2021-11-10
第三人生任我行─施昇輝
5月中旬新冠疫情大爆發前,我對於打疫苗不是太期待,因為當時疫苗進口數量不多,我又是屬於50~65歲族群、施打順序落後,短期內難打到,也就不想擔憂這件事。後來突然宣布進入三級警戒時,我這才開始恐慌了。
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2021-11-10
李易紓
人體肌肉會在40歲後,每年以平均8%速度流失,40歲至80歲可能有高達40%肌肉流失!一項最新 調查 結果顯示,50歲後高達46%研究對象有肌少症風險,且一般認為肌少症多發生於女性,但其實男性風險更超過5成。
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2021-11-09
橫山光昭
就一般普遍的印象,多半會覺得目前60歲至70歲世代長輩的退休生活,一定比年輕人來得舒適優渥。但根據統計資料顯示,有超過一半的團塊世代,在他們老後階段都面臨了兩個危機:一是長照準備不足,以及用光積蓄,生命卻還沒走到終點。
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2021-11-05
Dr. Selena 楊倩琳
最近有個認識很久的老朋友Q 小姐突然line 我詢問買房的事情,她問:她存了一筆錢用來買房好嗎?因為她長期北漂在內湖租屋多年,想想自己打拚多年每個月都在幫房東繳房租,有些不甘心。我問了她幾個關鍵數字,包含她存了多少錢、每月房租多少、目前每月薪水多少、對房子的期待條件⋯⋯,依照她的所有條件我非常贊成她開始準備買房,並給了她一些中肯的建議,分享了一個自己小時候的故事。
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2021-11-05
史考特.甘姆
不被工作綁住,是每個人的理想目標,但如果突然沒工作,你的存款能撐多久,1個月、3個月、6個月、1年⋯⋯? 多數人覺得,財務自由必須有數千萬元的存款,但美國知名財經專家史考特.甘姆認為,真正的財務自由是,不必依靠正職工作收入,打造安穩的未來,就算失業,也不會馬上陷入困境。
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2021-10-29
森博嗣
讓人平復心緒、不再焦慮,的確是整理、整頓的一大效果。所以想甩開焦慮的人,不妨花些時間整理、整頓;至於能與焦慮和平共處的人,倒不見得要這麼做。我是那種就算焦慮,也不會討厭這種心情的人,最近甚至覺得觀察焦慮的自己也頗有趣。
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2021-10-28
照護線上
COVID-19影響全球至今近兩年,「戴上口罩」成為許多民眾遠離病毒的首選。然而,雖然口罩可以防新冠病毒,以及成人三疾病中的流感、肺炎,卻罩不住帶狀疱疹病毒,也就是我們俗稱的皮蛇。甚至更有研究指出,巴西於COVID-19期間帶狀疱疹的罹患人數增加3成。
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2021-10-26
周梵
父親去世以後,我鼓勵媽媽再找一個男朋友試著去交往,看其是否能成為合適的老伴,但是她總是有很多顧慮。
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2021-10-22
我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室之47
Q:我是啟文,今年51歲,老婆50歲,結婚22年,育有3個孩子,長女19歲、次男18歲,么女15歲;最近因為一些小事跟老婆吵架,老婆說她對我已沒絲毫的愛情了,而且是好幾年前就無法再繼續愛我,她要求離婚,我非常震撼,完全受不了。我一點也沒想過要跟老婆離婚,也沒料到她會一點都不愛我,我再三懇求先分居,再來考慮是否離婚,不過老婆說,現在明明沒有分居另外找房子住的經濟能力,若要分居那就乾脆離婚分割財產。在不斷說來說去過程中,還好她有點回心轉意答應不離婚,這次的危機似乎就過去了,但我還是很不安,也無法理解或確認老婆是否真的不愛我,即使她同意不離婚,這日子還能好好過下去嗎?我們兩人工作養3個孩子,不時為了買房子、家事分擔、小孩教育方式等吵架,前幾天討論離婚問題時,她還說幾年前我有次出手打了她,我真的一點記憶都沒有,或許是不經意推了一把,但我完全沒想打她的意思,或許因此她覺得我很恐怖,我也解釋過了,只是她似乎真的不愛我了。她願意持續婚姻、還能繼續忍受,這是很消極無奈的感覺,到底我該怎麼面對這種狀態?我想跟老婆好好生活下去,還想擁有5人幸福美滿的家庭,不想一直處在可能離婚的狀態,這樣連一頓飯都沒法好好吃!
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