2022-10-06
白雁時尚氣功 / 白雁老師
上班族Jenny只要一碰到壓力大、睡不好,私密處也會有狀況,不僅分泌物增加,還會搔癢有異味,而且反覆發作讓她相當苦惱。
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2022-09-29
白雁時尚氣功 / 白雁老師
很多人認為夏天氣溫飆高,冬天寒冷刺激,比較容易發生心血管意外。其實在季節交替的時候,氣溫一下冷一下熱,也是心血管疾病的爆發期。「早晚涼颼颼,中午熱死牛」,說的就是秋老虎氣溫波動很大,最容易引起血壓不穩,誘發心血管疾病如中風、心肌梗塞,甚至猝死。
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2022-09-29
王雪岩
一次去跟朋友聚餐,席間一個朋友說起自己的煩惱。他是個在工作上非常有能力的人,所以業績比其他同事要好得多,他每個月的收入是其他同事的好幾倍,但他不知道是不是他的業績太好,反而給他帶來了麻煩。因為最近幾個月,他的薪資和獎金都沒拿到。
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2022-09-29
樂透人生─吳家揚
編按:台灣邊境將在10月13日全面解封,未來入境檢疫改採「0+7」 自主 防疫。不過邊境解封,也牽引國內針對確診者以及隔離者的相關補助措施,除了隔離險請領可能生變,與勞工攸關的勞保傷病給付也可能有所變化。
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2022-09-23
我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室之71
Q:我是美娜,今年55歲,老公54歲,結婚26年,育有25歲與22歲女兒,兩人都已經獨立,因此我也想離開不斷外遇卻又霸凌我10年的老公,但我打零工賺的錢不夠生活,要怎樣才好呢?老公婚後沒多久就開始搞一夜情,當時因為孩子還小,我沒力氣也不想影響家庭生活,只好睜一隻眼、閉一隻眼。11年前,他參加高中同學會,竟跟曾交往過的女同學舊情復燃,兩人打得火熱,持續1年多。也許女兒們都大了,隱約知道老爸行徑,他乾脆豁出去,在我面前毫無忌諱跟小三通訊。我氣不過,有次趁他洗澡時打電話給那女人要求分手,沒想到是對方母親接的,我告了一狀,老公居然翻臉!責怪我弄擰他們雙方關係,還說:「妳算哪根蔥?憑什麼破壞我的好事?」從此每天霸凌我。我們是戀愛結婚,雖然過去他偶而偷吃,但還算合格丈夫;但那次之後,他完全變了一個人,雖無肉體暴力,但言行霸凌,常辱罵我「連這也不會」、「你算老幾」。有次他的襪子晾在陽台被風吹落一隻,他不顧夜深也要我去找回來;不管我在做什麼,就要我拿電視遙控器或茶水給他,不得延遲半分鐘!他在家時,我簡直連氣都喘不過來!他跟舊情人分手後,仍斷斷續續搞外遇,但我很怕他,完全無法過問。他的收入幾乎全拿來吃喝玩樂、玩女人,只給一點家用,連家裡電視都是他一人專用,好像他住在24小時有佣人伺候的房子裡。我若稍稍反抗或不聽話,他就罵「妳什麼時候變成這麼偉大?」甚至說要收我房租,非常過分!2~3年來我們互相憎惡,幾乎已不說話,即使只有兩人在家,彼此也用LINE傳訊息溝通,他一點也不想讓我接近他,我也樂得減少與他的交集。過去還有女兒在家,我一直忍耐,現在女兒們都離家了,我也想獨立。但我在經濟上全受他控制,有時需要用錢,他不肯給,只能動用自己的存款,現在都快見底了,以後不知道該怎麼活?我幾年前也曾提出離婚,他說「我沒錢,無法離婚!」如果有什麼對策可以獲得一點錢,我想馬上離開他,這真能做到嗎?
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2022-09-22
白雁時尚氣功 / 白雁老師
53歲的姚先生有嚴重牙周病,每次刷牙就流血,發炎、牙痛、牙齒鬆動已經困擾他十幾年。臉上和後背上經常長痘痘、長粉刺,從青春痘長到成人痘都超過30年了;還因為一次打球受傷,腳踝腫了6年都沒好……氣學管理專家白雁老師指出,急性發炎是人體自我保護的一道機制,但是慢性發炎卻是健康的一道威脅。包括高血壓、心臟病、中風、動脈硬化、糖尿病、腎臟病、老年痴呆甚至癌症,這些可怕疾病的元兇,都是來自身體的慢性發炎。
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2022-09-15
白雁時尚氣功 / 白雁老師
全球一年有1400萬人罹癌,每年超過800萬人死於癌症。從西醫觀點來看,癌細胞本身就是自體細胞病變,當人體免疫力強時,癌細胞處於休眠狀態;一旦免疫系統下降,再加上長期疏忽和糟蹋身體,就會加速孕育出癌細胞最愛的環境,活化壯大癌細胞,形成癌症的機率相當高。
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2022-09-08
山田知生
史丹佛大學教授紐森(Eric Knudsen)數十年來的研究顯示,只要改變「面對事物的方法」,即使過了25歲,仍能和兒童或25歲以前的年輕人一樣,甚至擁有更好的成長空間。在25歲之前,學習新知是人的本能,就算不用刻意練習,人也會自然而然地學會許多新知識;然而成人會因為大腦「偏愛簡化」的機制,盡可能選擇已知的事物、排斥變化,為了不受限於大腦本能,成人更需要有意識地專注、行動與休息。
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2022-09-07
白雁時尚氣功 / 白雁老師
苦惱肥胖的人巴不得體重減輕,但就算是急速減肥,一個月內減重太多,也不是好現象。白雁老師提醒,如果沒有刻意減肥、食慾改變和大量運動,卻無緣無故掉了幾公斤的重量,很可能是疾病降臨的警訊。
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