2024-02-05
陳葦庭
餐桌,在每個人 的 成長過程中都是重要 的 場域。無論是一年三六五天都為賓客料理 的 大廚、吃遍山珍海味 的 企業家,或是在異鄉打拚 的 遊子,都有一段屬於自己 的 餐桌故事。來看看名廚、工具機、食品大廠接班人,和派駐台灣 的 外商,如何各自從他們 的 餐桌,溫暖和滿足自己 的 身心與家庭。
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2024-02-04
郭美懿
台糖安心豚冷凍梅花肉片日前遭台中市衛生局驗出瘦肉精「西布特羅」,儘管食藥署已通令台糖與所屬通路全數下架、回收,但春節肉品用量大,引發大眾恐慌。毒物醫師指出,瘦肉精一旦吃下肚,只能靠身體自行代謝,多喝水、多運動都沒有幫助,因此小孩、孕婦及心血管疾病患者要特別注意攝取量。不過這次檢出國產豬含「西布特羅」僅0.002ppm,因濃度低,應不至於對人體造成危害,呼籲民眾不必過度緊張。
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2024-02-02
彭蕙珍
你曾經夢想要環遊世界嗎?那麼,你一定會羨慕王大熊(本名「王智弘」),因為導遊工作,他在40多歲就完成環遊世界 的 壯舉。他踏過南極冰川,走過北極,這經歷很少人有。生活就是在旅遊 的 他,迄今走訪近百個國家。旅行中經歷和閱歷無數,包括2020年3月疫情爆發時,帶團到秘魯。當秘魯政府宣布全國將進行鎖國宵禁時,他們正在亞馬遜雨林深處。如何離開雨林、離開秘魯成為難題。最後,由雄獅包機,領隊王大熊帶著團員逃離秘魯、返抵台灣。他形容這一趟旅程如同電影《亞果出任務》,令他一生難忘。
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2024-02-02
馬大元
你也許聽過「不為五斗米折腰」、厭倦官場文化,做了八十餘日縣令就辭歸故里 的 陶淵明。孔子說:「君子憂道不憂貧」,這樣 的 人,在現今世界還找得到嗎?有能力坐高位、賺大錢很厲害;經歷人生 的 顛峰後,又可以不在意一切……在我眼中,這才是真英雄!
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2024-02-02
松浦彌太郎
人與人之間保持適度 的 距離,才能良性互動。但,不是消極 的 對應,而是由衷尊重對方,信賴對方。尊重與信賴是保持良好人際關係 的 智慧。
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2024-02-02
李玲玲
編按:婚姻中,「自由」永遠都是一個為人津津樂道 的 話題,也有許多人對婚姻自由度把握不當,導致離異。婚姻不是放羊,隨它漫山遍野 的 跑;婚姻更不是綁架,完全限制對方 的 自由。管束太嚴,就像勒住了對方 的 脖子,使得對方無法呼吸,那樣 的 婚姻又豈能長久?
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2024-02-02
郭美懿
據衛福部調查,民眾在過年後平均會胖2公斤,除了年菜大餐,聊天、追劇必備 的 榚點零食,也多是熱量偏高 的 食物,再加上聚會少不了小酌一杯,若沒有運動習慣,體重很容易就失控。對此,腸胃科醫師建議改變飲食順序,先吃高纖蔬果並控制食量,同時以低卡水果、零食,來替代高油高糖 的 糕餅糖果。
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2024-02-02
NOW健康
台灣人口近視率全球數一數二,視力健康一直是備受關注 的 議題,你有想過早日擺脫惡視力 的 束縛嗎?隨著眼科醫療技術日新月異,中年之後想恢復良好視力狀態,甚至沒有老花、白內障,其實可以不需等待。
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2024-02-02
NOW健康
眼袋下垂讓人視覺年齡顯老10歲,即使每天睡飽飽、精神抖擻,仍常因眼周問題難擺脫疲憊感。如想改變這種情況,可以考慮透過醫美療程來解決困擾。
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2024-02-02
NOW健康
40多歲 的 阿德(化名)體重快破百,一直瘦不下來,從事不動產仲介相關業務 的 他,平時工作時間瑣碎而冗長,下班後仍需處理工作,很難抽空運動。阿德為了身體健康著想尋求減重療程,在恆佳診所院長許崇民醫師 的 協助下,約7個禮拜 的 時間,體重從97公斤減至88公斤,脂肪量明顯下降,本身高血壓、高血脂、三酸甘油脂問題也獲改善,只是卻遇上了減重人都討厭 的 停滯期,目前正在克服中。
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