幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

編按：台語歌后龍千玉今年推出專輯《九月玫瑰》，回歸情感濃厚的龍式唱腔，唱出即便錯過，也願等候的愛情。近年龍千玉接連遭遇女兒離世、兒子車禍墜谷意外，藉由信仰慢慢學會接受與釋懷。據《蘋果新聞網》報導，龍千玉早在22年前就發現罹患甲狀腺惡性腫瘤，拿掉2條甲狀腺才痊癒。走過人生低谷，反倒讓她豁達看待生死，新專輯正是要傳達把握當下、愛要及時的觀念。接受《蘋果新聞網》專訪時表示，22年前意外發現脖子上有著花生米大的突起物，經檢查後發現為惡性腫瘤，歷經8小時手術，2條甲狀腺都拿掉了，幸未影響她的聲帶，歌線反而越見醇厚。歷經父親與女兒在2年內接連離世，龍千玉體悟出「人生無常才是正常」，不避談生死，甚至早已買好生前契約與保險，就連塔位都買了10個，希望家人來世也能團聚。她說，人走猶如「燈滅」，很多事情要把握還有一口氣在的時候，想做什麼就趕快去做，就像《九月玫瑰》一樣，切勿錯過人生最美的花期。

努力活出自己名字的阿虎：關於獨立，你已經做了好多好多。那晚，坐在副駕的你分享了好多來家園以後的改變：你努力適應環境、半工半讀、證照一張接著一張考。每一步都好不容易，都值得你停下來回頭看看自己已經走過的路。規劃未來的同時，也請你 回首 來時路。那晚，你也談了好多未來的可能，我感受到你深深的焦慮。很真實的感受。我想，焦慮是邁向自由的邀請；而在享受自由的同時，我們都必須面對的課題是，如何和焦慮好好相處。這我也還在學，我們一起學。送你一句我常常拿來安慰自己的話：「勇敢，是帶著恐懼向前走。」和你比肩同行的國國

以多部武俠片走紅、被封為「獨臂刀王」的影星王羽，今晨（4/5）辭世，享壽80歲。女兒王馨平今早在臉書證實噩耗，文中寫道：「父親為人講義氣，重視朋友。銀幕內外，他的做人處世都是鐵錚錚的俠客作風，一生精采。抱著萬般不捨的心情，我們永遠懷念父親。亦相信他的獨臂刀—俊朗的大俠形象， 將永存於電影歷史及影迷心中。」

情誼，能讓春天裡的溪水唱起歌，能把大草原的遼闊裝進懷裡。情誼在善良人的心中。有同類，不孤單。有朋友的地方，就是我的靈山。哪怕在摩天大樓裡，也能感受到那首歌詞的意境：「讓我們紅塵做伴活得瀟瀟灑灑，策馬奔騰共用人世繁華，對酒當歌唱出心中喜悅，轟轟烈烈把握青春年華。」也如《西遊記》中言：「念念 回首 處，即是靈山。」

允許自己可以追求更好的生活方式，慢慢來也沒關係，一切都來得及。

編按：阿福の投資馬拉松，用這套「配速持股法」，股價不漲時領股息（定存股），股價大漲時獲利極大化（成長股），5年達成月領10萬，提早達到財富自由。方格子投資理財專欄作家阿福，本名詹英哲，曾是IBM的專案經理，股市經歷長達25年，但前18年總是賠很大、賺很小。他發現，自己總在指數不斷創新高時，瘋狂追價，怕太晚就搶不到，等到市場崩盤，所有股票都變得很便宜時，手中卻沒剩多少現金可以進場。直到2016年，他參加了個人的第8次全程馬拉松（臺北馬拉松），當時的贊助廠商愛迪達，在這場賽事中提供了配速員服務（就是領跑員）。阿福發現，配速員的跑步是有策略的，他們知道何時該加快速度累積里程，何時該放緩穩定氣息，而不是一直往前衝。整個過程，如果能跟配速員一起穩穩跑，就能準時到達終點。阿福體會到，這種引領跑者跑完全程的「配速策略」，非常適用於股市的長期投資。於是他發展出阿福式的「配速持股法」：股價被高估時保留現金，減速少買或是根本不要買，等到股價被低估時，加速買進，再跟「股市裡的配速員」比績效，績效好就保留，不好就換掉。這套方法讓他在短短5年內，達成月領10萬，實踐提早退休的財富自由夢想。

