2020-02-05
微笑藥師網
葉黃素怎麼吃最護眼？藥師分析6大常見觀誤觀念...最有效吸收方法公開！
現代人生活遠離不開3C產品所帶來的便利性，但3C藍光對眼睛的危害也隨之而來，於是不少民眾對於眼睛保養更加重視。網路上各種誇大葉黃素作用的廣告也容易誤導民眾，微笑本周想與大家分享六種常見葉黃素的觀誤觀念 。
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2020-01-16
陶曉清
合不來的朋友不用斷捨離，接受「又愛又恨」也是人生，尤其對愛的人，退一步心更寬！
我們常常忽略了愛一個人的同時，也可能會不愛他的某些行為。又愛又恨是可能的！以前愛這個人，現在不愛了，也是絕對有可能的。
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2020-01-03
健康力 共同審稿／家醫科醫師許祥豐、營養師沈舉茀
老婆不可不知的男性保健要點 B群、瑪卡、鋅、精胺酸到底誰有效？ 2020專業醫師最新解析
保持健康是維繫家庭幸福的重要基石，現代人壓力大，長期作息失調飲食不均，難免會有精神不濟、體力不佳的時候。B群、瑪卡、鋅及精胺酸可說是現今男性保健的熱門素材，但彼此功能卻各不相同，跟著專家的腳步一起來了解，找出最適合自己需求的保健產品吧！
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2019-12-26
彰基院訊
50歲後骨質快速流失！專家大推高鈣7食物，趁早存骨本、拒絕老後臥床
親愛的朋友，您或您的家人是否有有相同的情況？沒有運動的習慣、不喝牛奶或服用鈣片、有抽菸或喝酒的習慣、父母親有骨質疏鬆或駝背、診斷有甲狀腺疾病、四十歲後身高減少超過3公分以上。如果你有上述情況，小心！骨質疏鬆症正悄悄靠近您。
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2019-12-19
田宜民中醫師
更年期別怕！女中醫推薦：常吃這「8種食物」有效抗老，找回青春快樂好心情
對很多人來說「更年期」不僅生殖機能喪失的開始，也是人生中最難熬的時光，但田醫師要告訴你，更年期只不過是一個正常的生理過程，就如同我們經歷了嬰兒期、 青少年 期、壯年期、老年期一樣，這些都是人生必經的一個階段，當然，生理期也是！我們不必畏懼它，只要正確的認識更年期，加強一些保健意識，就能有效的預防不少更年期所帶來的負面情緒。
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2019-12-13
照護線上
女性中年後易甲狀腺癌！醫師：想跟惡性癌細胞斷捨離...出現這6種不適症狀，速速就醫！
甲狀腺是在脖子前側、蝴蝶狀的器官，蝴蝶翅膀兩側分別被稱為左葉及右葉，均能分泌被稱為「甲狀腺素」的荷爾蒙，甲狀腺素會直接進到血液內流往全身，調控新陳代謝，影響著血壓、心跳速度、體溫、和體重。
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2019-12-04
照護線上
咖啡因是失智症剋星？研究：控制來源和量，能更少出現失智症狀
「每天早晨，不來杯咖啡真的是不行。」開會前，李經理拿著咖啡碎碎念著。「這樣啊！你不是還有高血壓？喝咖啡不是會讓血壓飆更高嗎？」王經理接口：「像我，喝茶就好。」一旁的陳董聽了，忍俊不住吐槽：「茶裡面還不是有咖啡因？哪有比較好？」究竟茶和咖啡哪個好？咖啡因對身體是好還是壞？我們一起來看看！
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2019-11-20
研之有物 / 劉芝吟
免等初二回娘家、單身女兒最常探望爸媽！大齡女子的好，只有爸媽知道，成支撐家庭養老重要力量
不論老後是否靠自己，爸媽總期待孩子離家有了一片天，仍會時不時回家探望陪伴。中研院家庭動態調查費時 20 年，追蹤台灣家庭的互動模式，東吳大學經濟系教授陶宏麟從中發現單身女兒最常探視父母。研究成果挑戰了西方經典示範論觀點，反映性別差異影響家庭互動，也預示臺灣未來可能將由大齡女子承擔較重的養老壓力。
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2019-11-18
林靜芸
求助老醫師比較有效？事實證明，年過50歲很有智慧，「這些」地方都比年輕人聰明
以字典比喻，年輕人是一本簡潔的小字典，老人是一本繁複的大字典。碰到問題時，小字典迅速簡單解答；大字典查尋較慢，但是解釋較清楚，能夠回答的問題較廣。心理科學專家的研究，老人在「猜別人想什麼」或是「處理複雜問題」時，勝過年輕人。
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2019-11-15
胡展誥
幫老公買晚餐，他回都可以…買回來卻被抱怨！3步驟告訴我們：「都可以」到底是可以，還是不可以？
「兒子～晚餐想吃什麼？」秋慧下班後拖著疲憊的身軀回到家，肩上的包包都還沒放下就準備張羅晚餐。
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