2018-02-12
林芷揚、圖片來源：達志
一頓大餐等於一天熱量！過年不發胖就靠這3招
農曆春節將至，少不了和親朋好友團聚，享用 圍爐 大餐和各式零食。國民健康署提醒，大魚大肉常伴隨過高的熱量及脂肪含量，而零食則暗藏著高熱量、高油、高糖、高鹽的危機，歡樂相聚之際，也要為健康多把關。
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2018-02-12
林思宇
過年熱量不爆表 堅果類一天一匙就好
新年長假大家難得相聚，總是不停地吃、吃、吃。但是，花生、開心果、瓜子等零嘴，一百公克約等於兩碗白飯的熱量，要爬樓梯一小時才能相抵！還是適量為宜。
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2017-12-27
時報出版
宋朝妙新聞》宋朝書展免費觀書、茶酒招待！
什麼？宋代也有圖書展覽會嗎？是的。只不過那時候不叫「書展」，而是叫作「曝書會」。所謂「曝書」，顧名思義，就是將書籍搬出來晾晒。
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2016-12-15
謝富旭
小資致富》他，有房、有車 每月奉獻所得10％給教會 五萬薪水養九口 退休還能月領七萬
這是一個充滿抱怨的年代，抱怨起薪為何那麼低、調薪為何那麼慢，抱怨房價為何那麼高、菜市場的青菜蘿蔔為何那麼貴，抱怨養不起孩子，存不到錢，政府年金快破產，抱怨自己快變成下流老人了……
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2016-10-11
愛在三采閱讀
當下治癒不了的傷痕，不會永遠消失，只是晚一些面對
「愛家人是一種義務嗎？家人理所當然要是同一個群體嗎？有家人一定比較快樂嗎？ 然而，我們生來就無法決定家人，卻因為『家和萬事興』的框架而必須相愛。 你也得了家人這種病嗎？你有沒有想過，你的『家庭』應該要由你自己來決定！？」
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2016-06-02
陳玉華
跟父母開口提善終 先做好三個準備
二○一八年台灣將進入超高齡社會，迫使大家在壯年時期就思考死亡議題，本刊調查，有七成六民眾想預立醫囑，但其中，僅五七％長者有意願。「老人照顧老人」的時代將屆，專家教你如何向父母開口談死亡，縮短世代生死觀。
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2016-02-06
數位行銷部
【影片】 圍爐 吃鍋 暖呼呼 小心別靠太近
又到了逢年過節、一家團圓 圍爐 的日子，再加上今年農曆年節氣溫低，很多民眾都想要吃一些比較暖和的火鍋，不但有飽足感、也感覺比較舒服。
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