王力宏與李靚蕾12/15宣布離婚後，李靚蕾發5000字長文爆出王力宏召妓約砲等醜陋面，王力宏截至周日（12/19）都對文章內容沒表態，反而王爸爸深夜親手寫下信件交付媒體，用「785字」護子，強調「力宏不是敗類、沒出軌，他的孩子們也不該被灌輸這種印象。」李靚蕾則在早上八點，以IG再發3000字聲明，直接列出7點回應反擊，李靚蕾說：「我等來的不是你的道歉和懺悔，而是再一次為了自保，透過親友捍造事實來詆毀我。昨天下午，收到你（王力宏）試圖用錢收買我的訊息，如果我現在發聲明道歉，跟大家說是我神智不清發的文，那現在跟孩子住的房子就給我。」面對王力宏與他父親的言論，李靚蕾要求王力宏在週日（12/19）下午3點前公開道歉，否則將對他們提告誹謗。以下是王爸爸（王大中）、李靚蕾回應全文：

Q：我是蕙美，今年40歲，老公43歲，結婚9年沒生小孩，我先生是再婚，我是第一次結婚。最近覺得老公對我格外冷漠，幾乎不跟我說話，我問他是怎麼回事？他說：「我們從3年前就沒做愛了，夫妻生活其實那時就結束了！」據他的說法是因為我有幾次都不想做或很不積極，就自然消滅，但我只是性需要頻度跟他有點不同，他完全不碰我，我也感覺很寂寞，沒想到他認定是我不想做，當然我多少也樂得輕鬆，但沒想到被當作關係冷淡的首要原因。而我最近一年有點神經兮兮，老公在家裡走路或開關門聲音搞很大，我抱怨一下，他就說「我覺得自己的存在遭到否定，反正我以後出差會增加，妳就自已一個人在家自得其樂吧！」他因為3年前換工作到一家顧問公司，常需要出差去南部幫客戶建立系統等，起初是3週出差一次，每次都是週2到週5，週末一定回來，週一在家休息，但最近3個月是每週都去出差4天，只有週末才回家，然後跟我說他週2又要出門。我是做派遣的非正式雇員，他晚上也乾脆不等我回來，就在冰箱上貼字條，說他要出差，意思是要我準備好4天的換洗衣服和襯衫，連跟我說話都省了。我也曾懷疑他是否有女人，不過他是1年前就預告出差會增加，最近1個月有時連周末都沒回來，不過看起來公司業務的確更繁忙，也沒不自然的地方。因為出差很多，公司想說乾脆派他去南部分公司，我是願意跟他一起搬去，但他不願意，但3週前我在家裡浴室排水口發現一片隱形眼鏡，我們兩人視力都不錯，沒戴眼睛或隱形眼鏡，而且是他去出差回來洗澡後，我去打掃才發現的。問他怎麼會有這玩意，他說「妳都不知道，我怎麼知道？」我雖然懷疑是其他女人的鏡片，但無法得知答案。我還是想跟他在一起不想分開，但他越來越不在乎我，我想回到最初非常開朗且萬事都能商量夫妻關係，我到底該怎麼辦？

嘉義縣水上鄉全國最老鄰長黃德成，今天11/14是他110歲農曆生日，他的兒女、孫姪昨天週六（11/13）齊聚一堂為他慶生，黃德成記憶好叫出眾人名字，還開心招呼大家喝茶，家人直言他生活規律勤走路，愛吃甘蔗、花生米，身體健康是全家人寶貝。

生活越是逼妳，妳越要強大。當妳突然發現自己一個人也可以把事情做好，就不會再期待他人為妳扛起重擔。屆時，妳就是自己的主宰。我和靖姐結識於某個書友會。那天我應邀來到她經營的餐廳，剛踏進院門就被眼前的景致迷住了。