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該準備多少才能安心退休?教你1張表算出資金缺口

tCol 2018-11-15

撰文.唐祖貽

該準備多少才能安心退休?教你1張表算出資金缺口

《今周刊》出版的「精算人生」特刊,提出的不只是存退休金問題,主要還是在於喚醒大家,人生要有計畫、按部就班,自己才有選擇的權利。倘若工作讓你樂在其中,又何必非得選擇像釣魚、散步、下棋、騎單車或太極拳等退休制式行為不可呢?「那就繼續做吧!」又假如你真的渴望退休生活,那麼這場馬拉松或者可以形容為龜兔賽跑,你一定要及早準備,因為人生是不可控制的,計畫常趕不上變化,但只有一樣東西不變,那就是大家都一樣有「時間」去體會、去改變。不少人的人生態度像兔子,心態上永保青春,追求活在當下,別人時時刻刻充滿危機意識時,你還天真的以為未來可以安然無恙⋯⋯,不知道可能會突然沒有工作、生場大病、家中發生意外,生命的悲喜常在瞬間,希望10年後的你會感謝你現在的覺醒。

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「家裡怎麼這麼亂?」友善長照,從友善訪視開始!

tCol 2018-08-28

新高齡社會

「家裡怎麼這麼亂?」友善長照,從友善訪視開始!

長期照顧管理專員(以下簡稱照管專員)是台灣發展長照的關鍵人物,但我最近聽聞不少照管專員因態度不佳而被投訴的例子。有些專員一進門就批評「家裡怎麼這麼亂?」也有些會問家屬「妳都沒出去工作,那妳錢哪裡來?」

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磷蝦油有什麼功效與風險?會導致生態危機嗎?專家完整說明

tCol 2018-05-29

MedPartner 美的好朋友

磷蝦油有什麼功效與風險?會導致生態危機嗎?專家完整說明

磷蝦油是近期超流行的營養補充品,特別是南極磷蝦油這類產品,打開第四台看電視的話,不只是在廣告上,在許多健康節目中也都可以看到磷蝦油的蹤跡。

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失智症篩檢揪病灶 指紋建檔防止走失

tCol 2018-05-04

林芷揚

失智症篩檢揪病灶 指紋建檔防止走失

高齡社會來臨,失智症人口攀升,及早發現疾病、善用長照資源可以提供失智症患者更好的照顧。新北市的亞東紀念醫院今(4)日啟動「新北市長照特約亞東社區整合型服務中心 」,現場並提供失智症篩檢與指紋按捺服務。

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為什麼有記帳卻存不到錢?記帳三大迷思

tCol 2018-04-02

市場先生投資入門

為什麼有記帳卻存不到錢?記帳三大迷思

原本以為只要有記帳就能避免月光族的悲劇,但經過這次我發現,有些人即使有記帳,卻也不見得能省下錢。

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喝酒能吃藥嗎?哪些藥不能跟酒一起服用?醫師藥師完整解說!

tCol 2018-03-12

MedPartner 美的好朋友

喝酒能吃藥嗎?哪些藥不能跟酒一起服用?醫師藥師完整解說!

藥師,我有在吃 XXX 藥,如果吃了這個藥又喝酒的話會不會有影響?這個藥能不能跟酒精一起服用?這些問題尤其常在每年一月、二月的時候頻繁地被問起。

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面對善終  要留給家人的是「財產」還是「負擔」?

tCol 2017-11-17

洪佩玲

面對善終 要留給家人的是「財產」還是「負擔」?

有人說好死不如賴活,也有人說生命不在長短,在於精采與否,面對人生最後一哩路,你打算怎麼活?

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日本這對夫婦結婚50多年 靠這3招讓感情永遠保鮮

tCol 2017-11-16

熟年優雅學院/太雅出版社

日本這對夫婦結婚50多年 靠這3招讓感情永遠保鮮

已在日本熱映超過10個月的《積存時間的生活》(人生フルーツ),為紀錄一對建築師夫婦的退休生活,當時拍攝時,津端先生已經90歲,妻子英子也有87歲,這對夫妻不僅擁有獨特的退休觀,日常相處融洽的讓人不敢相信,兩人已結縭超過50載。以下全文即摘錄《明日也是小春日和》這對夫妻感情好的保溫秘訣分享:

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從職場退休,但別從社會退休!每個人都是獨一無二,樂活又發光才是完美人生

tCol 2017-10-12

銀髮心棧

從職場退休,但別從社會退休!每個人都是獨一無二,樂活又發光才是完美人生

如果你對於自己退休後的人生有妥善的規劃,而且經濟無虞,那早點退休或許是個不錯的選擇,因為你可以繼續實現自己還沒有完成的目標、理想。但是,太早退休的你,對於你的組織、整個社會,可能都是一個損失。電影高年級實習生中,就讓我們見識到一位高齡者,如何能發揮他的專長來幫助公司。

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造成經期不規則的原因有哪些?

tCol 2017-07-21

郭安妮

造成經期不規則的原因有哪些?

在現實生活中,有不少女性因為經期不規則,到我的診間諮詢,言談間常透露了不規則的生理週期帶給她們的不便與煩惱。

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