2019-11-04
水ㄤ、水某
好朋友也會反目成仇！決定與一個人交心之前，你一定要先考慮這2件事
對於總是偽裝自己的人，或許私底下的他有許多苦衷。雖然不需要詆毀歧視，但當他展開惡意攻擊時，就要對他敬而遠之，甚至留下一些證據以自保。
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2019-10-24
大嶋信頼
多看喜歡女星的照片，不久後「我的外表真的變美了！」大腦神經元的秘密：思考也要「斷捨離」，你能漂亮的做自己！
有一次，我詢問了自己的「心」。「心啊！接下來我該模仿誰才好呢？」結果「心」說：「你已經不需要再模仿別人了。」我剛聽到這句話時，浮現的畫面是一直以來為了不溺水而死命抓著救生圈活下來，結果那個救生圈卻突然被拿走，導致自己快要溺水了，因此有種窒息感。
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2019-10-14
華人健康網
40歲後加速老化！中年後遠離癌症，跟著營養學權威吃8食物助抗衰老、增免疫力
為什麼我最近老化這麼快，皮膚變差、白頭髮狂冒？為什麼我最近經常感冒生病？不少人都有這樣的困擾，日本營養專家表示，導致老化與疾病的關鍵元凶，就是「活性氧」在搗蛋！唯有透過每天攝取抗氧化、抑制癌細胞增殖、強化免疫力的「植化素」，才能對抗老、維持健康美麗。不可缺少的植化素包括兒茶素、原花青素、辣椒素等，推荐食物分別為綠茶、蘋果、青辣椒等。
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2019-10-05
林靜芸
林靜芸／結婚30年，中風後怕被嫌棄！一個故事告訴你，老伴就是一生的相伴
老人的愛情是在生活中露出自己的脆弱，對方也心甘情願接納，而且主張一個人只是一半，二個人合起來才是完整。家庭架構之下，沒有事不能解決。
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2019-10-01
樓中亮預防保健網
擔心身上有異味？中醫師7招散發自然體香
許多女性朋友喜歡用香水或是含有香氛的清潔用品，使身體散發迷人的香味。可是這些產品或多或少都會含有定香劑（塑化劑），屬於環境荷爾蒙的一種，接觸久了有致癌及不孕的風險。其實想擁有古代 美女 那樣的自然體香，還是用天然的方法比較健康喔！
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2019-09-25
和信治癌中心醫院
另一半罹癌後，我們一起去日本！癌後重生的二次蜜月，老夫妻這樣找回幸福時光
平心而論，這次旅遊，住宿是一流的，飲食卻有待加強，景點也很普通。 但是因為有同學們的相伴，讓這次旅行成為美好！錢先生已到日本玩過60次了，他說：此團是我多年出國之中，年齡相當，玩得最愉快的一團，謝謝你們沿途辛苦得拍照，留下美好的回憶。
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2019-09-19
Q老師的營養教室─張佩蓉營養師
抗衰老用吃的！營養師推薦6大超級抗老食物，氣色明亮、愈吃愈漂亮！
青春永駐是每個女人的夢想，但隨著時間的流逝，無情的歲月總是會在臉上留下痕跡，紛紛出現老化的跡象，包括皮膚失去彈性鬆弛、皺紋產生、臉部暗沈、斑點不斷冒出等現象。
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2019-08-21
許瑞云醫師
50歲後，玩出快樂第二人生！名醫告白：學會這樣「看見」負面想法，才能讓自己活得更快樂
編按：50歲後的你，想過什麼樣的生活？應該是要玩出快樂第二人生的吧？不應該被「負面想法」所纏繞！如何擺脫？精神科醫師對你真誠的告白：「去看見它、知道它吧！」，這樣的你，才會更加快樂。50歲後的你，這是你的「第二人生」，不應該在生命的另一個開端，以負面悲傷起程；而是要讓自己活得更快樂！
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2019-08-15
常春月刊
一堆人都有的「肌膚保養」錯誤觀念！專家踢爆：想讓自己超抗老，這10大錯誤一定要改
有太多民眾對於肌膚保養存有錯誤的觀念本刊特別挑選10大錯誤保養觀念，希望能為讀者建立正確的保養之道。
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2019-07-03
問8健康諮詢平台
減肥》孫儷7日減重菜單，營養師：加上這2項秘訣，更不易復胖！
中國大陸人氣女明星孫儷，平時繁忙的演藝生活之外，仍相當注重保持身材，深諳養生之道。近日，她的經紀人郭思依照孫儷的減肥方法，由圓滾滾的身材，成功甩肉74斤（即37公斤），變身成為輕盈窈窕的身形，與心儀的對象結婚。
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