2021-11-26
NOW健康
糖尿病、高血壓…7種人天冷當心！這2個時間易中風、心肌梗塞：1個習慣降低發生率
又有 冷氣 團報到！時序進入小雪時節，天氣逐漸寒冷，國民健康署吳昭軍署長提醒民眾要多關心家中長者的日常生活起居與活動時的安全，及注意低溫對健康造成的危害。
閱讀更多
2021-11-26
NOW健康
天冷進補，容易加重乾癬病情！醫師：應挑選較溫和的2補品，對抗 冷氣 團報到
新一波東北季風報到，全台瞬間降溫「冷吱吱」，許多民眾紛紛開始食補養生，但對乾癬患者病友來說，正面臨皮膚增生、脫屑、搔癢問題不斷。中醫師鄭愛蓮表示，乾癬是所有皮膚問題之中，最難治癒的免疫系統疾病，想要治療它，就得做好長期抗戰的準備。只要遵照醫囑、耐心接受治療，仍有機會康復。
閱讀更多
2021-11-24
雪兒Cher
不要被定義在別人的框架裡！若你嚮往自由自在的世界，請踏出那一步嘗試不一樣人生
結束一段旅程，就像閱讀完一段人生章節，字裡行間的心境轉折，只有自己才能明瞭，當下能感受的是風景，旅途能感動的是人景，真正能崩潰的是途景，歸來能回憶的是自己。
閱讀更多
2021-11-15
好房網News記者蔡佩蓉
「透天電梯」吃電超凶？入住退休宅「16天電費4000元」！機電專家曝2秘招：電費狂省50％
近期不少人都遇到電費暴增問題，一名《好房網》讀者就提到今年剛買北台灣渡假型電梯別墅，只有週末住2天，但最近一期（夏季）帳單竟高達4000元，讓屋主懷疑是不是設有電梯，所以很耗電？對此，機電專家給予初步評斷與建議。
閱讀更多
2021-10-19
NOW健康
女性手腳冰冷、腳麻，恐引發「健康恐怖殺手」！醫學博士3方法遠離末梢血循環障礙
時序入秋，早晚溫差變化大，加上室內吹著 冷氣 空調，尤其女性容易出現手腳冰冷的現象，或者有些人久坐不動，突然站起時還伴隨一時的腳麻；上述症狀，很可能是身體末梢血液循環不好造成。然而，末梢血液循環障礙不僅會導致手腳容易冰冷、痠麻，甚至恐是引發嚴重病症的「健康恐怖殺手」，別輕忽。
閱讀更多
2021-10-15
今周刊編輯團隊
5迷思要破除！他胸部X光正常，8個月後竟確診肺癌…51歲不抽菸愛運動的政大教授罹癌告白
台灣算不算醫療先進國家？很多人的答案是肯定的。但在台灣一診斷出肺癌，近六成已是末期，導致肺癌的死亡人數居十大癌症之冠，也燒掉最多健保費用。新國病來襲，我們該如何對抗？
閱讀更多
2021-09-30
白雁時尚氣功 / 白雁老師
喉嚨痛又常痰卡卡，脖子「氣瘀」出毛病！白雁教舒緩頸部僵硬感，不舒服就能全改善
戴小姐是位會計師，她說自己身體還不錯，基本上很少生病，最常發生的就是喉嚨痛這類的輕度發炎。但因為肝功能不太好，眼睛有點渾濁暗黃，臉上也有一些暗斑，人看起來很沒精神。氣學管理專家白雁老師表示，許多上班族因為長期伏案工作，常感到頭腦昏沉、脹痛、眼睛酸澀，其實大部分是因為頸椎受了傷，或受了寒，這些濕寒之氣長期淤積會形成痰濕，不但讓人經常感冒、喉嚨痛，還會引發頸椎病變。
閱讀更多
2021-09-17
吳建賢
第一次買房投資就滿頭包！我用百萬學會的血淚教訓：買貴不是大問題，買到「這款房」才是深淵
如果你的職場中有一個「固定亂源」，無論是經常找你麻煩的主管、同事或下屬，還是永遠讓你勞心勞力的重複事件，我不只要恭喜你，還要鼓勵你帶著開放、接納的心情去面對它，因為正是我生命中曾經的「亂源大魔王」，成為在我事業最低潮時，得以喘息並重生的恩典。
閱讀更多
2021-09-15
吳淡如
換新冷暖氣機後，電費每期少1萬元！2例子啟示：千萬別為省小錢，最後花更多錢
夏天最怕電費暴增！由於天氣燥熱，又受到疫情影響，不少人仍在居家辦公（WFH），面臨到家庭用電費暴增等問題。如何省電、省錢又是一大挑戰，對此作家吳淡如在新書《人生實用商學院：誰偷了你的錢？》就提到一段故事，最近朋友碰到了一個難題，朋友家裡的冰箱有點故障，但還沒有到完全壞。只是不斷出水，門也關不緊。家裡的長輩認為，電冰箱還沒有完全壞，不需要換。這時候到底該如何判斷呢？到底該換、還是不該換？
閱讀更多
2021-09-10
梁恆彰, 楊翠蟬
喝溫熱水一定對身體比較好？台大醫生打破迷思：喝冰水非禁忌，按這原則調節才是真養生
很多人非常擔心喝冰水會使心臟縮緊而可能致命，對心臟不好；認為喝溫熱水會使心臟放鬆可以保護心臟，對心臟是好的，這樣的看法與人體的生理運作相違背。其實，在不對的環境或者不同的身體狀況之下，冷熱會引發不同效應，喝溫熱水產生外熱內熱或外冷內熱對心臟最不利。
閱讀更多
12/ 28
第 12頁，共 28頁