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做對3件事降失智症風險!儲存認知存款增加大腦韌性,即使大腦病變,也可能不發病

tCol 2021-03-23

劉秀枝

做對3件事降失智症風險!儲存認知存款增加大腦韌性,即使大腦病變,也可能不發病

有一回,在一個社團演講「假如我得了失智症」主題,現場的提問非常踴躍。有位社友問:「我有個住在美國的朋友付費做了檢查,被告知他將來會得阿茲海默症,他非常沮喪。請問您怎麼看待這件事?」

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受益人千萬別寫先生!年薪1600萬保險業務忠告:傳承財產,這7類人必看怎麼做

tCol 2021-03-22

胡瑞志Jay Fu

受益人千萬別寫先生!年薪1600萬保險業務忠告:傳承財產,這7類人必看怎麼做

女人你做信託,你就應該把所有的東西給孩子,丈夫什麼都不能動,由信託人監管,孩子到了21 歲之後才能領回。千萬不要發生「人在天堂,錢在銀行(被凍結了),孩子在公堂(爭產),老公睡別人的床。」

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零失誤出眾穿搭!熟齡後以「軸色組合」為基礎,展露高雅、漂亮出眾的女性風格

tCol 2021-03-02

谷口美佳

零失誤出眾穿搭!熟齡後以「軸色組合」為基礎,展露高雅、漂亮出眾的女性風格

妳的衣櫃中有白色褲子或黑色裙子嗎?此外,「黃色系」或「藍色系」的軸色中(米色‧焦糖色‧卡其色/深藍‧灰色‧深褐色)中,妳還擁有哪個顏色的下身單品呢?

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中年後,呈現好品味、沉穩大人風格!簡單「3色穿搭」穿出時尚、給人清新好感形象

tCol 2021-02-26

谷口美佳

中年後,呈現好品味、沉穩大人風格!簡單「3色穿搭」穿出時尚、給人清新好感形象

接下來,要挑戰更高超、更時髦的三色穿搭。耐看的三色混搭重點在於抓對「色彩比例」。70:25:5。這是三色穿搭的黃金比例。當同時使用三種顏色時,面積大小都一樣,會產生眼花撩亂的感覺,所以一定要在比例上做出層次。

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咖啡5種成分,讓心血管、糖尿病和癌症風險大降!醫:每天4杯,大腸癌死亡率降5成

tCol 2021-02-26

黃軒/胸腔暨重症專科醫師

咖啡5種成分,讓心血管、糖尿病和癌症風險大降!醫:每天4杯,大腸癌死亡率降5成

我閱讀了一篇發表在知名國際期刊JAMA Oncology文章,其主題是:喝咖啡和晚期或轉移性大腸癌的存活關係。

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預防失智症、帕金森氏症!健腦防衰的6個建議、8種關鍵元素,保持活躍的心智感知

tCol 2021-02-20

陳諦、李翠卿

預防失智症、帕金森氏症!健腦防衰的6個建議、8種關鍵元素,保持活躍的心智感知

在德國執業超過三十年的德國國家藥劑師陳諦,以多年執業經歷結合德國領先的粒線體醫學研究彙整成《微營養元素高效保健》一書,從眾多保健食品中,精選出十大重要微營養元素,針對不同年齡和性別需求,量身打造微營養補充方案,透過了解如何補充有效且正確的營養,才能從根本改善健康、抗老、遠離慢性病。

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情緒是雲,你是那片天空!接納每一刻的自己,面對負面情緒、學會共處,只需這樣做

tCol 2021-02-18

劉軒

情緒是雲,你是那片天空!接納每一刻的自己,面對負面情緒、學會共處,只需這樣做

每一個思緒,就像是划過眼前的雲彩,或說是短暫的氣象,而你是天空,無論氣象怎樣變化,天空永遠在那兒,永遠不變。

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戴口罩前後坐15分鐘竟染疫?候診區比急診室更毒!重症醫師:醫院12個汙染區,最危險的是...

tCol 2021-02-01

黃軒 / 胸腔暨重症專科醫師

戴口罩前後坐15分鐘竟染疫?候診區比急診室更毒!重症醫師:醫院12個汙染區,最危險的是...

台灣第908例武漢肺炎確診者,因陪母親到桃園市平鎮某醫院看門診時,與在桃園醫院染疫的第889例於同一候診室共處26分鐘而被傳染⋯⋯大家開始説了,不是都有戴口罩就醫嗎,怎麼會被傳染呢?

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50歲後好發失智症!提早預防、延緩「大腦退化」,白雁教1動作天天練活化腦力

tCol 2021-01-28

白雁時尚氣功 / 白雁老師

50歲後好發失智症!提早預防、延緩「大腦退化」,白雁教1動作天天練活化腦力

全球約有800萬名帕金森氏症患者,盛行率為每十萬人超過130人,其中40%集中在亞太地區,好發年齡在50歲以上。說到失智症,最常見的是阿茲海默症(Alzheimer's disease),其次是帕金森氏症(Parkinson's disease),雖然都是慢性中樞神經系統退化疾病,兩者差別卻很大。

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年賺千萬卻嫌「星巴克一杯一百多元太荒謬了」!有錢人堅持不買的4樣東西

tCol 2021-01-20

小花平台 / Frances

年賺千萬卻嫌「星巴克一杯一百多元太荒謬了」!有錢人堅持不買的4樣東西

有錢人和你想的不一樣!在今天小資上班族領少少薪水,也要用力追求小確幸的時代,你可能意想不到向來精打細算的有錢人,對於花錢這檔事有其在意的「眉角」,雖然有能力可以負擔得起許多東西,卻不願意將辛苦賺來的錢隨意花掉……;你可能很難想像:原來有錢人比你我還要在意錢、錙銖必較。「有錢人之所以有錢,是因為他們把錢看得很重,不會覺得花小錢『無所謂』,更不會花錢去買一些『無謂』的東西,因為那都只是在浪費錢而已!」怎麼說?以下跟著小花平台一起來看看有錢人的想法和論調。

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