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長期打鼾易引起發炎、憂鬱、中風!應進行檢查矯治,避免心血管疾病、猝死

tCol 2018-12-24

NOW健康

長期打鼾易引起發炎、憂鬱、中風!應進行檢查矯治,避免心血管疾病、猝死

陳小姐今年45歲,體檢報告沒有糖尿病、高血壓或高血脂等慢性病史,但睡覺時卻會慣性打鼾,頸動脈超音波檢查後,發現頸動脈內中膜增厚,甚至粥樣硬化;進一步安排睡眠檢查後,發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。

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肩膀痛是肌腱老化、五十肩?當心旋轉肌撕裂,超音波、核磁共振檢查,手術復健助痊癒

tCol 2018-12-22

NOW健康

肩膀痛是肌腱老化、五十肩?當心旋轉肌撕裂,超音波、核磁共振檢查,手術復健助痊癒

經營早餐店逾30年的蘇太太今年65歲,因長期使用手臂、肩膀翻動鍋鏟,近半年來肩膀開始感到隱隱作痛,不僅沒力氣拿鍋子,到了晚上更是痛到睡不著,自嘲「連煎蛋都難」,赴醫透過超音波及核磁共振檢查後,發現袖子般大小的筋膜破洞,確診為「旋轉肌袖撕裂」,透過手術「補洞」後,大幅緩解疼痛,醫師則評估須配合復健3個月才有機會痊癒。

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一變天就狂打噴嚏、鼻塞、流鼻水!中醫「三九貼」有效對付鼻子過敏症狀

tCol 2018-12-12

NOW健康

一變天就狂打噴嚏、鼻塞、流鼻水!中醫「三九貼」有效對付鼻子過敏症狀

52歲郭小姐飽受鼻過敏之苦,幾乎每天一早起床就開始鼻塞、流鼻水,一旦天氣變冷,或者只要一接觸貓狗等寵物的毛,也會噴嚏連連,苦不堪言。

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C肝恐惡化為糖尿病、肝癌肝硬化!8大族群要注意,遠離感染、腎病和癌症

tCol 2018-12-12

NOW健康

C肝恐惡化為糖尿病、肝癌肝硬化!8大族群要注意,遠離感染、腎病和癌症

依流行病學估計,台灣約有40萬名C肝感染者,但健保資料顯示,僅有20萬人接受治療,仍有20萬名潛在患者尚未確診。醫師提醒,C肝屬於全身性疾病,如果沒有經過妥善治療C肝,要留意可能惡化成糖尿病、肝硬化、癌症或腎病等肝外病變,民眾應小心謹慎自身是否罹患C肝。

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冷空氣報到!做好戴口罩、穿外套、避免劇烈運動4件事,過敏、氣喘不來鬧

tCol 2018-12-12

NOW健康

冷空氣報到!做好戴口罩、穿外套、避免劇烈運動4件事,過敏、氣喘不來鬧

入冬後,第一波冷空氣即將南下,台灣胸腔科重症醫學會理事長林孟志提醒,民眾早晚一定要注意保暖,國外研究顯示,溫度差異達攝氏7度以上,容易就誘發氣喘、過敏發作,氣喘患者及高危險群務必提高警覺。

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中醫治療乾癬 耐心調理急不得

tCol 2018-12-11

健康傳媒

中醫治療乾癬 耐心調理急不得

乾癬並非不治之症,耐心用藥,重拾健康不是夢。1名60歲婦人,全身上下長滿乾癬,癢痛乾裂,苦不堪言。後來聽從中醫師建議,耐心用藥,自己無法擦藥的背部乾癬,每天都拜託先生幫忙,從不間斷,甚至連頭皮都使用頭皮乾癬專用洗髮精。

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運動強健體魄!這樣補充熱量營養、蛋白質,預防肌肉受損、減少脂肪

tCol 2018-12-11

NOW健康

運動強健體魄!這樣補充熱量營養、蛋白質,預防肌肉受損、減少脂肪

越來越多民眾喜歡利用慢跑運動來強健體魄,但在運動過程中該如何正確補充熱量營養、蛋白質等等,成為眾人運動時關注的焦點,營養師建議,運動補充熱量營養、蛋白質等應該分為運動前、中、後等3階段飲食補給,在做中高度運動之前的1個小時應該補充300大卡營養熱量,預防肌肉受損、減少脂肪。

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尋找符合熟齡需求的「不老健身房」 到衛生所就可以!

tCol 2018-12-06

健康傳媒

尋找符合熟齡需求的「不老健身房」 到衛生所就可以!

衛生福利部國民健康署於101年起推動「高齡友善健康照護機構認證」,截至今年8月共有469家機構通過認證,其中216家為衛生所,通過認證的衛生所占所有衛生所58%。

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女性最容易骨質疏鬆!醫師勸:謹記運動、不抽菸、曬太陽9招,遠離骨折、跌倒

tCol 2018-12-06

NOW健康

女性最容易骨質疏鬆!醫師勸:謹記運動、不抽菸、曬太陽9招,遠離骨折、跌倒

骨質疏鬆是種不容易被察覺的疾病,隨著年紀增長,無論男女都有可能因為生活習慣、停經之後造成骨質流失加速。

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壓力大恐致頭痛、消化不良、大腦記憶衰退和疲勞!做運動、睡覺、瑜珈,有助釋放壓力

tCol 2018-11-29

NOW健康

壓力大恐致頭痛、消化不良、大腦記憶衰退和疲勞!做運動、睡覺、瑜珈,有助釋放壓力

壓力會讓你的身體機能產生異常,它會導致頭痛、胸痛、疲勞和出現消化問題,根據最新研究表示,壓力也會間接對大腦造成傷害。刊登在《神經病學雜誌》(Neurology)的研究指出,當血液中的皮質醇濃度過高,即壓力賀爾蒙會導致記憶力變差與腦容量變小。

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