幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

周遭的親朋好友乃至社會文化，都在訴說著一件事：老年孤獨是很可憐，也很可怕的，總是要求我們多去與人交流、多去學習課程，也產生了許多不必要的擔心跟壓力。其實，我們的生活品質未必取決於跟多少人有互動，或是學了多少課程，也無關是否兒孫滿堂。熟齡的生活品質，取決於我與我自己的關係是否良好，我們是否能獨立自主且能調適孤獨。

我自己在很多領域上所找的老師，或是很多的上級主管，年紀都比我輕。我覺得這樣好得很，就是跟年輕的人學習。

謝幕時，19歲女大生傅晨寧挽著75歲的王爺爺登台，用青春燦爛的笑容與熱舞接受滿堂采。而王爺爺戲裡戲外演的都是「失智老人」一角，全場步履蹣跚、面無表情，卻在最後一幕大合唱時，眼中泛淚，讓舞台下數百張臉龐，用同樣的熱淚盈眶回敬他的演出。

調查顯示，大約5年，性欲就會慢慢銳減，如何維繫親密關係的品質……曾經有過一次失敗婚姻的賴佩霞，花了多年心血，從心理學、關係療癒、心靈成長、修行靜心中，汲取精進，並實際運用在她與現在另一半的相識、相戀、相處上，經歷數10年，他們的親密關係不僅越陳越香，更是時刻閃亮，羨煞諸親好友！

進入安寧場域工作後，我常思考：在生命的最後一段日子裡，除了打針、吃藥、好好休息以外，有沒有可能再創造一些可能性，讓末期病人的生活不只是過一天、算一天，而是仍能對每一天、對所重視的人事物，保有期待與動力。

老朋友之間出現爭吵，最大的原因正是因為相處時過於自在。因為對方越是感到自在，就越容易展現在平時不會在他人面前展露的那一面。由於彼此很熟悉，所以說話變得很隨便，或是自以為足夠了解對方而輕易做出判斷，以至於做出過於草率的行為。

疾病管制署(以下稱疾管署)公告，一名30多歲女性到新北某室內親水設施玩水後，感染俗稱「食腦變形蟲」的「福氏內格里阿米巴原蟲」（Naegleria fowleri），出現感染症狀僅7天，最後仍宣告不治。新北衛生局表示接獲疾管署通知後，立即會同中央前往該場所進行採檢環境檢體與水質檢體，後續由中央帶回檢驗，以釐清感染源；為保障民眾安全，也要求業者預防性停業，加強淨空消毒。依據衛福部公告「營業衛生傳染病防治管理規則」，泳池池水餘氯濃度建議保持1-3mg/L，現場檢測水池餘氯含量皆未達標準(大池0.86 mg/L、小池0.06 mg/L)，衛生局現場輔導業者改善並加強落實清消措施，後續待水質檢驗結果出爐，如確實檢出阿米巴原蟲，將依消保法開罰6萬-150萬。另外，依傳染病防治法第21條規範，已要求業者提供7月21日至8月9日顧客及工作人員名單，初步調查工作人員共計12人、顧客人數約630人，衛生局將逐一通知確認健康狀態，並提醒進行自我健康監測2個星期，若有不適請儘速就醫。

在安寧病房工作時，護理站常接到民眾來電請教關於安寧療護的疑難雜症。有一次，護理師接到安寧門診病人的太太打電話來，表示對於醫師在看診過程中，沒有將病人腫瘤傷口處的包紮拆開來檢查感到很不滿。在電話中，她怒氣沖沖地質問：「就算你們認為我先生是末期，也應該要看看還有沒有什麼辦法幫他把傷口顧得更好吧？」儘管醫師已向太太解釋將包紮好的腫瘤傷口拆開檢查並非必要，她仍無法接受這樣的說法。

「一個人的最迷人之處，在於像山一樣的宏偉胸襟，還有像海洋般的深不可測。」這是知名作家彭樹君的話。她有一把溫柔的嗓音，句句蘊含生命歷練的寬廣與知性，若是在夜晚聆聽，那就是失眠患者的救星，彷彿一天的壓力都隨之釋放，即便是不同特質的人，也能在她的言語中得到安慰。這樣的人，甚迷人。

「我不再是年輕的導演，現在活到這年紀，就是想為台灣多留一點故事，然後交到年輕人手上。」活到一定年齡，未必年老力衰，而是活出生命的韻味，就像一台經歷時代洗禮的火車，依然準時上工，乘載每一個人的生命故事。51歲的金馬導演蕭菊貞推出最新作品《南方，寂寞鐵道》，她說總認為自己拍的不是火車，而是帶有台灣味的故事，不論是鐵軌、火車、車站，還有 人與人 情感的連結，都是台灣人共同的成長記憶，最動容的人生百味，人生百態。