2023-01-17
陳彥宇
92歲還能劈腿！瑜珈 阿公 苦練25年超健康，晚年人生自己作主：每天「按表操課」不無聊
「王班長來了！」「班長早！」牆上時鐘指針指向八點三十分，頭戴些許褪色鴨舌帽的王龍盛，踩著輕巧步伐，快速走進瑜伽教室。這位大夥兒口中的「王班長」，今年高齡九十二了。
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2023-01-16
郭美懿
87歲母買菜、擦地自己來…台大名醫黃國晉：「孝順，是讓她做喜歡的事！」追求活躍老，動到最後一刻
台大醫院新竹台大分院副院長黃國晉專精老年醫學、預防醫學，長年診間看盡生死百態，對「老」有更深體悟。他認為，現在應該追求健康老、活躍老，而非倚賴他人協助，轉化傳統對「孝道」的觀念，「千萬不要覺得，不幫他做就是不孝！」
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2022-12-20
優照護
想陪孩子、又要顧失智父親，中年後陷「蠟燭兩頭燒」難題…別讓照顧壓垮自己，這樣做重拾笑顏
「爸爸，我暑假要上游泳課，你能載我去嗎？」小睿昨天吃晚飯的時候這麼問我，但我卻沒辦法答應他。事實上這半年多，小睿幾乎所有的活動，我都沒能參與，因為80多歲的父親需要照顧，我所有能抽出來的時間，都留在家裡陪父親了。
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2022-12-11
聯合報／ 記者 巫鴻瑋
百歲人瑞父親離世，一場喜喪竟讓兩兄弟打出人命…「後事怎麼辦」談不攏，要如何讓畢業典禮圓滿？
今周刊編按：新竹縣關西鎮日前發生一起人倫悲劇，原本家人齊聚為百歲人瑞辦後事，但家中兩兄弟素來感情不睦，72歲哥哥正準備與弟弟討論老父親後事，62歲弟弟卻不樂意讓哥哥插手，雙方隨即爆發口角。兩人在靈堂大打出手，意外中哥哥疑似被弟弟推倒，當場後腦著地，最後傷重不治。台灣民眾在辦喪事的過程，常常會因為溝通過程不順利，讓家人間的感情產生破裂，律師吳挺絹表示，如果沒有預先為自己安排後事，一旦發生意外、重病導致身故，不論身邊是否有親友，任誰都很難在悲痛當下，同時妥貼地處理決定告別式細節（訃聞發給誰？遺照選哪張？墓誌銘？）、安葬方式與地點...等內容。建議民眾能夠在生前預立遺囑，一併思考：「對於自己的身後事，有什麼想法嗎？已經安排了嗎？」吳挺絹建議客戶先購買規劃好生前契約內容與塔位，協助親友安排符合自己需求的「畢業典禮」。
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2022-11-23
第三人生任我行－施昇輝
生前捨不得丟，身後變遺物…他整理亡父物品頓悟「斷捨離」：一個帳棚裡的東西就足夠生活了
整理遺物是一件傷心的事，父親留下來許多自認有價值的東西，但在家人看來都無足輕重。這件事給我很大的啟發，真該開始斷捨離，別覺得每件東西都重要，或認為總有一天用得到。前幾天去露營時，我忽然有感而發，一個帳棚裡的東西就足夠你生活了，家裡真的不需要留太多東西。
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2022-11-16
許峰源
台大法律系高材生頂撞賣臭豆腐的父母：阿母的沉默讓我羞愧「以為辯贏了，其實輸得徹底」
虎妞升上小學三年級後，可能因為長大了些、書多讀了點，時常跟媽媽頂嘴。媽媽被她氣得半死，我在旁邊沒講話。雖然我知道自己一定可以辯贏虎妞，但我沒這麼做。過了一段時間，我觀察到虎妞的情緒逐漸冷卻，就跟虎妞分享我小時候的一個故事。
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2022-11-09
關韶文
「房貸路上，我犯了2個大錯」他30歲靠自己買2間房：4個理由，再來一次絕不提早還款
知名YouTuber關韶文，23歲存到100萬，30歲靠自己買了兩間房，他是怎麼辦到的？他以自身經驗告訴你，如何從零開始累積，翻轉窮忙思維，熱血守錢、存錢、賺錢的翻身智慧！
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2022-10-26
郭美懿
當親愛家人變成失智老人…精神科醫師莊宜芳：別只把她當病人，「這樣做」減緩認知退化
老化是人生必經的過程，隨著年齡增長，各個器官都在衰退中，失智症就是隨著大腦老化而產生的疾病。據世界衛生組織調查，失智症名列全球十大死因第7位，全球有410萬失智者尚未被診斷出來，而隨著高齡化社會到來，2021年台灣失智人口已超過31萬。失智症並非一個人的戰爭，其影響如漣漪擴及家屬、照護者、甚至是整個社會，因此面對失智症，是你我都要修練的一堂課。只是當自己或家人可能失智，又該如何優雅自處與生活？
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