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不是忘記,只是記不得!50歲後做對4件事預防、延緩失智症,對家人的愛不會消失

tCol 2020-07-20

萬子綾, 黃淑君, 楊婷雅, 蔡麗瓊, 楊香容, 鄭惠文

不是忘記,只是記不得!50歲後做對4件事預防、延緩失智症,對家人的愛不會消失

失智和正常老化有何不同?失智又被稱為漫長的告別(Long Goodbye),它給了我們很好的機會早做安排,讓自己和家人在記憶消失的過程中,愛卻不會消失。

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頭痛該吃止痛藥嗎? 林志豪醫師:破解4大常見迷思

tCol 2020-07-15

林志豪醫師

頭痛該吃止痛藥嗎? 林志豪醫師:破解4大常見迷思

我在門診中看過各式各樣的病人長期飽受頭痛困擾,其中有件事我想特別提出來跟大家分享,就是「吃止痛藥」這件事,我發現大家對止痛藥似乎都有些誤解,今天要來幫大家破解謠言。

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曾被判只能再活半年,台大醫師罹癌後存活45年!奉行「生理時鐘養生法」,從此不生病

tCol 2020-07-15

李豐 醫師

曾被判只能再活半年,台大醫師罹癌後存活45年!奉行「生理時鐘養生法」,從此不生病

台大醫學院醫學系畢業的醫師李豐,赴加拿大進修,就讀研究所第3年時罹患淋巴癌。返回台灣後,曾任教台大醫學院及擔任台大醫院病理科醫師,專業是細胞病理。當年為她治療的醫師,有人已過世了,李豐卻還活得很健康。若問為什麼,可能的答案是:她現在每天的生活都很「尊重細胞」。李豐醫師說:「我的細胞病理專業讓我明白,生病都是咎由自取。是我們置自己的細胞於死地,讓身體沒有機會復原。罹癌後,我開始自我反省,改變了飲食、作息、運動與對生死的看法,朝對的方向堅持下去,至今已和我的癌細胞和平相處超過45年。」

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離婚,不是最好的選擇?每天做對「1件事」,找回熟悉的溫度,讓愛重新來過

tCol 2020-07-07

蔣雅淇

離婚,不是最好的選擇?每天做對「1件事」,找回熟悉的溫度,讓愛重新來過

不要想用冷戰或是火辣的開罵去改變一個人,也不要奢望用碎碎唸的方法讓任何人有不同的心意,你只能改變自己的眼光,然後用無限的愛去包容,重點還要不求回饋耐心等待。

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確診乳癌第四期,她勇敢治療順利抗癌!醫師:預防這4件事很重要

tCol 2020-07-03

楊雅婷

確診乳癌第四期,她勇敢治療順利抗癌!醫師:預防這4件事很重要

42歲李小姐在三年前沐浴時,摸到左側乳房有個小腫塊,因無不適症狀不以為意,直到去年腫瘤擴散到皮膚表層,導致潰爛,發出惡臭才趕緊就醫,惡性腫瘤大小已達15公分,確診為乳癌第四期。一開始,李小姐因認定自己罹患絕症,已屬末期,拒絕接受治療,但在醫師鼓勵之下,她歷經半年的化療與兩年標靶治療,腫瘤已消去許多,最後再進行乳房部分切除手術,如今的她狀況穩定,順利回歸職場與家庭。醫師提醒,預防乳癌應特別注意飲食與運動,45歲後更要定期檢查。

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放下「過去」是50後的人生功課!解析5種老年風格:這種人的老後,更有希望和快樂

tCol 2020-07-02

涉谷昌三

放下「過去」是50後的人生功課!解析5種老年風格:這種人的老後,更有希望和快樂

在賴查德等人的研究當中,將五十五歲到八十四歲分為五種性格。

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語氣溫暖、不隨意批評!讓人留下好印象、友善溝通的12項建議

tCol 2020-06-22

朴民根

語氣溫暖、不隨意批評!讓人留下好印象、友善溝通的12項建議

提升正向性。從現在起,努力提高對對方的正面情緒,盡量減少對對方的負面評價。

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擁有自由的時間,不等於要過散漫的生活!退休後這樣做,找回健康自信每一天

tCol 2020-06-19

保坂隆

擁有自由的時間,不等於要過散漫的生活!退休後這樣做,找回健康自信每一天

H先生在退休後,生活方式發生大幅度的改變。

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40歲後,對抗衰老從「情緒」開始!4件事找回生活動力,活出快樂第二人生

tCol 2020-06-19

保坂隆

40歲後,對抗衰老從「情緒」開始!4件事找回生活動力,活出快樂第二人生

一進入五十歲,任誰都會感受到身心的衰退,並且意識到自己真的年紀大了。

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退休教授每年輕鬆領200萬股利!他用8020法則聰明選股:「少,但是更好!」

tCol 2020-06-18

謝士英

退休教授每年輕鬆領200萬股利!他用8020法則聰明選股:「少,但是更好!」

在減少的同時,也要隨時注意是否還有更好的投資標的,讓我的選股更加精準。要能做到這一點,平常需要注意經濟走勢、產業的發展,當然最重要的是那一家公司是否真的符合好公司的條件。

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