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年紀漸長,如何樂在其中?中年後掌握三個心態,「超越自己」才能幸福快樂

tCol 2021-07-09

凱絲.畢曉普

年紀漸長,如何樂在其中?中年後掌握三個心態,「超越自己」才能幸福快樂

第一次站在頒獎台中央,第一次聽到英國國歌,讓人難以置信又感動。其他人則用不同的視角看待我這個運動員,對我而言,這既是一種肯定,也真讓人覺得開心。我得到的東西遠超過上台領獎的那一刻。我發現自己找到了更好的方式定義成功,也找到如何與成功有約的更佳方式。我稱這叫長勝(Long Win),涵蓋新的視角、新的方式、以及隨時間而沉殿的新思維。

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要BNT還是莫德納?AZ疫苗對長輩危險?台大前醫師5理由:年紀大更該先打AZ

tCol 2021-07-02

胡殿詮醫師

要BNT還是莫德納?AZ疫苗對長輩危險?台大前醫師5理由:年紀大更該先打AZ

關於疫苗,最近發現一個令我驚訝的事情:資訊完全不對等!有些在醫生界早已變成常識的事情,結果民眾完全不清楚,仍然被錯誤的媒體資訊帶著跑。結果接種率越來越低,這實在不是件好事。我決定,來寫一篇簡單澄清文好了。

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Delta變種病毒超毒,擦肩而過「14秒」就感染!專家:這2款疫苗保護力逾9成

tCol 2021-06-24

翁申霖

Delta變種病毒超毒,擦肩而過「14秒」就感染!專家:這2款疫苗保護力逾9成

世界衛生組織( WHO )官員於本月17日發出警告,Delta印度變種病毒是目前為止擴散最快、適應能力最強的變病毒株,甚至會挑最脆弱的人攻擊, WHO 並公布目前全球已有逾85個國家出現Delta變種病毒病例;而台灣亦出現秘魯境外移入個案,檢出Delta變異株;有專家擔憂,Delta變種病毒恐在秋季,引爆新一波感染潮。對此,牛津大學研究人員調查發現,有2款疫苗具備防範Delta變種病毒的能力。

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病床全滿,病患瀕死「只剩戶外太陽下能插管」醫曝殘酷實境:急診篩檢被塞爆別再來!

tCol 2021-05-18

HEHO健康網

病床全滿,病患瀕死「只剩戶外太陽下能插管」醫曝殘酷實境:急診篩檢被塞爆別再來!

疫情持續升溫,急診接連數日,都有大批民眾擔憂而來篩檢,把急診量能擠爆了!振興醫院急診室田知學醫師,昨天(17 日)晚間也在臉書透露急診狀況,一名民眾需要急救,但考量室內有大批篩檢民眾的安危,在不清楚該名民眾是否有相關接觸史或風險,「眼下只剩下戶外能插管」,最後家屬選擇放棄急救。台灣急診醫學會也呼籲,醫院留給有症狀、真正需要的患者、沒事別來!

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防疫不能輕忽!病菌傳播速度有多快?日本實測:傳家人只要2小時

tCol 2021-05-17

HEHO健康網

防疫不能輕忽!病菌傳播速度有多快?日本實測:傳家人只要2小時

這次的疫情升溫,打得大家有點措手不及,到底為什麼病毒可以散播的這麼快呢?為什麼疫情爆發至今,所有專家學者不斷強調要戴口罩、勤洗手、減少外出才是杜絕傳染鏈的最佳方式呢?就讓我們透過日本的實測一探究竟吧!

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關懷信任、正向面對,遠勝謾罵、負面情緒宣洩!暖醫:這場疫情讓我們學到5件事

tCol 2021-05-16

陳志金

關懷信任、正向面對,遠勝謾罵、負面情緒宣洩!暖醫:這場疫情讓我們學到5件事

2020年初爆發武漢肺炎疫情,身為醫療人員,我試著以不一樣的角度,以稍為正向、輕鬆的方式來分享我的觀察。有些項目即使沒有疫情,也很適合留意的。當然,有些可能因為事過境遷,而不能夠完全理解,那大可直接跳過,不必執著於每一個項目都要看懂。⋯⋯

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新冠疫情進入社區,「症狀」卻已經改變!這2點和流感最不一樣特別注意

tCol 2021-05-12

HEHO健康記者盧映慈

新冠疫情進入社區,「症狀」卻已經改變!這2點和流感最不一樣特別注意

新冠肺炎疫情持續延燒到2021年,從最一開始疾管署防疫醫師鄔豪欣認為,流感跟新冠肺炎的症狀的確很相似,但「新冠肺炎比較不會肌肉痠痛」,可以用這個來判斷是不是感染者。

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假如不影響任何人,為何不去做?老黑:人生進入下半場,我決定為自己而活

tCol 2021-03-19

老黑看世界

假如不影響任何人,為何不去做?老黑:人生進入下半場,我決定為自己而活

過去當街頭藝人時,偶爾會碰上類似這樣的問題:你以前是外商公司總經理,現在站在街邊唱歌,請問如何調整心態?

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《癌症真相系列》肺有結節,要馬上開刀嗎?台大名醫陳晉興解析肺癌預防之道

tCol 2021-03-11

鄭閔聲

《癌症真相系列》肺有結節,要馬上開刀嗎?台大名醫陳晉興解析肺癌預防之道

編按:癌症,一項令人聞之色變的疾病,每年無情奪走數以萬計台灣人性命。依據世界衛生組織最新的2018年全球肺癌發生率地圖顯示,肺癌是全球最常見的癌症,全球肺癌發生率,台灣高居世界第15名、為亞洲第2名。台大醫學院附設癌醫中心醫院副院長陳晉興表示,目前已知肺癌最重要的危險因子是吸菸,然而,台灣有一半的肺癌不是吸菸所引起的,尤其不抽煙女性的肺癌病例還越來越多,用空汙或遺傳也很難完全解釋。如果不能阻止肺癌,就一定要增加第一期、減少第四期,該怎麼做呢?以下是陳晉興副院長第一人稱的訪談整理:

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食道癌好發於50歲以後!出現長期咳嗽、體重下降6症狀,應提高警覺就醫檢查

tCol 2021-01-21

NOW健康

食道癌好發於50歲以後!出現長期咳嗽、體重下降6症狀,應提高警覺就醫檢查

48歲的汪小姐,對飲食有自己堅持的喜好,愛吃辣的她,三餐的基本配備就是1罐辣椒醬一定要準備在桌上,還要再來上1碗熱熱的湯,溫度最好是冒煙微燙口。由於工作忙碌,為了犒賞辛勞的自己,每天回家前都會固定在住家樓下的便利商店帶上1手啤酒,再打開電視追劇1個人獨自喝光啤酒,享受微醺快感。重口味的飲食習慣在同事眼中,都笑稱她是「酒國辣妹」。

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