2017-11-01
銀髮族的重陽人生
划向大海、勇敢作夢 不老水手的「重陽人生」
銀髮族 已是台灣社會的主流，但傳統的意識形態讓 銀髮族 在台灣非但沒有貢獻一己之力的場所、享受一生成就的環境，反而是活得越久越羞恥、越沒有尊嚴。
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2017-10-12
銀髮心棧
從職場退休，但別從社會退休！每個人都是獨一無二，樂活又發光才是完美人生
如果你對於自己退休後的人生有妥善的規劃，而且經濟無虞，那早點退休或許是個不錯的選擇，因為你可以繼續實現自己還沒有完成的目標、理想。但是，太早退休的你，對於你的組織、整個社會，可能都是一個損失。電影高年級實習生中，就讓我們見識到一位高齡者，如何能發揮他的專長來幫助公司。
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2017-09-15
李偉文的幸福存摺
善用退休金，享受退休生活！躲開金錢的「六個陷阱」，創造獨特、不遺憾的人生
日本的社會制度、文化習慣、甚至流行風潮跟台灣都很接近，但是往往會比台灣早五到十年發生，因此日本的因應方式很值得我們參考。比如日本的高齡化社會以及泡沫經濟後長期不景氣，顯然台灣步其後塵。日本前幾年有幾本引起社會關注的書，從《下流老人》到《貧困世代》，然後是《老後兩代同垮》，點出了即將退休的上班族的焦慮。
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2017-09-06
李偉文的幸福存摺
沒有人可以不老！李偉文：退休要樂活，每個人都該準備好4本「幸福存摺」
今天有電視媒體到診所採訪，問我關於退休安排的作法，已經數不清這是今年第幾次台灣或中國大陸的媒體來專訪這個主題。
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2017-08-30
銀髮心棧
老了，就該幫忙帶孫子嗎？
最近越來越多的安養機構安排幼兒園的孩子去和 銀髮族 互動，發現對 銀髮族 有很多的好處，對幼兒園的孩子來說也是很好的經驗。不過，這不代表 銀髮族 就一定要幫忙帶孫子啊！
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2017-05-11
健康傳媒 - e 起 i 健康
三大錯誤走路方式易跌倒 老年人應重新學走路
你走路時雙腳內八嗎？行走時重心前傾、腳跟未能著地？走路姿勢不良，小心走出問題。台北醫學大學高齡健康管理學系助理教授曾櫻枝分析 銀髮族 步態，整理出三大警訊，希望老年人自我警惕，如已成習慣，務必接受居家護理師矯正。
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