幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

我看過責任感很重的人，因為承擔太多來自他人的期許，產生許多不必要的壓力，而感到不自由。聖嚴法師曾引領法鼓山做了很多公益的事，幾乎每個人都對他有很高的期許。每當政治混亂、經濟蕭條、教育政策搖擺、甚至家庭發生暴力時，都會希望聖嚴法師能夠站出來說幾句話。我很好奇這些期待，會不會讓聖嚴法師覺得不自由呢？以「行銷」為比喻，聖嚴法師謙虛地說自己只能開「專賣店」，提供自己有把握、而且專精的服務，不能像「百貨公司」樣樣都賣。即使今天是總統來訪，聖嚴法師也只能講佛法，沒辦法越俎代庖去談政治、經濟、教育。

凡事都對自己要求很嚴格，把自己困住，就無法自由。一直以來，不論個人的品德、還是時間的安排、處世的原則，我都堅信遵守規範及規律的重要性，卻在聖嚴法師一句：「自己綑綁自己、困住自己，是愚癡的事。」得到當頭棒喝的體悟。

Q：我是素香，今年59歲，老公64歲，結婚27年，育有3個子女，最小的女兒已20歲。我老公長年在南部工作，再幾個月就要退休回家住，我實在不想看到老公的臉，無法想像今後20～30年都要單獨跟這個人一起生活！但我絕不會離婚，除了孩子的問題外，經濟上我一人也有困難，除非有人給我幾千萬，那我就自尋第二春。而且我不願讓他幸福過日子，因此無法離婚，我真的很恨他！原因是23年前，我唯一的親妹妹來家裡玩，聊到很晚，因為第二天還要上班，她就睡在我家客廳，打算翌日直接去公司，但我老公深夜加班回來，居然對她毛手毛腳，妹妹拚死甩開才住手。我1年後才知道此事，氣憤把老公叫到妹妹面前，我都下跪求妹妹寬恕，但我老公卻默不作聲，不肯道歉，甚至還說他才是受害者。因為這件事，雖然妹妹的婚姻沒因這件事受影響，但之後就沒再來往，我們姊妹也逐漸斷了聯繫！為此我永遠無法原諒我老公，我代他下跪，他至少也該跟我道歉，他還讓我失去妹妹，居然到現在都不認錯，這口氣我忍了20幾年！因為他一直在南部，偶而才回家，一直都把薪水交給我，日子才算過得下去，現在他要回來，我覺得無法跟他天天相處，又不想離婚，怎麼辦才好？

除了天氣因素外，一些特殊時間點過後也是我們最忙碌的時候，人類是社會性動物，需要依靠複雜且緊密連結的群體才得以運作及生存，落單者將面臨死亡風險，而加入群體產生連結才有生存希望；從嬰兒與母親、家人與家庭、國民與國家，都是靠著連結的關係才得以成立。

「在遶境途中看到穿著復健腰帶的朋友，很想給他一根竹杖：起來一起動，就不需要穿腰帶了！」長期推廣熟齡運動的「不倒翁學校」創辦人郭健中說。55歲的他，堪稱「斜桿 中年 」的代表：當醫師、做導遊、也是健身教練， 中年 提早脫下白袍，為了就是找自己－「別小看這一根竹杖，這就是我的人生志業！」

我的幾位四年級朋友，已經進入了領敬老卡的年紀，是客觀定義上的長輩了。踏入花甲之年的我，也領到號碼牌，等著叫號了。當某些人還糾結在「叫『小姐』就好，叫什麼『大姐』。」的情緒中，我真心以為要珍惜被喚作「阿姨」的年紀，因為很快就要被叫「阿嬤」了。

