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中年斜槓開公司真能省成本?小心「這一點」沒變更被追繳健保費!一次搞懂負責人健保怎麼保

tCol 2022-09-14

樂透人生─吳家揚

中年斜槓開公司真能省成本?小心「這一點」沒變更被追繳健保費!一次搞懂負責人健保怎麼保

進入中年後,許多人在工作上遇到瓶頸、或有存退休金的焦慮,就會選擇開個小公司、做點小生意來拓展財源。但許多人卻忘了,一旦自己登記為公司負責人,全民健保納保身分就改變,常見因疏忽法規而被追繳保費。

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腦退化是可逆轉的!61歲台大醫師「777大腦保健法」瘦8公斤,高血脂消失、腦齡回春5歲

tCol 2022-09-12

曾文毅 醫師

腦退化是可逆轉的!61歲台大醫師「777大腦保健法」瘦8公斤,高血脂消失、腦齡回春5歲

「一個人發生失智前15~20年,大腦其實已經開始產生變化了。」

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只喝珍奶不喝水,他被迫提早退休!醫示警「器官泡糖水裡」恐整組壞掉,「這樣吃」3個月有效控血糖

tCol 2022-08-31

郭美懿

只喝珍奶不喝水,他被迫提早退休!醫示警「器官泡糖水裡」恐整組壞掉,「這樣吃」3個月有效控血糖

67歲的陳先生經營玩具批發,過去身體不錯,還常拜訪客戶跑業務;但近3個月來他體重快速減輕,也時常感到疲倦、嗜睡,甚至因頭暈而無力工作,只好提前退休交棒給兒子。陳先生前往醫院求診,經過一系列評估檢查後,發現外表看似健康的他,其實已是三高患者,其糖化血色素高達13.7,比正常值應小於5.7高出許多,因此是嚴重糖尿病病友。

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熟齡牙齒就該這樣保養!醫提醒:50後最該注意的8種口腔症狀,這4點一定要做到

tCol 2022-08-22

謝政言醫師

熟齡牙齒就該這樣保養!醫提醒:50後最該注意的8種口腔症狀,這4點一定要做到

上了年紀,除了外貌的改變,身體健康也是大家最關注的話題。而熟齡世代隨著年紀增長,口腔也逐漸浮現出許多狀況;這些症狀不僅為生活帶來困擾,也可能是某些健康問題的前兆。

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她停經3年又出血,還以為躲過更年期「回春」!國健署揭8症狀提醒:小心「子宮膜癌」上身

tCol 2022-08-18

郭美懿

她停經3年又出血,還以為躲過更年期「回春」!國健署揭8症狀提醒:小心「子宮膜癌」上身

台灣女性約在45歲開始進入更年期,最明顯的特徵就是月經週期變得不規律,但如果停經後再出血,可別以為是身體「回春」,有可能是子宮內膜出現癌變!

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8種人別吃「益生菌」!好菌反變有毒致命…醫:腸道健康維護不成,恐引發敗血症

tCol 2022-08-16

林依榕整理

8種人別吃「益生菌」!好菌反變有毒致命…醫:腸道健康維護不成,恐引發敗血症

現代人注重養生,會補充各種不同的保健食品讓身體更健康,其中維護腸道健康的益生菌,更是許多人日常會服用的保健品,但腸胃科醫師指出,益生菌並非人人都可以吃,對8種人而言,吃了益生菌恐怕就像吃了有毒的細菌一樣,引發敗血症。

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近視對眼睛很傷,可能導致失明!醫師圖解:近視500度以上可能導致5種併發症

tCol 2022-08-12

照護線上

近視對眼睛很傷,可能導致失明!醫師圖解:近視500度以上可能導致5種併發症

近視主要原因是眼軸拉長,導致遠方的影像無法聚焦成像在視網膜上。近視是遠方的景物焦點落在視網膜前方,而非在視網膜上,形成一個模糊影像;因看遠處會較模糊、看不清楚;看近處會較清楚,故稱為「近視」。

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50歲後,自我檢測肺功能的5方法!生活中有益肺功能的3個簡易運動,維持呼吸功能、增加胸壁彈性

tCol 2022-08-09

陳晉興、梁惠雯

50歲後,自我檢測肺功能的5方法!生活中有益肺功能的3個簡易運動,維持呼吸功能、增加胸壁彈性

肺的體積大,但氣吐不出來也沒用,像是抽菸者或氣喘病人等,他們的氣道狹窄,瞬間可以用的氣很少,若緊縮到無法換氣,就會有生命危險。而一般人也必須要有通暢的呼吸道,才能有充足的氧氣供身體使用,否則長期血氧不足,會影響身體機能,產生疾病。

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退休後才驚覺,當初想的太簡單!離開職場16年的老黑:6個建議從容佈局第二人生

tCol 2022-08-05

老黑看世界

退休後才驚覺,當初想的太簡單!離開職場16年的老黑:6個建議從容佈局第二人生

我退休得早,過去十幾年生活四周退休族年齡都比我大得多,看著他們的生活形態,心想等我們這代人老後,日子一定可以過得更精彩。

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「拎著LV包包,裡面裝的都是藥」退休後生活簡單,每月2萬夠用吧?輕忽5大風險,老年恐一毛不剩

tCol 2022-07-27

夏韻芬

「拎著LV包包,裡面裝的都是藥」退休後生活簡單,每月2萬夠用吧?輕忽5大風險,老年恐一毛不剩

很多人談到退休金,大概都是報章媒體常出現的數字:至少3,000萬元。其實退休的生活規劃豐儉由人,不一而足,如果能夠符合心中的安全數值或是能夠算出每個月的現金流入,這樣才能夠舒心地過著退休生活。

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