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眼袋加重、情緒低落恐怕是「氣血不足」警訊!辨識3症狀疏通調理,排毒養身重拾好氣色

tCol 2023-06-02

彥寬

眼袋加重、情緒低落恐怕是「氣血不足」警訊!辨識3症狀疏通調理,排毒養身重拾好氣色

人一旦氣血不足,血液循環受阻,各部位器官就會出現功能衰退,相對便會引起睡眠障礙。

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說到底,人到最後終究是一個人!一個人最好的3個狀態:不拒絕溫暖,也不輕易依賴誰

tCol 2023-06-01

萬特特 等

說到底,人到最後終究是一個人!一個人最好的3個狀態:不拒絕溫暖,也不輕易依賴誰

朋友約我去逛街,我說:「恐怕不行,因為我要去看電影。」然後她馬上問:「你答應小張了?我就說嘛,他條件那麼好,你遲早要同意的。」「你在想什麼呢,都說了不喜歡他。」「那你是跟前任和好了?」「怎麼可能。一個過去的人我要他幹嘛?」「那你到底跟誰去看電影!?」「我一個人啊。本來約好和閨蜜去的,但是她臨時有事。」「你一個人去看電影?」她疑惑又不可思議的語氣,我好久都忘不了。

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必須透視孤獨的面貌,才能勇於面對人生的真相!積極處理4種感受,把孤獨化為力量

tCol 2023-05-26

吳若權

必須透視孤獨的面貌,才能勇於面對人生的真相!積極處理4種感受,把孤獨化為力量

必須透視孤獨的面貌,才能勇於面對人生的真相。要積極處理感受,把孤獨化為力量。

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吵到氣頭上脫口說離婚,對方竟回好?注意9用詞「好好說話」,幸福從來不是吵來的

tCol 2023-05-12

尚瑞君

吵到氣頭上脫口說離婚,對方竟回好?注意9用詞「好好說話」,幸福從來不是吵來的

在心情很急躁的當下,我們往往會讓防衛變成攻擊。有時候話到嘴邊,要先忍一忍,因為說出去的話是潑出去的水,覆水難收。

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當孩子流連在交友軟體,千萬別一昧責罵!1方法拉近關係,陪孩子確立愛與情感的價值觀

tCol 2023-05-05

偉文隨筆

當孩子流連在交友軟體,千萬別一昧責罵!1方法拉近關係,陪孩子確立愛與情感的價值觀

前幾天應某個中學的線上演講,與家長談如何跟孩子談兩性情感問題。之後在我臉書粉絲團的私訊就立刻收到某個擔心的家長詢問,她發現她的女兒離家求學後,好像假裝自己已滿十八歲,在社交軟體上交男朋友,她不知道該怎麼辦。

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存股總編謝富旭:存股族應該要有的3個思想武裝

tCol 2023-05-02

謝富旭

存股總編謝富旭:存股族應該要有的3個 思想 武裝

昨日(2021年10月26日)我在台北市與許多朋友分享「如何用股票投資存退休金」。我認為值得與《存股助理電子報》的訂閱戶分享演講內容。每個人都渴望追求財富,但卻對財富內涵欠缺深刻的理解。其實「Mr. Money」的個性與脾性遠比我們想的要難以捉摸。

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80歲不怕新事物,卻難適應舊東西消失!做有溫度的人,找到遠不孤單、近不受傷的剛好距離

tCol 2023-04-07

奧立佛.薩克斯

80歲不怕新事物,卻難適應舊東西消失!做有溫度的人,找到遠不孤單、近不受傷的剛好距離

對於某些新事物,我並不像我阿姨適應得那麼好,或許是因為科技進展帶來的社會變遷實在太快、太大了。我無法習慣看見街上的人們盯著手上的小盒子或把小盒子拿在自己的臉前方,漫不經心地走在車流之中,跟周遭環境毫無連結。

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煮菜煮多嫌浪費,煮少說餓死她們,當我疲憊婆婆說:累什麼!我生完小孩第三天就上班

tCol 2023-03-29

鄒彤文

煮菜煮多嫌浪費,煮少說餓死她們,當我疲憊婆婆說:累什麼!我生完小孩第三天就上班

為了增加自己的收入,我在工廠努力上班的同時,也開始獵尋更高薪的工作。那是一個人們還會看報紙找工作的年代。有一天我在報紙上發現了一則奇妙的求職廣告,徵歌手:薪水四萬以上、環境單純、絕無色情。看到這麼有趣的事我不假思索立刻撥了對方的電話,順便也把怡靜一起叫去了。

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到市集擺攤、讀博士…她55歲跟著先生退休,想脫離「忙」的狀態,意外活出「破框」第二人生

tCol 2023-03-06

郭美懿

到市集擺攤、讀博士…她55歲跟著先生退休,想脫離「忙」的狀態,意外活出「破框」第二人生

退休後,時間的流速是慢的。進門後,盧亞屏先帶看了院子裡滿開的櫻花樹,不慌不忙等著咖啡煮好,讓氤氳香氣開啟話題。然而時間的流速,也是快的。她55歲退休,一眨眼已過了6年,這期間拿了一個日文碩士,2年前又開始攻讀博士班,研究日本的科技發展與應用。

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拉拔兒女就為養老?她15歲起撐家計,剃度出家還被告「棄養」…面對擺爛父母:自己人生得自己負責

tCol 2023-03-02

洪雪珍

拉拔兒女就為養老?她15歲起撐家計,剃度出家還被告「棄養」…面對擺爛父母:自己人生得自己負責

昨天有朋友留言說:「我的公婆50歲就不工作了,兩手一攤,放給兒女養。」這種例子,也真不少!他們可能早婚、早生,等到兒女出社會,大約50歲左右,自認辛苦了一輩子,把兒女拉拔大,該享清福了,讓已經在工作的兒女撫養吧!在他們的 思想 裡,這是天經地義,因為「我對自己的爸媽也是這樣的!」他們出來工作,就開始拿薪水給上一代,所以養父母這件事,理所當然!不養父母,才是天打雷劈,而且在我們的法律,還會被告上法庭。

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