2022-12-16
郭美懿
冬季是心血管疾病的好發季節,血管阻塞發生的機會大幅增加,除了要小心天冷引發心臟血管硬化、可能併發的心肌梗塞或腦中風外,也要高度警戒包括下肢的「周邊動脈阻塞性疾病(PAOD)」,輕者影響走路、跑步痠麻無力,重度阻塞者則面臨壞疽(乾枯發黑)、截肢,也就是俗稱的「腳中風」!
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2022-12-08
財團法人台灣癌症基金會
我在台北開了一家宵夜場的海鮮餐廳,日夜顛倒,常需藉由香菸、檳榔提神,再加上長期睡眠品質不佳,不 規律 的作息,埋下罹癌的種子。
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2022-12-05
郭美懿
4年一度的FIFA世界盃足球賽,正如火如荼進入8強淘汰賽,不少球迷即便隔日須正常上班、上課,仍甘願犧牲睡眠時間追實況轉播,台灣此次負責轉播的中華電信雙平台,近日流量就突破千萬。然而熬夜觀賽即時感受臨場感,熱血沸騰之餘,可要當心腦神經和心血管疾病找上身!
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2022-12-02
張國洋, 姚詩豪
想跟大家分享一下這幾年我陸續領悟到的投資原則。這些原則,是我自己覺得要是能在25歲時就知道該有多好的事。每一則都很重要,也是我這幾年在金融投資上選擇的基石,所以特別想在此分享給大家。除了提醒可能的投資陷阱以外,也希望大家在投資的「選擇」上能想得更全面。
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2022-11-30
拉爾夫.萬格
我可以坦誠的告訴你,股市在1987年10月19日大跳水時,一天下跌508點我也有些動搖。我們在一週之內損失了我們花了一年時間賺進的收益。這種感覺就像是遇到車禍後在醫院醒來,發現自己失去了一條腿。你無法相信自己會遇到這種事。
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2022-11-29
郭美懿
近日東北季風增強,中央央氣象局指出,週二(11/29)入夜後將有一道鋒面通過,北部、東半部降雨機率大增,預估週三(30日)更將迎來入冬最強一波冷空氣,溫度將一路溜滑梯,預估週四(12/1)清晨最低溫下探17度,北台灣甚至可能會測得13度低溫,直至週六(3日)才會逐漸回溫。
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2022-11-24
郭美懿
45歲的陳先生平時的生活 規律 ,近半年來卻總感到身體疲憊、昏昏欲睡,到了晚上9點、10點就體力不支躺平。他以為自己工作忙碌,只是「爆肝」,買了保肝藥服用,卻一直不見好轉。沒想到就診才發現,他竟然已是第四期的重度慢性腎臟病,差一步就是需要洗腎的第五期!
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2022-11-22
莊宜芳醫師
王阿姨未婚,擔任服飾業零售員多年,來到我的門診是因為最近退休,居然開始有了失眠與恐慌的困擾。「我本來想退休能夠享清福,不用每天早起,可以睡到自然醒。頭一兩天很開心,覺得不用去上班好輕鬆,結果第三天開始恐慌了,一整天不知道該做什麼,到了晚上居然睡不著…。」
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