2023-05-15
小虎文
一次跌倒坐上輪椅，讓94歲岳父從此臥床！急診醫師脫白袍斜槓健身教練，教長者用兩支竹杖抗衰老
「在遶境途中看到穿著復健腰帶的朋友，很想給他一根竹杖：起來一起動，就不需要穿腰帶了！」長期推廣熟齡運動的「不倒翁學校」創辦人郭健中說。55歲的他，堪稱「斜桿中年」的代表：當醫師、做導遊、也是健身教練，中年提早脫下白袍，為了就是找自己－「別小看這一根竹杖，這就是我的人生志業！」
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2023-01-30
郭美懿
日走1.7萬步、68歲還能劈腿！物理治療師簡文仁：做好這5件事就不怕老，「90歲還很硬朗」
提起簡文仁，腦海自動浮現每年春節，在電視上教做生肖操的軟Q 阿伯 ，他以風趣解說、簡單動作，鼓勵大眾多活動，一推廣就是20多年。記憶力極佳的他扳著手指數：「從龍年開始，快2輪了！過年吃大餐嘛～要鼓勵運動，one more、two more很枯燥，我會用一些諧音比較好玩，讓大家好記憶，比較有意義。」
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2022-12-27
郭美懿
63歲 阿伯 睡醒「眼白大出血」，竟是便秘惹的禍！醫揭生活中「這些動作」讓眼睛爆血管
63歲的張先生早上起床，被家人發現右眼眼白紅了一大半，讓家人擔心是「眼中風」。就醫後才知道，張伯伯最近有便秘困擾，這幾天上廁所用力過度，竟導致眼球微血管破裂！
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2022-12-16
郭美懿
80歲 阿伯 下肢冰冷痛整天，竟是急性「腳中風」險截肢！這些症狀出現快送醫，注意膚色和溫度
冬季是心血管疾病的好發季節，血管阻塞發生的機會大幅增加，除了要小心天冷引發心臟血管硬化、可能併發的心肌梗塞或腦中風外，也要高度警戒包括下肢的「周邊動脈阻塞性疾病（PAOD）」，輕者影響走路、跑步痠麻無力，重度阻塞者則面臨壞疽（乾枯發黑）、截肢，也就是俗稱的「腳中風」！
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2022-12-12
謎卡Mika Lin
我愈來愈明白「施比受更有福」這句話的真理，善良會傳染，當一個人釋出善意，世界的角落就亮了起來
非如此不可，非如此不可。那就出發吧，一個人騎著野狼，熟悉的登山背包，厚底靴與一頭亂髮。有個聲音說：「非如此不可。」遠到像宇宙傳來的訊息，又近似從身體中丹田下方靠近海底輪處發出的訊號。於是跟隨。啟程的那天，台北的天空鋪著厚厚的灰雲，我堅持這是一個人的旅行，檔車師傅堅持陪我騎到新竹。每當我說要有草莓蛋糕，就有了草莓蛋糕。我心想他為什麼對我這麼好，而我又為什麼只想逃？
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2022-11-25
黃明惠
南一中生搭公車沒讓位， 阿伯 開罵還投訴到學校！「不讓就勒索」…醫拋疑問點：博愛座全應取消
大眾運輸幾乎都有設置所謂的「博愛座」，意旨讓老弱婦孺可優先乘坐，不過卻時常引發道德輿論爭議。日前有名男子上公車後要求坐在博愛座上的南一中學生讓位，但因為還有其他博愛座位，因此男同學堅持不讓，男子竟打電話到學校投訴要求懲處學生，整段過程被一旁民眾拍下上傳「爆料公社」，引發網友討論。（原文刊載於2022/9/6， 更新時間為2022/11/25）
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2022-11-25
唐貞綾
60幾歲 阿伯 對快40歲精神病發女兒唱搖籃曲，他嘆：她只要拖累我就好，不要連孫子都拖累下去
六十幾歲的 阿伯 對著快四十歲的女兒唱搖籃曲，那是充滿著愛的神情。
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2022-08-30
陳名珉
這世上最傷害我的人，絕對是我媽！我在外頭如果吃虧受欺侮，她只會說沒有出息：我早就知道妳沒用
我是在沒有準備下收到老媽再婚的消息，雖然心裡早就有數，但事實發生的時候，心情還是複雜的。訊息透過Line發過來，只有四個字：我結婚了。乾脆俐落，典型我媽的個人特色—在真正重要的事情上，只講結論。
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