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我明明很努力,卻總是焦慮和迷茫…自由度越高,人就越焦慮!用這招斷開「焦慮迴圈」

tCol 2021-10-29

森博嗣

我明明很努力,卻總是焦慮和迷茫…自由度越高,人就越焦慮!用這招斷開「焦慮迴圈」

讓人平復心緒、不再焦慮,的確是整理、整頓的一大效果。所以想甩開焦慮的人,不妨花些時間整理、整頓;至於能與焦慮和平共處的人,倒不見得要這麼做。我是那種就算焦慮,也不會討厭這種心情的人,最近甚至覺得觀察焦慮的自己也頗有趣。

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練芭蕾、考駕照、學英文自助旅行去!她70歲圓滿前半生夢想:只要跨出去,結果就超乎想像

tCol 2021-10-18

彭蕙珍

練芭蕾、考駕照、學英文自助旅行去!她70歲圓滿前半生夢想:只要跨出去,結果就超乎想像

「芭蕾阿嬤」郭維屏從48歲開始學芭蕾,從不間斷地上了22年課,樂在終身學習的她,68歲還去學英文、和先生勇闖天涯,到紐約半自助旅行。今年她送給自己70歲的生日禮物是:學開車,「我的道路駕駛教練說,像我這個年紀的阿嬤學開車,他幾乎沒碰過,真的很有勇氣!」

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遇見老公後,我感受「我的存在,本身就有價值」!不是我很努力或有成就才值得被愛

tCol 2021-10-15

賴雷娜, 孫羽柔

遇見老公後,我感受「我的存在,本身就有價值」!不是我很努力或有成就才值得被愛

二十九歲那年,我和現在的老公結婚了。

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母心肌梗塞過世,若不處理會一直放停屍間 賴雷娜:那消失已久的母親頓時浮現腦海

tCol 2021-10-15

賴雷娜, 孫羽柔

母心肌梗塞過世,若不處理會一直放停屍間 賴雷娜:那消失已久的母親頓時浮現腦海

「如果當初沒有生下妳多好,現在我就很自由了。」自從有記憶以來,這是母親最常對我說的一句話。

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真正對你好的人,你不確定什麼時候會失去他們!能做的是對還留在身邊的人好一點

tCol 2021-09-24

靜水

真正對你好的人,你不確定什麼時候會失去他們!能做的是對還留在身邊的人好一點

真正對妳好的人一輩子不會遇到幾個,妳不確定什麼時候會失去他們,唯一能做的,就是對那些還留在身邊的人好一點。

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他被奶媽全家性侵3年:我不能改變痛苦回憶,但能告訴正受苦的人世上仍有善意

tCol 2021-08-20

陳潔晧

他被奶媽全家性侵3年:我不能改變痛苦回憶,但能告訴正受苦的人世上仍有善意

我三歲的時候被四個人性侵。我被迫和性侵我的人住在一起三年,直到五歲,才脫離他們掌控。我決定要面對這些黑暗的回憶。我要站在我成長的土地上,擊敗我的過去。無論它多恐怖、多荒謬、多不堪,我要凝視著它,正面迎戰它。奶媽、奶爸與他們的兒子和女兒性侵我,將我作為他們的性玩具。

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喜歡的事開心做,不喜歡的事耐心做!關於人生8件事,做就對了,做才會進步

tCol 2021-08-03

王學呈

喜歡的事開心做,不喜歡的事耐心做!關於人生8件事,做就對了,做才會進步

我待過很多公司,許多年輕的前同事喜歡找我吃飯,有時候我們約在台北市金華街,我喜歡那裡的巷弄和麵食。吃飯的時候,他們常常問一些問題,年輕人關心的問題很雷同,我整理如下,供年輕的朋友參考。

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我可能不會嫉妒你了!隨著年紀越大,我發現活著真好,只要活著,就會有好事發生

tCol 2021-07-16

珍妮・蘇

我可能不會嫉妒你了!隨著年紀越大,我發現活著真好,只要活著,就會有好事發生

我雖不至於一心求「死」,但曾經好幾次希望能像按下音響的「暫停」鍵一樣,暫時停止「生存」功能。

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父親出院前突然離世,原來是最後的體貼...安寧醫師:爸爸教會我,原來善終不是理所當然

tCol 2021-07-15

朱為民

父親出院前突然離世,原來是最後的體貼...安寧醫師:爸爸教會我,原來善終不是理所當然

《與神同行》(Along With the Gods: Two Worlds)是父親逝世後,我進電影院看的第一部電影。還沒看之前就聽說這部電影會讓人流淚,只是我沒想到,引發的情感會這麼濃烈。劇情描述一位正直的消防員金自鴻(車太鉉飾)在火場中意外身亡後,被陰間使者帶領到地獄,一關一關接受7大審判的故事。只有通過7大審判,死者才能夠順利轉世。這7大審判分別是:謀殺、怠惰、欺騙、不公正、背叛、暴力、不孝。

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