2020-05-15
山下英子
「斷捨離」從自覺開始！不是「擁有」就好，快樂第二人生，其實不需要那麼多
「強迫」的態度不會讓父母付諸行動。「強迫」的態度是一種施加在對方身上的暴力行為。「強迫」的態度只會使父母抗拒。「強迫」的態度無論是自己或父母，都無法接受並尊重對方。
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2020-05-12
林靜芸醫師
林靜芸／他肝硬化20年，照樣活得好好的！專注活在當下，因為只要活著就有希望
醫療普及，許多疾病被早期揪出，能夠治療的當然要積極治療。如果無法治療也不必絕望，可學習瑪麗修女，專注熱情的活在當下，成為自己能成為的一切。現代醫療進步，每天都有新的藥新方法被發現，活著就會有希望。
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2020-05-11
蔡穎卿
斷捨離都免了！中年後與「舊物」一起繼續往前，第二人生充滿生趣、更有精神
「舊」是一個充滿了相處情意的單字。長久相伴的生活物品，是在有心的保護下產生了使用者自己才能體會得到的意義。
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2020-05-04
吳若權
媽媽中風給我的啟示 吳若權：每一個能力，都是恩典；每一個失去，都令人警惕
當考驗突如其來，願意臣服宇宙的安排，讓我省去討價還價的時間，我只會向內心深處自問：「這其中深藏著什麼意涵嗎？」以及：「接下來，我該怎麼做？」
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2020-04-28
NOW健康
補充葉黃素！眼科權威大推蛋、香蕉、奇異果5大食物，抵抗藍光、遠離眼部危機
現代人使用3C產品相當頻繁，新竹中國醫藥學院附設醫院眼科主任陳瑩山提醒，若不適度讓眼睛休息，恐加重眼睛發生病變的危機。
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2020-04-24
梁爽
超過50歲仍然保持年輕！她每天花1分鐘這樣做，找回快樂自信，掌握成熟人生
最近看了日本作家沖幸子的書—《精彩人生的一分鐘小習慣》。在第一篇文章裡她就寫道：「我的目標是看起來比實際年齡年輕十五歲，為了這個目標，我始終用心 維護 自己的身體健康。」好巧，我也是。
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2020-04-23
林芷揚
0423更新：新增1例、共427例確診！限縮兩岸直航、禁止來台轉機延長執行
中央流行疫情指揮中心今(23)日公布，國內新增1例COVID-19(武漢肺炎)病例，為20多歲男性，為敦睦艦隊(磐石艦)軍人。
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2020-04-16
洪培芸
40歲後你有「討厭人」的勇氣嗎？快樂的人做「這些」事，讓愛你的人只會愛你
拿出以直報怨的態度，成為你自己生命當中，有智慧的好人。以德報德，以直報怨，你沒有錯待任何人，尊重自己就是優先。
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2020-04-09
林芷揚
晚上總是失眠睡不著，又不想吃藥？身心科醫師公布助眠祕訣
現代人壓力大，失眠問題愈來愈普遍，尤其COVID-19（武漢肺炎）疫情尚未平穩，許多民眾每天接觸相關報導而影響心情，種種的擔憂與不安導致難以入眠。醫師表示，暫時性失眠者，可透過運動、生活習慣的調整而改善，但失眠如果成為持續症狀，就要考慮是否為身心方面的問題，建議尋求醫療上的專業建議。
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