Q：我是美琴，今年49歲，老公52歲，結婚27年，有一個25歲兒子，他已有論及婚嫁的對象；原本美好的家庭，卻因為我老公外遇而出現變化。老公2年前與朋友去喝酒，認識一名歡場女子，3個月前我發現他們互發的甜蜜訊息，心臟都快停了，幾乎無法呼吸。他說那只是逢場作戲，也已沒有往來，但我最近發現他們仍持續聯繫，對他已無法相信，但他容忍我的怒氣，甚至踢打施暴，他都逆來順受。老實說，我也不想離婚，至少在兒子喜宴上不想以離婚夫妻的狀態出現，不然會對不起一向孝順我們的兒子；但我實在嚥不下這口氣，不知要怎樣才能讓他跟小三分手？3年多來，我們已是無性夫妻，丈夫雖然想要，但我因為年紀沒什麼「性趣」，即使做也是應付一下，老公也懶得來求我。說真的，他如果在外面買春，我不大介意，畢竟是我拒絕他的，別讓我知道就好。但一看到他跟女人在LINE上打情罵俏，我就整個抓狂了！我不知該如何撫平情緒，對工作無法集中精神，一直憤恨抱怨。上月決定一起旅行散心，白天玩得開心，但夜裡小酌時，我隨意問一聲「那女人喜歡喝什麼？」老公不假思索回答「紅酒」，又惹我生氣，那趟旅行也報銷了！最難過是，雖然老公3個月前當我面把那女人的LINE刪除了，表示不會再跟對方聯繫，但我查看通話明細，發現有個電話打得很頻繁，原以為是職場關係才常通話，實在壓不下疑心，就趁他睡覺時去電，結果接電話的是女人，而且親密地叫他的名字，才確定他跟這女人完全沒斷，我叫醒他又吵了半天！雖然我不想跟老公分手，但覺得他已信用掃地，到底如何是好？

面對任何暴力、不合理的情境，委屈自己就只能一直委屈。

有兒顧老固然好，膝下猶虛也別惱，只要牽手過五十，能在下半場人生維持續航力，不但可以智慧經營婚姻關係中的彼此，還能「不換伴的進入第二春」，即使少了兒女承歡，照樣能自詡老爺夫人滿門吉祥。

Q：我是榮山56歲，20幾年前跟已婚A女交往，她為我生了2個孩子，10多年來，我給了她1500多萬元養育孩子及買房，也不斷匯款到孩子帳戶，但存摺由她保管。我聽說她得了癌症，擔心她若有個三長兩短，我為孩子存的錢是否都會變成她丈夫的？要怎樣才能讓有我血緣的小孩繼承這筆錢，不會被她丈夫或其他2個小孩拿走，是否得打官司呢？我31歲有過一段短命婚，離婚多年後才與前女友A舊情復燃，雖然她當時已有家庭，也跟丈夫生下2個孩子，但我們交往過程中，她仍為我生下1子1女，經過DNA鑑定，千真萬確是我的孩子！我們密切交往3年多，孩子出世後2、3年她還每月來我家過夜，直到最近10年才分手。由於她老公在南部工作，偶而才回台北，所以我拿出1500萬元在中和買下房子，讓她跟父母及4個孩子住。房子掛在她名下，我也持續匯款到她及我2個孩子的帳戶裡。雖然她老公似乎不知道這2個小孩是我的，我也只在孩子小時候見過一次面，因為A女不讓我接近孩子們，說這樣會傷害他們。但最近半年A女突然斷了聯繫，發訊息也不理會，讓我焦慮無比；我有一次去按門鈴，跟A女的父親發生衝突，她不僅報警，後來更找律師警告我不能去騷擾他們，我實在很生氣！我想出唯一的方法，是把一切寫出來，每周丟到他們信箱。有一次兒子收到我的信、也讀了，女兒大抵也知道他們是我的孩子，不過我還是沒能單獨跟他們見面，也沒有聯絡方式。我很擔心我給的錢或房子資產，將來無法確實留給有我血緣的孩子繼承，是否有方法可以確認他們帳戶裡還有存款？由於A女工作收入有限，買房錢也是我分數次給付，從各種證據可以知道那是我的錢。我是否有權要求讓我的親生兒女繼承，而不會被她老公跟另兩個孩子奪走或分一杯羹？