2019-06-10
精選書摘 / 李雅雯（十方）
一場大火燒光積蓄！菜市場長大、數學笨蛋的她，如何從幫家人背債，到翻出5千萬身家
一個沒有積蓄，還幫家人揹債的月光族，幾年間，搖身變成身價超過5000萬元的富婆，她，是怎麼做到的？
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2019-06-04
林靜君談心室
照顧父母出錢也要出力！一個故事告訴我們：只出嘴的人，不用對他太客氣！
「媽媽的身體愈來愈不好，我哥說怕妳忙不過來，要不要乾脆把工作辭了，專心在家照顧老人家，他比較安心。」H的先生常年派駐中國，小姑回娘家探視時，對嫂嫂這樣說。
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2019-06-04
醫病平台
「我來幫你想辦法！」一句乘載10年歲月的話，讓我從癌症中實現治癒奇蹟
回想起與肝病的對抗，是如此的遙遠又歷歷在目。身為B肝帶原者，似乎一輩子都背負著一個隱形的枷鎖，雖然無法看見，但身體卻總是提醒著我－它不曾離去。
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2019-05-30
商周出版
醫師告白／母親癌逝給我的啟示：5個遠離癌症的生活秘訣
「賴醫師，我決定放棄治療。」「為什麼？」「開刀費用可能負擔不起……」口腔癌第四期的施先生， 絕望 地說出他的決定。這是在相較北部大醫院、相對「偏鄉」的彰化醫院診間，腫瘤科醫師賴易成和病人常上演的對話。
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2019-05-16
岸見一郎
與父母相伴的最後時光，我選擇放下：向過去說再見，美好關係就能從頭再來
親子之間的關係如果一直很好，子女必須照護父母時會比較順利。然而，能常保親子關係良好的人並不多，與父母累積了許多不愉快的子女，對雙親的感情往往十分複雜，當父母需要照護時，子女是被迫重新面對雙親的。
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2019-05-15
郭依瑄
兩年送走3位至親，中年無常早已看破！吳淡如體悟：不要成為怕死，卻又不敢活的人
「人生只有一次，你為什麼不勇敢做自己，活得好一點？」吳淡如身為作家、主持人、商人、跑者…她熱愛挑戰，每隔一陣子，你總能發現她在追求不同的東西。
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2019-05-07
張晴琳
35歲後還能從XL變成S！一個孩子的媽，靠「低醣生酮」3個月瘦12公斤
一直以來，身邊親友對我的既定印象就是有點肉肉的、很可愛。出社會工作後，愛漂亮的天性讓原本就不是很瘦的我陷入無止盡的減肥輪迴。甚至連我的親媽都熱衷於幫我減肥這件事，曾經全家人吃著豐盛的晚餐，結果我媽媽遞給我一盤生菜，跟我說我該減肥了，那是我的晚餐⋯⋯。
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2019-05-02
林靜芸醫師
你今天擁抱了嗎？實驗證實：一天擁抱「這次數」可降血壓，減少大腦退化、憂鬱症狀
我的成長年代不時興公開場合的肢體接觸，1982年去紐約進修，對於美國人動不動就要擁抱，甚至親吻臉頰的禮俗常覺尷尬。
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2019-03-04
遠流出版
「五十肩」教我的事：健康又快樂的老後生活，現在就要開始計畫！
我六十歲時（這已是三十多年前的事了呢），某家雜誌社對外徵文，主題是「我這樣設計老後」。當時我受邀擔任評審，有機會讀到許多人的「老年生活藍圖」。其中我印象最深刻的是，大家都用興奮不已的語氣，開朗地描述即將展開的老年生活，在我看來，幾乎每個人都想擁有一個「帶有明亮感橘色」的燦爛未來。
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2019-02-25
高寶書版
沒有收拾殘局的能力，就別放縱自己的情緒
當你學會了管住脾氣，你大概就懂得了什麼叫「沒必要」。你可以強調「彪悍的人生不需要解釋」，但也別忘了——彪悍的人生需要「後果自負」。
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第 17頁，共 20頁