2022-06-24
莉茲．威斯頓
40歲才開始存退休金，該怎麼做？達人教你：退休前做對6件事，不怕老後沒錢花
從前的人只要努力工作，倚賴退休金就可以安享晚年；然而，時代不同了，隨著現代人的生活條件和健康狀況愈來愈好，預期壽命也愈來愈長，最怕的就是，人還活著，錢卻不夠用！到底該存多少錢、該做哪些規劃才能安然退休？全美NO.1的線上理財作家莉茲·威斯頓，能給我們最好的建議。
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2022-06-08
千里淳風
工作遇瓶頸、健康亮紅燈，像不定時炸彈？小心壓力破表，注意4面向避開「中年危機」
確實，我們的社會一直有股聲音，鼓勵大家「做自己」。「做自己」當然是好事，但我常想，大家真的知道如何「做自己」嗎？其實，這件事比想像中還難。
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2022-03-22
張文成
明明是他的錯為什麼不直說？踢貓效應：我不能跟著生氣，否則他對我發火，我又找誰發火呢
「踢貓效應」(Kick the cat effect)源自一則有趣的寓言：一位騎士在晚宴上被領主訓斥了一頓，他怒氣沖沖地回到自己的莊園，對沒有及時迎接的管家大發了一頓脾氣。管家心裡惱火，回家後找了個雞毛蒜皮的理由，又把自己的妻子罵了一頓。妻子受了委屈，正好看到兒子在床上蹦跳，上去就給了兒子一耳光。最後，那孩子莫名其妙地挨了一耳光，心情極度糟糕，一腳把正在身邊打滾的貓踢了個跟斗。
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2022-01-27
黃惠如
中年後，這50件東西要馬上丟！把丟東西變成一種習慣，讓人生清爽許多、好事發生
因為採訪之故，我去過不少人的家。雖然工作在身，不免也張開眼睛，看看別人家裡格局如何、書架上有哪些書、裝潢是什麼風格。我吃驚地發現，中產階級的我們，幾乎居家格局類似、購置的家具類似、堆積的雜物也類似，我幾乎沒看過清爽整齊的家。
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2021-06-11
格姐
嫁個有錢人不如自己成為有錢人！女人一生都不能丟10樣東西，才能獲得真正安全感
電視劇《離婚律師》裡有句臺詞：「嫁個有錢人不如自己成為有錢人，女人只有在人格和經濟都獨立的情況下，才能獲得真正的安全感。」
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2021-04-16
丁彥伶
延緩老化、抑制癌症，抗氧化能力最強！8大食材鞏固免疫力，助罹癌危機降46％
免疫力是要維持平衡的，不能太強也不能太弱，所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡，而是 要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好，就能有效避免細菌、病毒來侵擾。
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2021-02-08
陳亭均
64歲台灣最美歐巴桑！陳美鳳用優雅姿態掙到富裕：心存善念活到老，美到「真善美」
陳美鳳的人生，可能比她演過的8點檔還精采，從貧困的基隆碼頭走進五味雜陳的演藝圈，看盡明星的崛起、迷失與殞落，她踏實地踩著自己的步子，簡單平凡地走到現在，她沒什麼變，還是總記著媽媽那碗陽春麵。
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2021-01-26
創健預防醫學機構 共同審稿／創健 營養師
營養師：琳瑯滿目的保健食品，小心被騙！
近年來國人的健康意識逐漸抬頭，購買保健食品的需求漸增，帶領養生飲食的新風潮，市面上出現琳瑯滿目的保健食品，國人對保健食品的虔誠信仰，更可以從驚人的消費額看出。相關報導指出，早在2017年台灣保健食品巿場規模，已高達新臺幣1000億元以上，消費金額更有逐年上升的趨勢。創健健康管理營養顧問團隊特別整理民眾三大熱門QA，把辛苦錢花在刀口上，為自己儲存健康基金！
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2020-12-07
李世強
50後生命轉瞬即逝！給自己更多嘗試機會，讓自己不徬徨、不後悔，不枉來世間走一回
世界很大，大到我們窮盡一生，也無法走遍世界上的每一個角落，看遍世界各處的風景。世界也很小，小到整個地球縮成了一個小小的村落。飛速傳播的資訊，讓地球這邊的我們輕而易舉地就知道地球那邊的事情，這樣足不出戶就可以知曉天下大事。
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