2024-03-08
稻盛和夫
如何為企業打造出高收益體質?踏入新領域應該結合企業強項,還是開發新專業?大環境不明朗還能維持成長的祕訣是什麼?盛和夫超過一甲子累積的經營智慧,回答經營者在光明正大追求利益的過程中常見的問題,提供在任何環境、不同市場中都能不斷成長的高收益經營策略。
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2024-03-07
王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長
雖然我愛我的家人,但我也需要保持一定的個人空間和自由。拒絕過分的要求,是為了更好的照顧家人跟自己。拉出一些空間,我們才有呼吸的可能。
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2024-03-07
林靜芸醫師
主張每天洗澡,甚至每次出門回家就洗澡的人,認為環境充滿污染,身體必須好好洗淨;主張不要過度清潔的人認為,人體是運轉良好的機器,天天洗澡,洗掉自身免費的油脂,再塗市售劣質的保濕品,沒有道理。如果都不洗澡會怎樣呢?答案是只要勤洗手、不洗澡,並不會讓人生病。
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2024-03-01
廖心筠
有一位日本的占卜師,寫過一本書《有錢人家找不到衛生紙,沒錢人家冰箱黏貼紙》。到底「有錢人」的家,和「沒錢人」的家,有什麼不同呢?
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2024-02-26
林依榕整理
春節過後許多人都感冒了,尤其這波感冒讓人咳嗽咳不停,甚至咳到晚上睡不著,不過輔大醫院醫師胡皓淳表示,咳嗽除了流感、感冒之外,也要留意其他潛藏在背後的健康問題,久咳不癒一定要盡早就醫。
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2024-02-23
林靜君談心室
「做人真的有夠難!」朋友楊姐一見面就大吐苦水,她被媳婦上網公審,親友截圖給她看,讓她氣到幾天沒睡好。原來,過去節慶應公婆要求,繁文褥節習俗一堆,搞得比上班還累,公婆離開後,楊姐逢年過節就一切從簡,篤信過日子比過節重要。去年獨子新婚第一年,她想說不好怠慢媳婦,特別訂宅配年菜,結果年夜飯媳婦整晚臉色「奧嘟嘟」,事後聽兒子說,夫妻為此大吵一架,媳婦認為夫家嫌棄她,只給她吃冷凍菜。楊姐聽到兒子的轉述挺錯愕,但也沒說什麼。今年楊姐不想為難小夫妻,暗示兒子可自行利用假期。結果他們出國度假,媳婦在網上放一張手抓著大螃蟹的照片,寫著「沒有圍爐的位子,只好自力救濟吃起來!」留言區有人說,「長輩就是年獸」、「妳被驅逐出境喔,拍拍~」楊姐為截圖火大,先生說:「算了!妳不會當作沒看到,都幾歲的人了,還和小孩子計較。」先生這是提油救火,讓她這口氣更不知道怎麼嚥下。
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2024-02-22
尚瑞君, 林祐亨
我們家室內和戶外庭院都種了許多花卉跟植物,它們都有不同的特性,需要不同的照顧,也有最適合的生長環境。例如:七里香需要修剪,黃金葛不喜歡曬太多太陽,但玫瑰花愛曬太陽。
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2024-02-20
撰文/健康力 審稿:家醫科 林佩瑜醫師
想知道到底該做甚麼、吃甚麼才能幫助入睡嗎?快來看看專科醫師林佩瑜推薦了哪些助眠食物,讓疲憊的數羊族也能好好休息,容光煥發迎接每一天。
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2024-02-17
癌症希望基金會
女性十大癌症中,子宮內膜癌、卵巢癌及子宮頸癌就占了3名,嚴重威脅婦女健康。過去我國最常見的婦女癌症是子宮頸癌,現在則是子宮內膜癌,其次為卵巢癌。晚期婦癌的治療除了手術,須加上化療或放射治療才能降低復發的風險。幸運的是,除了化療和放射治療,已經進入精準醫學時代的今天,尚有標靶藥物及免疫藥物,除了提高治療的效果,也更進一步降低未來復發的風險,提高生存的機會與時間。
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2024-02-16
中村天風
「人心所思,創造了人生的一切。」日本瑜伽.身心靈之父中村天風走過戰亂、絕症、生死交關,因為遇見瑜伽聖者卡里阿帕,自此在喜馬拉雅山修行得道。往後運用「天風哲學」改變了數百萬人的生命。經營之聖稻盛和夫、松下幸之助奉為人生楷模,著作也帶給大谷翔平莫大影響。
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