人界線來維持和諧的家庭關係呢？
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2023-08-02
媽媽經編輯部
張小燕：活著是勝利，快樂是真諦！4觀念勸父母：別把子女當人生全部，「請練習為自己而活」
老一輩的思維中或多或少都有「養兒防老」的觀念，像是兒孫滿堂、多代同堂、含飴弄孫、多子多孫多福氣等，或許對長輩來說就是老年的保障、幸福的象徵，但這類老年幸福的觀念已經逐漸改變。現今迎合時代及社會觀念的變遷，請長輩不要再把幸福晚年寄託在兒女身上，而是要根據自身的條件、能力，提早規劃、安排自己的晚年生活！
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2023-07-21
丁菱娟
結帳、訂位一律「掃QR Code」，多問一句店員就臭臉…… 丁菱娟 ：科技要補足人性，有溫度才有生意
前幾天跟一群熟齡朋友聊天，大家聊到數位化的衝擊及不適應感，紛紛拿出自己的體驗來抒發，尤其是不舒服的經驗，讓大家忍不住詢問彼此：「是不是真的老了？」
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2023-06-27
丁菱娟
60後創造聚會場所，找老友「回娘家」！ 丁菱娟 ：熟齡同學會不做作、不偽裝，互吐苦水療癒彼此
年紀越長越想把老朋友找回來，大家常掛在嘴邊的那句「朋友還是老的好」成了同學心中的共同OS。相知半輩子，共同經歷過彼此最天真、最單純的歲月，在這群人面前你可以不用做作，不用偽裝，因為你最出糗的時候他們都看過。大家相伴，快樂相隨最是重要。生活中有辛苦、有挫折，在相互吐苦水的抒發過程中也漸漸被療癒了。
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