2019-08-05
華人健康網
防大腸癌首選！這款「庶民蔬菜」農藥低、富纖維，抗氧化快速減少癌症機率
提到防癌蔬菜，地瓜葉是選擇之一！營養師指出，地瓜葉熱量低，且含有豐富的膳食纖維、維生素A及礦物質鈣、鐵與植化素，不僅具抗氧化防癌效果，減少罹患大腸癌的好處，更可促進人體腸胃蠕動、幫助消化，是健康養生的「庶民蔬菜」。
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2019-08-02
陳婉箐
失智症，是50歲後人生的殺手！腦科名醫勸：這10食物最好少碰，吃錯恐腦鈍、大腦退化
腸道與大腦息息相關， 如果吃下不對的食物，不只腸道有狀況，也會藉由神經，引發大腦一系列發炎反應，因此腸道有「第二大腦」之稱。
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2019-07-26
李佩璇
10種不花大錢也能降低血糖的食材，穩定血糖、遠離糖尿病
網路上總是充斥著各種「食療」資訊，號稱能降血糖的食物也不少，南瓜可以降血糖，所以每天吃南瓜就對了？！南瓜、山藥、秋葵和山苦瓜等的確能輔助穩定血糖，但一不留意也會踩到地雷。
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2019-07-25
太平洋房屋
蟑螂總是殺不完？生活達人靠3招：蟑螂、異味、藏污納垢一次遠離
編按：夏天一到，蟑螂無所不在！針對這樣的困擾，專家特別提點3招。其一，如果未來有機會翻修廚房或新廚具，可選擇離地櫥櫃，讓蟑螂無處可躲！其二，是安裝幾組T5燈光，偶爾打開能驅逐蟑螂，更可以檢查是否藏污納垢、有利清潔；第三則是，打掃乾淨後，放置瓜果類、根莖類等「接地氣」食材，讓室內空間更得宜。
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2019-07-01
林大發
蟑螂總是殺不完？這2大「用馬桶」惡習，讓你養出一大堆小強！
社區大樓因設有管委會，所以水肥車每年會來抽一次，而透天厝可能3-5年才會抽一次水肥；但實際上很多人都是等到馬桶不通時才會想起該抽水肥了，因此我們也經常遇到十年才抽一次的案例。
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2019-06-10
華人健康網
「黃豆」力抗子宮頸癌！3個非吃不可的理由，你一定要知道
子宮頸癌是女性常見的癌症之一，此侵襲力可從政府提供的免費四癌篩檢項目中窺探一二！關於子宮頸癌的預防和治療，黃豆一向是備受討論的食材，不過，營養師表示，適度攝取黃豆，補充大豆異黃酮和皂素，研究證實有預防和輔助治療子宮頸癌的效果。
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2019-04-11
林芷揚
年過七旬照樣活力充沛！名醫張金堅公開養生秘訣：健康最重要，其他都假的
「你看，我Line都回得很快，比你還快！哈哈哈！」採訪當天，台大醫院乳房醫學中心主治醫師張金堅，以一貫飛快的說話速度、開朗的笑容現身，一邊強調他駕馭新科技一點都不輸年輕人，一邊以敏捷的腳步踩著樓梯，咻咻咻一下就爬上公寓頂樓，來到他精心栽培的花園，再端出令他自豪的現煮咖啡，暢談他「退而不休」的精彩生活。
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2019-03-11
時報出版
武漢肺炎》口罩完整解析：「這個口罩」阻擋飛沫傳染，阻擋細菌、外來物能力一流！
編按：武漢肺炎肆虐全球，沒有人不驚慌失挫。紛紛詢問，到底哪一種口罩才能拒恐怖疾病於千里之外？下文雖主旨在挑選如何防範PM2.5口罩，但詳細的解析也足夠給防範武漢肺炎的民眾來參考。 選購 口罩時，仍建議向醫師詢問專業建議，再採取購買的動作。
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