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降45%罹癌風險!研究分析發現:每天多做這1件事,輕鬆遠離癌症危機

tCol 2017-05-04

NOW健康

降45%罹癌風險!研究分析發現:每天多做這1件事,輕鬆遠離癌症危機

通常上班族會選擇搭乘大眾運輸工具、開車、騎機車,或是走路、騎腳踏車等方式通勤,英國研究發現,對於上班族來說,不管全程或是部分行程騎腳踏車,對身體健康都很有幫助,甚至能夠降低五成的罹癌風險,研究刊登在《英國醫學期刊》(BMJ)。

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免「開心」  醒著也能換心瓣膜

tCol 2016-04-21

林思宇

免「開心」 醒著也能換心瓣膜

「經導管人工主動脈瓣膜植入術」(TAVI)時代來臨!主動脈瓣膜狹窄患者,原本要在胸前畫出二十公分傷口,現在從鼠蹊部○.五公分傷口植入就可以完成,大幅降低手術風險,讓兩年內可能往生者開啟嶄新人生。

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咖啡要「這時間」喝!研究證實:降低癌症、失智、心臟病風險最有效

tCol 2016-03-11

健康醫點靈

咖啡要「這時間」喝!研究證實:降低癌症、失智、心臟病風險最有效

咖啡因除了可活化自我領域之外,還可幫助控制壓力,喝咖啡可預防失智症等大腦疾病,就是受惠於這個作用。何時喝咖啡才能活化大腦,預防失智症?研究證實,在充分休息與睡飽後引用最為適當。同時,對降低癌症、心臟病風險也有很好的效果。

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善用健保標靶資源 轉移性腸癌拚延命

tCol 2016-01-14

健康醫療網

善用健保標靶資源 轉移性腸癌拚延命

近年來,國民健康署積極推動成人癌篩,許多人接受糞便潛血檢查,得以早期發現大腸直腸癌,但仍有二至三成患者在確診時已是晚期,甚至已經轉移至肝臟、肺臟、骨骼等部位。

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慎防流感肺炎 疫苗這樣打

tCol 2015-11-12

林思宇

慎防流感肺炎 疫苗這樣打

天氣涼了,即將進入12月底流感高峰期,面對來勢洶洶的病毒與細菌,專家建議,接種流感疫苗來減低變成重症的風險,接種肺炎鏈球菌疫苗則可降低死亡率,流感和肺炎鏈球菌疫苗各有兩種,到底該打哪一種?

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抽菸燒烤都有PM2.5 長期曝露恐致癌

tCol 2015-11-09

健康醫療網

抽菸燒烤都有PM2.5 長期曝露恐致癌

工廠、石化廠是製造PM2.5的元兇?PM2.5傷身人人都知道,但一般人都認為工廠是製造空氣污染的罪魁禍首。專家指出,其實汽機車排放、抽菸、燒香、油漆,甚至油炸、燒烤等日常行為,更是造成人體長期曝露於高濃度PM2.5環境的原因。

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銀髮族~營養足,規律動,避免「肌少症」!

tCol 2015-10-23

國泰綜合醫院

銀髮族~營養足,規律動,避免「肌少症」!

隨著年紀增長,許多生理功能逐漸下降,包括感覺、胃腸、泌尿、肌肉骨骼、神經、內分泌及心血管等系統。人體進行各種動作都需要肌肉的帶動,若肌肉流失過多,勢必會影響身體活動力,導致體力差、肌肉易疲勞等,若發生在老人身上,則容易增加跌倒風險,進而影響生活品質。近年來出現一項新名詞~「肌少症」即是指高齡族群肌肉流失的相關問題。

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霾害入侵 如何救肺自保

tCol 2015-01-29

任中龍

霾害入侵 如何救肺自保

霾害中最嚴重的就是PM2.5懸浮微粒,已被世衛組織列為主要致癌物,特別是對一些過敏、氣喘、慢性阻塞性肺炎患者,更要特別小心PM2.5的影響。

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