剛過63歲生日的江蕙,今天透過寬宏藝術發出公開信,表示9/1生日當天寫下這封信,但遲遲未能寄出,透露自己每年生日都想跟大家分享堆積在心裡的話,如今覺得該是說的時候了。
江蕙表示,從9歲開始走唱後,一直以為有生之年能與歌迷共度,但2015年演唱會的前夕,身體發現極大變化,由於她不想影響團隊心情,也惟恐歌迷擔心,因此自行吃藥控制,而她將演唱會取名為「祝福」,除了祝福大家,其實也是自我祝禱。
歷經生死交關,為失去聲音難過
最初她天真以為,只要休息就能恢復健康,未料身體狀況不如預期,她開始產生不安與恐懼,最終做了檢查,才知真的罹患「嚴重」的疾病。病榻中以醫院為家,在開刀與反覆化療中,多次面臨生死交關,肺栓塞、大出血等危急狀況接連而來。
就連她最重視的嗓音都受到影響,出現沙啞、無法說話等副作用,讓一向自詡「用生命唱歌」的她,在無數夜裡輾轉難眠,為失去視為珍寶的嗓音而難過。江蕙說,在徬徨無助之際,默默向老天爺要了一個願望,「如果有幸身體能恢復,那就是老天爺賜給我最好的祝福。」
儘管病況一度危急,但江蕙抱持樂觀態度,「事情發生了就只能面對,對抗病魔每一天都當成最後一天,也許是樂觀的心戰勝一切!」她感謝醫療團隊支持,也以親身經歷向正在與病魔對抗的朋友們分享正能量,「樂觀或許不能戰勝病魔,但是積極勇敢正向的心情,能使得機會變成無限大!」
她也感謝藝人好友文章的一句話——「人生只有一次」,讓她有勇氣,起念化為動力再度出發。江蕙也不忘許諾歌迷:「期待之後的再相會」,並重新介紹自己:「我是健康的江蕙!也是帶著樂觀正向歸來的江蕙!」
積極治療、樂觀心態是抗癌關鍵
雖然江蕙未公開自己罹患何種癌症,但積極治療與樂觀心態,確實是抗癌不二法門。
資深媒體人、養生專家陳月卿,陪伴丈夫蘇起抗癌33年,不但把丈夫的身體由虛弱無力,調養到豐潤有精神,今年71歲的陳月卿也跟著吃出健康,保持凍齡。
陳月卿指出,當年蘇起的肝腫瘤超過10公分大,而且30多年前醫療不如現今發達,「醫生說,肝癌年復發率高達50%,5年存活率不到15%,許多肝癌患者就算開了刀,還是沒挺過來...。」因此她發揮記者專長,廣泛蒐集健康養生資料,替先生做術後保養、調理身體。
33年來,蘇起接受醫師的專業治療、定期追蹤,也配合生活習慣改變,多年來肝癌都沒有復發。陳月卿也分享,除了吃得營養、健康,抗癌更重要的關鍵是「心態要正面」,因此她從不把先生當病人,兩人也從來不談疾病,而是把重心放在調整生活型態。
陳月卿、蘇起的抗癌4妙招:
1.當個聽話的病人:接受正規治療,遵從醫囑。(若須做重大決策,建議參考2位不同醫師的意見)
2.改善飲食和生活習慣:盡量食用原型食物,遠離加工食品,並保持規律作息、規律運動。
3.保持正向心態:保持正面、輕鬆、積極的態度,不要過度害怕。
4.尋求心靈寄託:例如家人情感支持、宗教寄託等,只要讓心情保持愉悅,都可以嘗試。