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健康清爽度中秋!低糖低油月餅這樣吃

tCol 2018-09-10

盧郁安

健康清爽度中秋!低糖低油月餅這樣吃

中秋佳節將至,除了團圓、烤肉,市面上也推出許多月餅禮盒,但口味香濃、外皮酥脆的月餅多高糖高油,對許多血糖或血脂異常、或是需控制體重的民眾來說都是額外的負擔。

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紫菜算是哪種「菜」?營養價值爆表的海藻食品

tCol 2018-09-04

食力

紫菜算是哪種「菜」?營養價值爆表的海藻食品

海藻具高營養價值,含有各種人體必需的營養成份如維生素A、B、C和E,以及鉀、鈣、鎂、磷、鋅和錳等礦物質,其中硒和碘的含量特別高!

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「果汁之王」百香果全身是寶!能穩定神經、改善貧血 腎臟病患、腸胃不適少吃

tCol 2018-08-23

華人健康網

「果汁之王」百香果全身是寶!能穩定神經、改善貧血 腎臟病患、腸胃不適少吃

炙熱高溫,素有「果汁之王」美譽的百香果,酸甜滋味深受不少人所喜愛。

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為「好兄弟」備普渡祭品 食藥署提醒3大事項愛注意

tCol 2018-08-23

健康傳媒 - e 起 i 健康

為「好兄弟」備普渡祭品 食藥署提醒3大事項愛注意

每逢農曆7月的中元普渡,是民間流傳已久的習俗,民眾會為「好兄弟」準備許多三牲素果、零食、餅乾等祭品,但市面上琳瑯滿目的罐頭、鮮食等普渡食品,到底該如何挑選呢?又該如何正確保存及食用呢?

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胃痛和腹痛如何區分?該緊急就醫或自我緩解?醫師完整教學!

tCol 2018-07-16

MedPartner 美的好朋友

胃痛和腹痛如何區分?該緊急就醫或自我緩解?醫師完整教學!

胃痛和腹痛是困擾許多現代人的常見症狀,很多人都深深受其所害,但有時卻不得不為了眼前的工作及課業,只能選擇暫時忍受胃痛和腹痛的所造成的不適。

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養雞拚林下經濟  大武部落再造山中傳奇

tCol 2018-06-07

勵心如

養雞拚林下經濟 大武部落再造山中傳奇

屏東霧台鄉的山區部落,曾歷經八八風災摧殘,對外交通一度中斷,卻未了斷當地居民對家鄉的信念。走過近十年的重建之路,終於在海拔一千公尺處的大武部落,打造另一世外桃源。

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養出美肌只要一罐?醫師告訴你真相

tCol 2018-05-24

林思宇

養出美肌只要一罐?醫師告訴你真相

All in one產品再度掀起購買潮,號稱一瓶就可以全方位保養,省時又省錢。但皮膚科醫師表示,成分不是每種都可以All in one,保養品成分「越單純越好」。

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炎夏報到!灌冷飲、吃冰品注意這幾點

tCol 2018-05-21

盧郁安

炎夏報到!灌冷飲、吃冰品注意這幾點

氣溫持續飆高,炎炎夏日是冷飲、冰品的消費旺季,近期也有業者推出全自助式、客製化飲品的飲料店,深受民眾歡迎,卻也有衛生疑慮。

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愛吃醋?7月1日調理醋、合成醋外包裝須標示清楚

tCol 2018-05-02

邱璟綾

愛吃醋?7月1日調理醋、合成醋外包裝須標示清楚

許多人深信喝醋可以養生,但喝醋要喝好醋,市面上食用醋產品百百種,但過去標示不明,光看產品外包裝,難以分辨釀造醋、調理醋與合成醋,衛福部食藥署祭出新規定,要求業者若額外添加果汁需標明「調理」字樣、若是添加酸味劑、醋酸,則需標明「合成」,幫助消費者聰明買醋、健康養生。

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眼睛一旦疲勞,有可能會引發頭痛

tCol 2018-04-13

五十嵐久佳(監修)

眼睛一旦疲勞,有可能會引發頭痛

眼睛一旦疲倦,就容易引起肌肉及肩頸痠痛,是頭痛的原因現代女性因為必須長時間凝視電腦螢幕,眼睛負擔很大

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