2022-05-11
郭美懿整理
家裡有人確診COVID-19，我該怎麼照顧？哪些症狀要送醫？事先該準備哪些藥品？
本土疫情持續延燒，隨著確診人數飆高，許多人也感受到病毒一步步接近自己。由於目前9成確診者皆為輕症，只須在家休養，但遇到身體不適，身為同住者，究竟該怎麼照顧家中的確診者呢？
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2022-04-28
郭美懿整理
Covid-19流感化，究竟該怎麼辦？醫籲別心慌：遵守五指引做好防疫，學習與病毒共存
本土疫情大爆發，單日確診人數突破萬人大關，民眾排隊爭搶購買家用快篩試劑，各地醫院急診也被塞爆，究竟我們在後疫情時代，將邁向流感化的今天，民眾應該如何自保？亞東醫院家醫科醫師鍾曜任從外出、居家、個人保健、出現症狀等方面提出防疫指引，呼籲民眾別心慌，一起努力邁向與病毒共存的後疫情時代。
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2022-04-27
郭美懿整理
快篩實名制明上路，每份5劑500元！明天「這數字」可憑健保卡優先買，1922常見五大QA一次看懂
中央流行疫情指揮中心今（27）日公布國內新增8822例本土個案及101例境外移入個案，而明日（4/28）快篩實名制上路，將依循口罩實名制1.0模式於藥局通路販售，1份5劑，每劑100元。販售同樣採身份證字號尾數單雙分流，由於明上路第一天為週四，所以尾數雙號的民眾可持健保卡優先購買，周日則不限單雙號。
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2022-04-18
蔡碧月
她相親20年，49歲追婚成功、52歲還意外變網紅：不被年齡給綁架，只過自己能掌握的生活
50大齡女子，還有資格結婚嗎？不願拋頭露面的家庭主婦，憑啥當網紅？網路作家「莎莉夫人」，相親馬拉松一跑快20年，49歲如願嫁人；開設粉專被笑不自量力，一天一篇文講工作談人生，半年出兩本書，迅速竄起。她說：「當你處於弱勢的時候，沒資格談原諒；當你強大的時候，別人不夠格得到你的原諒。」
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2022-04-14
郭美懿
久坐死亡率增2倍！心臟科醫師：下班健身還不夠，每1小時動一動，就算「走一步」也有助益
隨科技便利與生活形態改變，久坐不動的工作型態越來越普遍，但根據美國《內科醫學年鑑》研究發現，每天坐超過13個小時的死亡風險，比少於11個小時者高出200%。只要坐超過30分鐘，患病風險就提高55%，而久坐超過90分鐘者，患病風險更是高出2倍。不僅如此，久坐會提升糖尿病、心臟病和中風等心血管疾病發生的風險，死於心血管事件的機率增加90%，死亡率也增加49%，顯示久坐是造成早逝的危險因子。
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2022-04-06
郭美懿
連2天本土破200例／面對病毒不用怕！依循六大營養指南，吃對食物提升免疫力
近日疫情多點爆發，6日新增281例，中央流行疫情指揮中心推估疫情可能還要半個月才會到達高峰，更有醫師預估Omicron恐燒3個月。社區感染風險增加，國民健康署提醒，民眾除了戴口罩、勤 洗手 並施打疫苗，也可以依循六大營養指南讓免疫功能正常發揮，從飲食方面提升自己的免疫力。
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2022-03-28
郭美懿
每周10萬人腹瀉就醫！酒精殺不死諾羅病毒，醫教7守則保身，3種飲食法加快康復
迎接清明連假到來，歡聚出遊之餘，可要注意諾羅病毒來襲！據疾病管制署急診就醫監測資料顯示，從228連假後急性腸胃炎就開始在全台流行，每週逾10萬人腹瀉就醫，檢測多為諾羅病毒感染。醫師提醒，雖然諾羅引起的上吐下瀉通常在3天內緩解，但長者、慢性病、腎或心臟病疾患易發生嚴重病例，有相關症狀還是要儘速就醫。
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2022-03-16
鄭教暎
居家穿得舒服但別邋遢！用「打扮自己」增添生活儀式感，把生活從將就變講究
投資在自己身上的消費，不分年紀，一輩子都需要，也是必須有意為之的事情。因為我們的人生不屬於他人，而是「我」的人生、「我」的生活。當然，不是要大家時時刻刻處於消費狀態，也不是要女性用名牌或價格不菲的物品打扮自己，而是說，如果妳想讓日常生活變得更加豐富，可以更常享受花在自己身上的消費。
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2022-03-07
郭美懿
眼睛紅腫、癢癢揉不停，小心蟲蟲危機！醫提醒：針眼反覆發作恐蟎蟲寄生，做好「這件事」防範
每逢季節交替，許多人眼睛癢種、異物多，總會歸因於過敏或空污，但其實有可能是睫毛根部有蟎蟲寄生，造成眼瞼發炎及角質化。若未及時治療，可能引起毛囊腫大發炎，要是侵犯到分泌油脂的麥粒線體，造成阻塞、萎縮，則可能變成永久性乾眼症。
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