幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

自律不僅僅是做自己喜歡的事情，而是即使不喜歡的事情也可以堅持達成目標。

人生無常，不知道是明天先來還是無常先到，許多人將保險納為財產傳承的一部分，但往往沒有注意適時的做變更，反而使得財產傳承無法遂行己願。

編按：太平洋電信電纜公司前董事長孫道存因涉掏空太電遭判賠投資人74.5億元，去年11月孫道存病逝，依法債務會落在財產繼承人身上。不過孫與第二任妻子何念慈所生的孫瑩瑩、孫芸芸、兒子孫智宏等3子女日前聲請拋棄繼承，但小孫32歲的現任妻子吳逸萍、以及和女星顏寧所生3子女仍未表態。孫道存因掏空太電200億元、侵占基金會公款等案，遭法院判刑並裁定應執行4年3月徒刑；一審更判決孫道存等人及太電須連帶賠償投資人74.5億元。不過去年10月孫因攝護腺癌惡化保外就醫，同年11月17日即病逝於台北醫學大學附設醫院。孫道存情史豐富，先後有3任妻子，更與影星孫寧、張瓊姿之姐張瓊玲、趙曉苓等傳出緋聞。其中第2任妻子何念慈為他生下名媛姊妹孫芸芸、孫瑩瑩、長子孫智宏；與孫寧則育有1女2子；2009年再與小32歲的吳逸萍結婚。孫道存死後留下鉅額債務，但因生前已申請破產，且孫芸芸、孫瑩瑩、孫智宏均已聲請拋棄繼承，台北地院1月27日對孫瑩瑩、孫芸芸、孫智宏拋棄繼承事件准予備查，並在2月8日完成公告程序。至於尚未聲請拋棄繼承的吳逸萍與其他3名子女，因民法採「全面限定繼承」原則，未來4人所繼承的債務，也僅需在繼承金額範圍內償還。如果被繼承人生前留有債務，在繼承時究竟應留意哪些事情呢？（原文刊登於2021/12/3，更新時間為2022/3/15）

「燕俐老師，我有聽你的話，定期定額買ETF，但是我覺得0050太貴了，淨值居然已經超過100，不像0056淨值還不到30，看起來更具漲相！」2020年夏天，一位年輕小資族在理財論壇結束後，特別留下來跟我聊聊他的心得。但是，我忍不住直搗問題的核心，「既然採取的是定期定額，又不是單筆買，就不必在乎淨值高低，反正每月投入的金額都一樣，應該在乎的是，到底0050還是0056，哪一檔才能長期創造更好的報酬率。」

如果想在65歲退休年齡時累積到3,000萬元的退休金，從40歲開始只有25年的時間，是否可行？

陳大、陳二、陳三、陳四共四兄弟，從小家境就不好，與父母親住在高雄一間租來的房子，所幸四兄弟人窮志不窮，老大陳大努力考上公務人員，已經到外縣市購屋居住，老二、老三與老四繼續住在高雄家中，也各有所長找到穩定的工作，陳家慢慢擺脫貧困的命運，家境愈來愈改善。

從2007 年到2017 年的整整十年時間，我用了許多投資理財書中介紹的技術分析與基本面分析的投資方法，從不曾有過一年獲利超過20% 的績效。與股市同好在閒聊投資經驗與想法時，發覺很多人也都有相同的經驗，或許某幾年在股市大賺幾十萬元，但又會在某幾年全部賠光，在長達十幾年的投資生涯中根本沒有真正獲利，這還是相對較好的情況，有好幾個朋友是投資十幾年虧損了好幾百萬元，反倒是在房地產投資賺進好幾百萬元。我們的投資方式都差不多，只是選股方式與投資標的不一樣，但結果似乎都一樣，用了十幾年的時間在股票市場做白工。

從班森教授身上學到的放鬆反應法(腹式呼吸、肌肉放鬆技巧以及反覆念誦某個字詞)，再加上我對正念減壓療法的研究，我研發出一套獨特的深呼吸技巧。我成功地在自己以及患者身上 證明 它的成效。

「我老公家裡的房子再多，那也是他的婚前財產，跟我沒有關係。他的房子我們確實共同使用，卻始終不是共同擁有。我不要求他在房產 證明 上加入我的名字，但我要求自己擁有一套屬於自己的房子。」

醫師只是我有了自信之後的副產品，我現在覺得我是不是醫師不重要，我相信我做什麼都能成功，這才重要。