2023-11-17
哈桑
這間日本企業5年股價翻了79倍！投資專家：3分鐘看這幾點，財報數字早有徵兆
回顧過去的業績時，財務報告第一頁開頭的經營成績欄「營收與獲利」中，要注意的是「前年同期比的成長率」。如果該期達成令人瞠目結舌的營收或利益成長，也要讀一下財報的「經營成績等概況」，確認是什麼理由形成好業績。
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2023-10-20
劉秀枝
50後人生的道路既寬且長！只要敞開心胸，一句善意寒暄的話，很可能就是新的友誼的開始
不久前在一個社區演講，提到銀髮族要做到「獨居而不孤獨」，其中一個方法是要與朋友們互動，一起健行、旅遊、聚餐、聊天，互通有無等，以期「年老而不衰老」。一位熟齡男士提問：「銀髮族要如何結識朋友？」
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2023-09-08
林頌凱 醫師
30歲長骨刺、椎間盤突出，復健科醫師親身實證：我如何不開刀讓脖子變好，10年來沒吃過一顆止痛藥
在台灣，每5人中，就有3人有頸椎問題，頸椎病成了全民新疾病！奧運隊醫告訴你如何不開刀治頸椎。
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2023-08-09
郭美懿整理
「我的錢一輩子花不完！」56歲王祖賢傳擁300億資產只想平凡：享受引退生活，一切停在最美好階段
憑藉電影《倩女幽魂》走紅華人圈的王祖賢雖已息影19年，但一舉一動都 牽引 廣大粉絲關注。56歲的她近年定居加拿大，常被網友野生捕獲，近日除了網友發文貼出超市偶遇王祖賢的奇遇文，日前她更在社群分享自拍照，散發仙氣之餘，更看得出很享受悠閒的退隱生活。
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2023-06-06
高瑞希（奶媽Naima）
和中年男曖昧談結婚生小孩、性觀念、金錢觀，關係卻無疾而終！她悟：卡住是放下控制的練習、祝福
當一個人在卡頓的煩躁狀態下做出的任何行為，很容易會帶有強烈情緒，而那多半都不會是正確的。可是，當你把「卡住」視為生命的常態，那會是一個完全不同的視野。情感關係、事業財富，哪怕包含健康狀況，我觀察人類最害怕、最容易感受到恐懼的狀態，即是意識到自己處在一股「卡頓」的情況，但又無能為力。
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2023-05-23
羅子琦
經歷丈夫出軌背叛後，她也與老同學發生外遇！她說：我覺得我原諒了先生，卻無法原諒自己
【前情提要】原本帶著教養問題來諮商的玉晴，在會談中揭露自己無法和丈夫發生性關係，而當我們繼續探索，才發現她曾經歷丈夫的出軌背叛。在那之後，強忍著傷痛、努力恢復日常生活的她，也擁有了一段難以言說的祕密──她與老同學發生外遇，但不久便默默結束，先生並不知情……
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2023-02-24
郭美懿
一變天「身體就變氣象台」？對抗天冷肌肉關節痠痛，物理治療師教3招改善：越不動越會痛
近日又濕又冷的天氣，讓許多人覺得常肌肉、關節痠痛，更有不少民眾表示，身體舊傷處變成「氣象台」，很無奈也很痛苦。衛福部苗栗醫院復健科物理治療師李曉惠指出，天冷時，活動意願降低，而久坐的機會則相對增加，尤其是家中老人家，若本身有退化性關節炎，或是原來的舊傷未完全痊癒，就容易有痠痛增加的趨勢。
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2023-02-04
三個字 SunGuts
常滑手機傷頸椎！從肩頸一路痠麻到手指…復健都沒用怎麼辦？一個小動作，拯救你的肩膀和脖子
高達99%的人都有頸部椎間盤突出的問題！幾乎所有肩頸痠痛的問題都跟頸椎病有關！這是每個人都或多或少都會有的問題，尤其現在大家老愛低著頭、駝著背，已經很難找到真正健康的脖子了！頸部椎間盤恢復速度可快可慢，症狀輕微點的，1、2天就會自己好了，但症狀嚴重的可能數個月甚至數年都好不了，尤其不良姿勢若是沒有被糾正，再多的治療也都是做白工。
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2023-01-30
郭美懿
日走1.7萬步、68歲還能劈腿！物理治療師簡文仁：做好這5件事就不怕老，「90歲還很硬朗」
提起簡文仁，腦海自動浮現每年春節，在電視上教做生肖操的軟Q阿伯，他以風趣解說、簡單動作，鼓勵大眾多活動，一推廣就是20多年。記憶力極佳的他扳著手指數：「從龍年開始，快2輪了！過年吃大餐嘛～要鼓勵運動，one more、two more很枯燥，我會用一些諧音比較好玩，讓大家好記憶，比較有意義。」
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2022-11-10
白雁時尚氣功 / 白雁老師
入冬進補越吃越上火？「指節佈滿青筋」是警訊！專家教3分鐘輕飛顫掌，先清內火再補氣血
進入冬季，很多人也開始補冬。但盲目進補很可能把火氣補進來，導致容易長痘痘、牙齦腫、口腔潰瘍、大便不順、睡不好，還容易發脾氣、情緒激動，使血壓升高，這些都是身體的內火所引發。
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