2021-01-29
艾爾文
年紀愈大才明白，這世界沒有輕鬆的成功，機會蘊藏在過程中，不出發永遠遇不見它
無論你現在做的是什麼樣的工作，內容讓你感到心酸還是新奇，你都是在為更好的生活而努力。記得，工作或許是別人給的，但生活一定是自己過的，工作順不順利並非你一人決定，但生活開不開心完全在你。
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2021-01-29
劉黎兒 我年過60，又怎樣？黎兒人生相談室之28
邋遢老公快退休，老婆看不順眼想離婚！別「欲」求不滿，小心是人生判斷出錯的開始
Q：我是玉蘭，今年65歲，老公69歲，有兩個40歲以上的兒子，10年前都各自成家，家裡只剩我們兩人，我自己剛退休，他是明年滿70歲要退休，過去兩人都不在家，日子還算混過去了。不過，老公是超級沒衛生概念，去外面很久，手髒的要死也不肯洗手，我要他「洗洗你的髒手！」，他就打開水龍頭，就是不肯把手伸出去，隨便沾兩滴，假裝有洗就算了，臉也是用毛巾一抹就整條毛巾黑掉，我碰都不想碰他的東西，我都分開洗，而且他很頑固，什麼都覺得自己才是對的，只顧強調自己的主張，不顧別人。老公在公司還算有人氣，是好好先生，但他表裡不一，也因此沒人會老實說他什麼，只有我才會說他口臭、體臭，而且什麼家事都不肯幫忙，自己喝完的杯子也不肯放到水槽裡，已經快要70的老頭，我也沒法一一在他身邊指導他做家事，教了也還不會，同樣的事要問10次也不懂！如果有時他稍微幫忙，對我就很救命，但他就是不做，看到他看電視哈哈大笑，我就很生氣，想拿勺子從後面打他頭。在狹窄的房子裡，想到老後要跟他面對面過，實在難忍，我很想離婚！這樣做對不對？
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2021-01-25
李時炯
明明有睡覺，疲累卻睡不掉？改善15個造成疲勞的習慣，放鬆身體，找回好精神
錯誤的生活習慣同樣是使我們的腦變得疲勞的一大原因。因此，養成不讓疲勞累積的習慣比什麼都重要。在這一個章節，讓我們來看看哪些錯誤的生活習慣會加重腦疲勞。
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2021-01-22
偉文隨筆
50後，不是老來憂鬱而是大自在！無需勉強、活得愈來愈像自己，找回人生自由與樂趣
在文學作品中常將人的一生比喻為春夏秋冬一年四季不同的時節，西蒙波娃認為這是很老套的描述，因為自古以來，在繪畫或各種作品中，都一再重複著這個老調。
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2021-01-15
盧建彰
做自己一天的朋友，好好做朋友！現在寫一封信給一天後的自己，擁有自己從今天開始
宇情是我女兒盧願在學校的好朋友，今天我在幫願吹頭髮時，願說：「宇情很喜歡我，每次看到我都很高興，眼睛都會睜得很大，比原來還大。」
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2021-01-11
艾爾文
日子過得快不快樂只有自己知道！成為自己喜歡的人才會喜歡周圍一切，活在美好當下
別花時間去喜歡 討厭 你的人，他們不會因為你的努力，就停止消耗你；卻會因為你的難過，增加他們所施的力。希望你也相信，人一生所能付出的精力都是有限的，那些重要的事，那些應該去愛的人，那些等著完成的夢想，才是我們來到這世界該做的事。用心聽自己的聲音，別讓只想打擊你的人來告訴你該怎麼前進。記下每一次成長的感受，享受每一次突然的感動，好好愛自己，然後朝著會讓你變更好的方向，勇敢前進。
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2021-01-08
加藤惠美子
回收再利用，是為了美好生活！50後做到3件事，發揮知性、感性玩出快樂第二人生
擁有少量優質物品的生活，也就是環保的生活。無須特別節儉，用心在食衣住方面找到環保生活感，自然就不會浪費金錢、浪費物資，還能提高生活品質。最重要的是找到材質佳且自己可以接受的物品。材質佳的物品只要細心打理，就能夠使用很久，因此儘管一開始價格有些昂貴，以結果來看還是買得很划算。然後，最要緊的就是要少丟東西。過去一般人以為「用完即丟」是生活富足的表現，但是到了現代，具備知性的人會對於丟棄這個行為，也就是由自己製造出環境廢棄物的行為，感到罪惡。材質佳的物品不僅使用年限較長，在它原本的任務結束之後，還能夠轉變成其他物品繼續延長生命。
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