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79歲都還找得到工作!他提中高齡就業5個準備:求職像買車,客人只買普通汽車時,別推銷法拉利

tCol 2023-08-22

林暐鈞

79歲都還找得到工作!他提中高齡就業5個準備:求職像買車,客人只買普通汽車時,別推銷法拉利

「中高齡才不會找不到工作,你看我都還找得到工作!」現今79歲的李益恭自信說道。他退休後再就業,從事104職涯諮詢輔導工作,3年多來已輔導逾800人,也創造自己的輔導專案,闖出一片天。超高齡就業不是為了賺錢,而是想傳承經驗,也鼓勵每一位中高齡求職者準備好自己,成為職場高年級新紅人。

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他65歲抱1千萬退休,平均8%投報率竟晚景淒涼…投資最怕「歹年冬」,1法則讓退休金花不完

tCol 2023-08-14

樂透人生─吳家揚

他65歲抱1千萬退休,平均8%投報率竟晚景淒涼…投資最怕「歹年冬」,1法則讓退休金花不完

進入熟齡階段,要準備多少退休金,要怎麼安排開銷,才不會遇到「人在天堂,錢在銀行」或是「人還沒走,無錢可花」的窘境?最近常聽人說退休金要準備1000萬元才夠,從CFP的角度來看「4%法則」,能否用1000萬元「年初帳戶價值」,讓晚年開銷能不虞匱乏,安穩度日呢?

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每週花半天備料,每餐只用20分鐘上桌!1招管理食材讓家人輕鬆煮,另一半也能變大廚

tCol 2023-08-11

楊賢英

每週花半天備料,每餐只用20分鐘上桌!1招管理食材讓家人輕鬆煮,另一半也能變大廚

只要有了我的「食材管理法」,備料時間就能大幅縮減,每天省下將近兩小時,當料理三餐變得悠閒優雅,多出來的時間就能把屋子打理得整潔明亮,我會做做手作布置家裡、養養貓和植物…等,讓生活變得更多采多姿。

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母遺產全留給弟弟,還叫我拋棄繼承…商場女強人放下「媽媽偏心的不甘」:我不是為了錢才孝順

tCol 2023-08-11

林靜如, 鍾依庭, 彭志煊

母遺產全留給弟弟,還叫我拋棄繼承…商場女強人放下「媽媽偏心的不甘」:我不是為了錢才孝順

編按:曾以律師娘之名協助許多主婦創業的林靜如,在陪伴父親走過人生最後那段路後,才深刻體認到:多數人總在老後遇到突發狀況,驚覺自己沒有做好財產規劃,於是必須面臨生活上的問題或困境;又或者忘了為自己最後的尊嚴與自主意志做好安排,讓後人為了自己身後事產生嫌隙。透過分享這些年在律師事務所聽聞的各類人生故事,並邀請律師從法律觀點出發,給予讀者財產規劃與傳承上的說明、建議及剖析,期望大家明白事前安排的重要,讓自己與家人在遇到無法預期的意外來臨時,可以從容安然的面對未來人生。

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150萬跑車開10年殘值只剩20萬!前工程師反省:工作17年收入2千萬,我的資產卻是零甚至還有車貸

tCol 2023-08-10

賴政昌

150萬跑車開10年殘值只剩20萬!前工程師反省:工作17年收入2千萬,我的資產卻是零甚至還有車貸

2002年研究所畢業後的我,進入到上市公司光電產業工作!月收入4萬多的薪水,再加上股票分紅,也約略有近80萬的年收入!就以當時的薪資環境跟許多人比較起來,算是不錯的開始!

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和死神拔河搶命!台大醫院「元宇宙手術模擬平台」  虛擬3D列印數位孿生器官 跨科別高難度手術新里程

tCol 2023-08-09

數位內容部

和死神拔河搶命!台大醫院「元宇宙手術模擬平台」 虛擬3D列印數位孿生器官 跨科別高難度手術新里程

結合虛擬與現實世界,提供新視角與新體驗的元宇宙概念,現在也能應用在醫療,由臺大醫院外科部主任陳晉興教授跨領域與臺灣大學電資學院洪一平教授合作所組成的「元宇宙手術模擬平台」研發團隊,榮獲國科會與廣達電腦補助,成功執行智慧醫療產學聯盟計畫。此計畫結合了臺大頂尖臨床團隊與3D影像虛擬實境(Virtual Reality,簡稱VR)科技,致力於為跨科別、高難度手術,提供最高等級病情討論、術前模擬、醫病溝通、及教育訓練的元宇宙跨時空平台。臺大團隊同時分享兩病例,展示此創新平台的功能。

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57歲跳尊巴、學打高爾夫…她樂當課堂上「最老那一個」:50後,永遠有機會做新的自己!

tCol 2023-08-02

郭美懿

57歲跳尊巴、學打高爾夫…她樂當課堂上「最老那一個」:50後,永遠有機會做新的自己!

採訪黃鼎翎這一天,近晚的天空下起了雨,淅哩哩的雨聲敲打在會議室的天頂上,像是傾吐一日將盡的疲憊。眼前的黃鼎翎也是如此,剛忙完一項提案,臉上掩不住倦意,但提起近來的新計畫、新課程,她的眼睛又亮了起來。「其實忙還是很忙,但有一部份時間拿來玩:我要打高爾夫、上喜歡的課、插花、聚餐、參加扶輪社各種聯誼活動、開遊艇趴…,好多事情是以前每天埋首於工作完全不能做的事。」黃鼎翎笑說。

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曾迷失金錢世界,帶家人到迪士尼還拿著手機工作…幡然醒悟才懂「生活不是錢賺夠了,就幸福了」

tCol 2023-07-31

精算媽咪珊迪兔

曾迷失金錢世界,帶家人到迪士尼還拿著手機工作…幡然醒悟才懂「生活不是錢賺夠了,就幸福了」

首先我們必須要正視自己的財。那談什麼理想都是枉然,首先我們必須要正視自己的財處於安全的狀態,首先我們必須要正視自己的財務問題,讓自己的財務處於安全的狀態,心才能定下來。為此,我們必須先給「財務安全」方向跟定義。

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吃垃圾食物難怪睡不好! 研究曝光:6種食物有助睡眠

tCol 2023-07-12

NOW健康

吃垃圾食物難怪睡不好! 研究曝光:6種食物有助睡眠

睡眠品質會受到許多因素的影響,包括心理健康、光照和身體問題等,另外,眾所周知的是飲食與睡眠品質的關係也相當密切。最近1項研究調查了食物營養對睡眠品質的影響,結果發現吃垃圾食物竟會擾亂深度睡眠,而此項研究之後發表於《Obesity》(肥胖雜誌)上,引起了眾人熱議。

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即便缺乏某些事物, 也不影響我們過快樂而滿足的生活!專注於感恩也能過得幸福

tCol 2023-07-11

ChatGPT

即便缺乏某些事物, 也不影響我們過快樂而滿足的生活!專注於感恩也能過得幸福

對於某些事物的缺乏,會左右一個人的行為 模式 、傾向、追求和目標。至於跨越這種匱乏感、進而創造充實的生活,也會充滿難度。然而,即便要面對種種缺乏的感覺,我們還是有可能去發展出有助於提升幸福感與滿足感的習慣及日常活動。

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