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用48年沒虧損態度管理健康!美吾華老董換腎2年,靠3養生術元氣滿滿:煩心事不放隔天「日日重生」

tCol 2024-08-22

數位內容部

用48年沒虧損態度管理健康!美吾華老董換腎2年,靠3養生術元氣滿滿:煩心事不放隔天「日日重生」

一場中午12時半的餐敘,當與會者趕到場時,美吾華.懷特.安克生技集團董事長李成家在半小時前已就定位,氣定神閒地轉頭打了招呼。「約了別人就要守時!我都多提早一點點」這是李成家數十年如一日的生活準則,在公司開會如此、主持工商團體的會議如此、跟親友間的聚會也是如此。李成家常提到父親的家訓「一點點哲學」,凡事比別人多努力一點、提早一點,領先一小步就能一路領先。

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開車送同事回家,沒想到被纏上變婚外情!「以退為進」無形控制,是親密關係最強大膠水

tCol 2022-05-12

洪培芸

開車送同事回家,沒想到被纏上變婚外情!「以退為進」無形控制,是親密關係最強大膠水

「雨下得好大!我竟然忘了帶傘。」她可憐兮兮地嘟嘴說著,彷彿自說自話,但眼神的方向卻望著已經結婚的他。

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工作太累,買名牌包犒賞自己,又沒借錢哪裡不行?心理師:別再用善意謊言,合理化成癮行為

tCol 2022-05-09

洪培芸

工作太累,買名牌包犒賞自己,又沒借錢哪裡不行?心理師:別再用善意謊言,合理化成癮行為

「工作太累,買個名牌包犒賞自己,帳單分期,又沒借錢,哪裡不行?」

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他酗酒爛醉,將自己摔到腦出血,兒心中竟想父親怎不直接死!逃避,失去最多的人,是自己

tCol 2022-05-09

洪培芸

他酗酒爛醉,將自己摔到腦出血,兒心中竟想父親怎不直接死!逃避,失去最多的人,是自己

父親因酗酒爛醉在家,不慎踩空,將自己摔到腦出血。他一見到性命垂危的父親,心中想到的是父親怎麼不直接死去。

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結婚15年竟發現先生出軌,該原諒他嗎?心理師:真正該原諒的不是伴侶,是你自己

tCol 2022-05-06

洪培芸

結婚15年竟發現先生出軌,該原諒他嗎?心理師:真正該原諒的不是伴侶,是你自己

真正該原諒的對象,不是伴侶,而是你自己。

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與同事遊走曖昧邊緣,回家後對妻子送禮、卡片任她刷!他抵消心中罪惡獻殷勤:多年來妳辛苦了

tCol 2022-05-05

洪培芸

與同事遊走曖昧邊緣,回家後對妻子送禮、卡片任她刷!他抵消心中罪惡獻殷勤:多年來妳辛苦了

早稻田大學名譽教授,也是影響日本半世紀的心理學家加藤諦三,在他的新作《穩》中提到「過度自衛,是因為不想暴露弱點」。

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老公出軌對象,條件完全不及自己,眼睛瞎了嗎!3秘密秒懂:為何另一半愛上條件遠不及我的人

tCol 2022-05-04

洪培芸

老公出軌對象,條件完全不及自己,眼睛瞎了嗎!3秘密秒懂:為何另一半愛上條件遠不及我的人

鬆開自我批評的枷鎖,伴侶出軌,不是因為你比較差。

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「就妳愛花錢,才讓我工作辛苦存不了錢!」她嘆:他細數妻子不是,忘了當初刷卡買單多麼得意

tCol 2022-04-25

洪培芸

「就妳愛花錢,才讓我工作辛苦存不了錢!」她嘆:他細數妻子不是,忘了當初刷卡買單多麼得意

父親在公司受了氣,回到家,看見孩子就怒罵:「你怎麼功課還沒寫?都放學超過一小時了……」

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兒子21歲小手術離世,他選另一條不悲傷的路:兒子曾活過21年!我只想留住美好記憶

tCol 2021-10-27

伊莉莎白.德依

兒子21歲小手術離世,他選另一條不悲傷的路:兒子曾活過21年!我只想留住美好記憶

負面的想法往往不會告訴我們事實是什麼。它們可能是悲傷、恐懼、難過、已經過時無用的 心理防衛 機制的產物。

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50後,「放棄」是擴展生命新的可能性!和喜愛的人事物說再見,是放手即滿手的歷程

tCol 2021-01-13

郭葉珍

50後,「放棄」是擴展生命新的可能性!和喜愛的人事物說再見,是放手即滿手的歷程

願意和我們喜愛的人、事、物說再見,有可能會是一個放手即滿手的歷程。

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